10 Wochen schwanger – Bauch, Ultraschall und Symptome

10 Wochen schwanger

Sie sind jetzt 10 Wochen schwanger! Es kommt Ihnen wahrscheinlich gar nicht so lange vor, aber Sie nähern sich dem Ende des ersten Trimesters, und das ist ein Grund zum Feiern.

Es ist eine sehr aufregende Zeit, und die Überlegung, was Sie für Ihr Baby brauchen werden, steht jetzt wahrscheinlich ganz oben auf Ihrer Liste.

Viele werdende Mamas verbringen viel Zeit mit der Planung ihres Kinderzimmers, der Wahl des Kinderwagens oder der Babytrage. Und sobald du die Welt in dein Geheimnis einweihst, wirst du von Leuten überschwemmt, die wissen wollen, was du brauchst.

In der 10. Schwangerschaftswoche mag es noch etwas früh erscheinen, aber wenn Sie noch nicht über ein Baby-Register nachgedacht haben, ist es vielleicht eine gute Idee, mit der Planung zu beginnen. Oder, wenn ein Baby-Register nicht Ihr Ding ist, eine Liste von Gegenständen, die Sie gerne geschenkt bekommen würden, damit Familie und Freunde wissen, wie sie helfen können.

Woche 10 – wann Sie Ihre Schwangerschaft bekannt geben

Wenn Sie in Woche 10 sind, denken Sie vielleicht schon daran, wann Sie Ihre Schwangerschaft verkünden können.

Einige Frauen haben ihre Nachricht vielleicht schon verkündet. Andere warten lieber bis zum Nackentransparenz-Ultraschall zwischen 11 und 14 Wochen. Manche Frauen warten lieber, bis das Risiko einer Fehlgeburt gesunken ist.

Es gibt auch viele Frauen, die die Neuigkeiten über ihre Schwangerschaft für sich behalten wollen, bis sie bereit sind, sie mitzuteilen. Was auch immer sich für Sie richtig anfühlt, ist die beste Entscheidung.

Es kann schwierig sein, die Tatsache zu verbergen, dass Sie in der zehnten Woche schwanger sind, wenn Sie mit Freunden ausgehen, vor allem, wenn Sie auf die Sicherheit von Lebensmitteln oder den Alkoholkonsum achten.

In unserem Artikel finden Sie einige geniale Möglichkeiten, um diese unangenehmen Momente zu meistern.

10 Wochen schwanger sind wie viele Monate?

Wenn Sie 10 Wochen schwanger sind, sind Sie zweieinhalb Monate schwanger.

Das mag verwirrend erscheinen, aber denken Sie daran, dass der erste Tag der Schwangerschaft der erste Tag Ihrer letzten Menstruation ist.

Für den ultimativen Schwangerschaftsratgeber sollten Sie unbedingt BellyBelly’s Pregnancy Symptoms Week By Week lesen. In der 10. Schwangerschaftswoche ist es noch nicht zu spät, einen Fahrplan zu haben, um herauszufinden, was Sie jetzt und in Zukunft erwartet.

10 Wochen schwangerer Bauch – was zu erwarten ist

In dieser Woche werden Sie vielleicht bemerken, dass Ihnen etwas im Weg ist, wenn Sie sich bücken.

Vielleicht bemerken Sie sogar, dass über Nacht ein winziger Babybauch aus der 10.

Ihr Körper macht Platz für Ihr schnell wachsendes Baby.

Das ist eine aufregende Zeit!

Ihre Kleidung fühlt sich um Ihre Mitte herum wahrscheinlich schon sehr eng und unbequem an.

Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um sich neue Kleidung zu kaufen, die sich Ihrer veränderten Form anpasst.

Spielen Sie nicht verrückt und kaufen Sie sich noch keine komplett neue Umstandsgarderobe, denn Sie müssen noch viel wachsen, bevor Sie in die meisten Umstandskleider passen werden.

Außerdem finden die meisten Frauen in der 10. Schwangerschaftswoche, dass sie mit Kleidung auskommen, die einen dehnbaren Bund hat.

Gewichtszunahme in der 10. Woche

Sie fragen sich vielleicht, ob Sie im ersten Trimester an Gewicht zunehmen werden. Die meiste Gewichtszunahme findet im zweiten und dritten Trimester statt, nicht in den ersten 10 Wochen der Schwangerschaft.

Während des ersten Trimesters neigen Sie aufgrund von Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Schwangerschaftsübelkeit dazu, Ihr Gewicht ein wenig zu senken oder stabil zu halten.

