Wenn Sie lernen, die Anzeichen für Diabetes zu erkennen, können Sie Ihre Chancen auf eine frühe Diagnose erhöhen. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, diese Symptome zu beobachten.
1. Häufigerer Gang zur Toilette als gewöhnlich
Häufiges Wasserlassen kann ein frühes Anzeichen für Diabetes sein. Der durchschnittliche Mensch uriniert zwischen vier und sieben Mal am Tag, aber Menschen mit Diabetes gehen oft viel häufiger zur Toilette, weil der Körper versucht, die überschüssige Glukose loszuwerden, indem er mehr Urin produziert.
2. Ständiges Durstgefühl
Menschen mit Diabetes fühlen sich oft sehr durstig und haben einen sehr trockenen Mund. Dieses Gefühl kann auch anhalten, wenn sie viel trinken.
3. Juckende Haut
Die gleiche Dehydrierung, die Durst und Mundtrockenheit verursacht, kann auch zu trockener und juckender Haut führen.
4. Gesteigerter Appetit
Der Körper wandelt die Nahrung während des Verdauungsprozesses in Glukose um; die Zellen verwenden dann Glukose als Energiequelle. Wenn der Körper jedoch kein Insulin produziert (wie bei Typ-1-Diabetes) oder nicht auf Insulin anspricht (wie bei Typ-2-Diabetes), kann diese Glukose nicht aus dem Blut in die Zellen aufgenommen werden. Deshalb fühlen sich Menschen mit unbehandeltem Diabetes oft hungrig, obwohl sie genug essen.
5. Müdigkeit oder Schläfrigkeit
Eine starke Müdigkeit kann einfach von zu viel Arbeit oder zu wenig Schlaf herrühren, sie kann aber auch ein Zeichen für Diabetes sein. Wenn die Müdigkeit nicht verschwindet, obwohl man sich Zeit für Ruhe und Entspannung nimmt, sollte man einen Arzt aufsuchen, um Diabetes als mögliche Ursache auszuschließen.
6. Verschwommenes Sehen
Verschwommenes Sehen ist nicht immer nur ein Zeichen dafür, dass man eine neue Brille braucht. Diabetes kann auch zu verschwommenem Sehen führen, da der veränderte Flüssigkeitsspiegel die Augenlinsen anschwellen lässt, so dass sie nicht mehr richtig fokussieren können.
7. Schmerzen oder Taubheitsgefühle in den Füßen oder Beinen
Taubheitsgefühle in den Füßen und Beinen können ein Zeichen für Nervenschäden sein, die auftreten, wenn der Blutzuckerspiegel bei Diabetes über einen längeren Zeitraum hoch bleibt. Dieselbe Nervenschädigung kann auch Schmerzen oder Kribbeln in den Füßen verursachen.
8. Schnitte und Schürfwunden, die länger brauchen, um zu heilen
Hoher Blutzucker beeinträchtigt die Durchblutung, was die Heilungsfähigkeit des Körpers beeinträchtigen kann. Wunden und Schnittwunden, die ungewöhnlich lange brauchen, um zu heilen, können ein Zeichen dafür sein, dass der Blutzuckerspiegel seit einiger Zeit hoch ist. Wer dieses Symptom aufweist, sollte sofort einen Arzt aufsuchen.
9. Rascher, extremer Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme
Bei Menschen mit Typ-1-Diabetes kann eine rasche, erhebliche Gewichtszunahme oder -abnahme – ohne es zu versuchen – ein frühes Symptom ihrer Erkrankung sein.
10. Hefepilzinfektionen:
Dies kann sowohl Männer als auch Frauen betreffen, da sich Candida oder Hefepilze von Zucker ernähren. Menschen mit Diabetes haben eine übermäßige Menge an Zucker in ihrem Körper, was ein ideales Umfeld für Hefepilze schafft, um zu gedeihen.
Wann zum Arzt gehen
Ärzte können mit einem einfachen Bluttest auf Diabetes testen. Wenn bei Ihnen einige der oben genannten Symptome auftreten, insbesondere wenn sie in Kombination miteinander auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um zu prüfen, ob Diabetes die Ursache sein könnte. Eine frühzeitige Diagnose und eine sorgfältige Behandlung können viele schwerwiegende Komplikationen von Diabetes verhindern.