Dinengdeng se smaženou rybou Recept

Dinengdeng se smaženou rybou je jednoduchý, ale je vynikající a uspokojující (pokud jde o mě). Je to jeden z filipínských receptů nebo pokrmů, které může připravit každý, a přesto většinou dosáhne pozitivních výsledků.

Reklama

Dinengdeng Směs zeleniny se smaženou rybou recept

Tato verze dinengdengu využívá smaženou rybu. Pokud si dobře vzpomínám, v posledním receptu dinengdeng, který jsem uváděl, se používal grilovaný bangus. Obě verze jsou dobré a pochutnal jsem si na každém soustu.

Při přípravě jídla dinengdeng je důležité, aby se z každé ingredience vytáhla její chuť. To je důvod, proč se rajčata, zázvor a cibule dávají jako první před ostatní zeleninou. Chci také zachovat vzhled zeleniny a zároveň se ujistit, že je každá z nich správně uvařená. Abychom toho dosáhli, přidáme nelistovou zeleninu až v polovině vaření; jedná se o okru, sitaw a ampalaya. Listovou přidejte až ke konci, protože se rychle vaří.

Reklama

Dinengdeng se smaženou rybou

Kromě bagoong monamon hraje velkou roli při dodávání chuti pokrmu ryba. Obvykle nechávám rybu se zeleninou vařit 1 až 2 minuty, než vypnu oheň. To umožní tekutině vstřebat chuť z ryby. Všimněte si, že ryba byla položena na zeleninu a není zcela ponořená. To dodá pokrmu další chuť a zároveň si můžete vychutnat strukturu smažené ryby (tím, že sníte její horní část).

Vyzkoušejte tento recept Dinengdeng se smaženou rybou. Dobrou chuť!

Vytisknout Připnout

5 z 1 hlasu

Dinengdeng se smaženou rybou recept

Doba přípravy 5 minut
Doba vaření 35 minut
Celkový čas 40 min. minut

Porce 3
Autor Vanjo Merano

Složení

  • 2 až 3 kusy středně velké očištěné ryby
  • 10 kusů okry
  • 1 ½ šálku květu dýně
  • 3 kusy malé hořké tykve ampalaya, jádra a plátky
  • 10 kusů hadích fazolí sitaw, nakrájené na krátké kousky
  • 2 středně zralá švestková rajčata nakrájená na klínky
  • 2 knoflíky zázvoru nakrájené na plátky
  • 1 středně velká cibule nakrájená na klínky
  • 2 šálky listů pálivé papriky dahon ng sili
  • 3 šálky vody
  • 3 polévkové lžíce bagoong monamon
  • 1 polévková lžíce soli
  • ½ šálku oleje na smažení ryb

Návod

  • Rybu posolte. Na pánvi rozehřejte olej. Jakmile se olej rozpálí, smažte rybu, dokud bok nezíská zlatavou barvu. Rybu otočte a pokračujte ve smažení z druhé strany, dokud nedosáhne stejné barvy. Smaženou rybu vyjměte z hrnce. Vložte na talíř a dejte stranou.
  • Nalijte vodu do čistého hrnce na vaření. Necháme vařit.
  • Přidáme cibuli, zázvor a rajčata. Přikryjte a vařte na mírném ohni 5 minut.
  • Vmíchejte bagoong. Přidejte okru, hořkou tykev a hadí fazole. Přikryjte a vařte 7 až 12 minut.
  • Přidejte listy pálivé papriky a květ dýně. Vař 3 minuty.
  • Navrch dej smaženou rybu. Přiklopte. Vařte 1 minutu. Přendej do servírovací mísy.
  • Podávej. Podělte se a pochutnejte si!“

Nutriční hodnoty

Podávejte: 3g

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.