Einige Frauen haben im ersten Trimester eine leichte Gewichtszunahme zu verzeichnen. Auch das ist ganz normal und kein Grund zur Sorge. Es gibt viele Gründe dafür, wie zum Beispiel ein erhöhtes Blutvolumen, Blähungen und so weiter.

Eine gesunde Gewichtszunahme trägt dazu bei, dass Sie eine gesunde Schwangerschaft und eine positive Geburt erleben.

Schwangerschaftssymptome in der 10. Woche

Schwangerschaftssymptome, die Sie wahrscheinlich bis zur 10:

• Müdigkeit
• Morgenübelkeit
• Ausfluss aus der Scheide
• Sodbrennen und Verdauungsstörungen
• Aufstoßen und Blähungen
• Verstopfung
• Stimmungsschwankungen
• Sichtbare Venen
• Morgenübelkeit.

Ab der 10. Schwangerschaftswoche können jedoch neue Schwangerschaftssymptome auftreten.

Sie haben vielleicht bemerkt, dass Ihre Venen an Körperstellen wie dem Bauch und den Brüsten besser sichtbar sind. Das ist besonders auffällig, wenn Sie helle Haut haben, aber auch dunklere Haut zeigt ein Netz von blauen Adern.

Diese Venen sehen aus wie eine Straßenkarte und sind Teil der Reaktion deines Körpers auf den erhöhten Blutfluss.

Cooler Fakt: Während der Schwangerschaft steigt das Blutvolumen um bis zu 50 %. Das bedeutet, dass deine Venen mehr Blut transportieren müssen als sonst, und deshalb sind sie auch sichtbarer.

Leider sind Stimmungsschwankungen immer noch an der Tagesordnung. Aber die gute Nachricht ist, dass sich dies mit dem Ende des ersten Trimesters und dem Beginn des zweiten Trimesters bessern wird.

Ihre Hormone werden sich beruhigen, und Sie werden nicht mehr wegen der kleinsten Dinge weinen oder schrullig sein – zumindest bis zum dritten Trimester!

Vielleicht bemerken Sie einen stechenden Schmerz auf einer oder beiden Seiten Ihres Bauches.

Das liegt daran, dass sich die runden Bänder, die mit Ihrer Gebärmutter verbunden sind, ebenfalls dehnen. Dein Körper hat ein Hormon namens Relaxin ausgeschüttet. Dieses Hormon ermöglicht es Ihren Muskeln und Bändern, sich zu dehnen, um Ihr wachsendes Baby aufzunehmen und zu gebären. Gleichzeitig verursacht es die Schmerzen in den runden Bändern, die dich in deinen Bahnen stoppen können!

Der Relaxinspiegel erreicht im Allgemeinen um oder nach der 10. Schwangerschaftswoche seinen Höhepunkt. Aber die Wirkung von Relaxin hält bis weit ins zweite Trimester an.

Neben den Schmerzen in den Rundbändern können Sie im ersten Trimester auch Rückenschmerzen haben. Solange Sie nicht auch unter Taubheitsgefühlen, stechenden Schmerzen im Gesäß oder Kribbeln leiden, sind Rückenschmerzen in der Regel ein normaler Bestandteil der Schwangerschaft.

Um eine Verschlimmerung dieser Schmerzen zu vermeiden, sollten Sie plötzliche und sich wiederholende Bewegungen vermeiden. Wechseln Sie langsam die Position und machen Sie täglich leichte Dehnübungen. Legen Sie die Füße hoch und achten Sie darauf, dass Sie aufrecht sitzen, um den Druck auf Ihr Becken und Ihren unteren Rücken zu verringern, um die Schmerzen der Rundbänder zu lindern.

Möglicherweise bemerken Sie in der 10. Schwangerschaftswoche auch eine Zunahme des Scheidenausflusses. Das liegt an der stärkeren Durchblutung des Beckenbereichs und der Vagina sowie an den höheren Konzentrationen von Schwangerschaftshormonen.

Dieser Ausfluss wird Leukorrhoe genannt und sollte eine dünne, milchige, mild riechende Flüssigkeit sein.

Wenn die Flüssigkeit übel riecht, rot gefärbt ist oder eine andere Farbe hat, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Dies ist besonders wichtig, da Sie möglicherweise eine Infektion haben, die behandelt werden muss.

