Ráno jsem se probudil v obvyklou dobu, kolem sedmé, ale dnes mě něco vyvedlo z mého pravidelného rozvrhu, táhlo mě to zpátky do postele a poslední slovo, které jsem se slyšel vyslovit, bylo: „vypnout“
Odešel jsem do svého nejhlubšího spánku. Posledních několik týdnů jsem měl opravdu hodně duševní práce, mentorování lidí, práce na energiích, které si vyžádaly nepravidelný spánkový režim. Když jsem se probudil, uvědomil jsem si, že je 13 hodin odpoledne a já jsem spal asi 13 hodin.
Než se mohl vplížit pocit viny, stalo se něco jiného, pocit absolutní #jasnosti mysli . Měl jsem pocit, jako bych to už tak dlouho potřeboval, moje hashtag#tělo si o to říkalo, ale já se rozhodl to naprosto ignorovat. Můj den se dnes stal mnohem produktivnějším, cítím se jasný a průzračný.
Jakkoli je #mondaymotivace o tom, že se #týden drží za páteř, myslím, že jsem v pondělí ráno dostala novou #lekci,
V zápalu být napřed v životním shonu, jen nezapomeňte také #spát… Naslouchejte svému tělu a #mysli , dopřejte jim pravidelně tolik potřebné #vypnutí, jinak budete muset jednoho dne zakrýt zadní kládu, tak jako jsem to dnes udělal já.
Teď mluví můj pocit viny :.) Albert Einstein spal každou noc 10 hodin, kolik hodin spíte vy…?“
#nehaaperceptionchanger
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Jsem Perception Changer, pomáhám lidem v tom, aby se v životě inspirovali a získali to, co chtějí. Pracuji s lidmi, kteří se zasekli v jakémkoli aspektu života, zdraví, vztahu, kariéře atd. Umožňuji jim prolomit jejich mentální bloky a podniknout masivní kroky a vést život, který si skutečně zaslouží. Umožňuji jim získat sebedůvěru, jasnost a směr… najdete mě zde :
https://www.facebook.com/thenehaa