Sie können eine Slipeinlage oder einen Umstandsslip verwenden, wenn Sie viel Ausfluss haben. Hier erfahren Sie, wie Sie Ausfluss in der Schwangerschaft behandeln können.

In der 10. Schwangerschaftswoche haben Sie die morgendliche Übelkeit wahrscheinlich vollständig überwunden. Der Versuch, mit anderen Schwangerschaftssymptomen wie Kreuzbandschmerzen fertig zu werden, während Sie unter morgendlicher Übelkeit leiden, macht keinen Spaß.

Übelkeit und Erbrechen hören normalerweise um die 12. Halten Sie durch! In der 10. Woche müssen Sie nicht mehr lange warten.

Verstopfung in der 10. Schwangerschaftswoche

Verstopfung kann auch in der 10. Schwangerschaftswoche ein Problem sein. In einer Studie über schwangere Frauen wurde festgestellt, dass Frauen, die über 35 Jahre alt waren, eine sitzende Tätigkeit ausübten und einen BMI von über 24 aufwiesen, häufiger an Verstopfung litten, insbesondere im zweiten Trimester.

Während der Schwangerschaft entspannt das Hormon Progesteron den Darm, wodurch die Nahrungspassage verlangsamt wird.

Als Folge entzieht der Körper dem Stuhl mehr Wasser, wodurch er sich verhärtet.

Wie kann ich Verstopfung vermeiden?

Einige Änderungen in Ihrer Ernährung und Lebensweise können Ihnen helfen, Verstopfung und möglicherweise die damit verbundenen Hämorrhoiden zu vermeiden.

• Sorgen Sie dafür, dass Sie viel gefiltertes Wasser trinken (lesen Sie mehr über die 9 Vorteile der Zufuhr von Elektrolyten während der Schwangerschaft)
• Meiden Sie Lebensmittel aus verarbeiteten Getreidesorten wie Brot, Kekse, Müsli und Nudeln
• Versuchen Sie, sich täglich zu bewegen – auch wenn Sie sich nur 10 Minuten pro Tag vornehmen, aber streben Sie 30 an
• Essen Sie viel frisches Gemüse, Eiweiß, gute Fette und etwas Obst.

Wenn Verstopfung ein ständiges Problem ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, damit umzugehen.

10 Wochen schwanger Ultraschall

In der 10.

Screening-Tests für Chromosomenanomalien

Es können auch nicht-invasive Screening-Tests angeboten werden, wobei diese Gentests freiwillig sind.

Bluttests sind in der Frühschwangerschaft in der Regel nicht notwendig, es sei denn, sie dienen als Hilfsmittel, um zu entscheiden, welche Art von Betreuung Sie benötigen.

Wenn Sie sich für die Screening-Tests entschieden haben, können diese bereits in der 10. Schwangerschaftswoche durchgeführt werden.

Beim Screening-Test wird ein einfacher Bluttest durchgeführt, um die DNA Ihres Babys zu analysieren, die in Ihre Blutbahn gelangt ist. Bei der Blutuntersuchung wird nach Anzeichen für das Down-Syndrom und andere Chromosomenanomalien gesucht.

Außerdem wird bei Ihnen eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt, bei der die Nackenfalte Ihres Babys gemessen wird, ein mit Flüssigkeit gefüllter Raum an der Rückseite des Halses. Wenn dort vermehrt Flüssigkeit vorhanden ist, deutet dies auf ein erhöhtes Risiko für das Down-Syndrom hin.

Die Ergebnisse der beiden Screening-Tests geben Aufschluss über Ihr Risiko, ein Kind mit einer Chromosomenstörung zu bekommen.

Abhängig von Ihrer individuellen Situation und Ihren Risikofaktoren können Sie sich für oder gegen dieses Screening entscheiden.

Zu diesen Risikofaktoren gehören Ihr Alter, genetische Erkrankungen in der Familie oder eine frühere Schwangerschaft mit einer Chromosomenstörung.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre spezielle Situation und über die Risiken und Vorteile eines Screenings nach der 10. Woche.

Was geschieht, wenn ich ein erhöhtes Risiko habe?

Wenn der Screening-Test bei Ihnen ein erhöhtes Risiko für ein Baby mit Chromosomenanomalien wie dem Down-Syndrom ergibt, werden Ihnen möglicherweise weitere Tests angeboten. Bei einem dieser Tests wird eine winzige Probe des Plazentagewebes, der sogenannten Chorionzotten, entnommen. Bei einem anderen Test wird eine Probe der Flüssigkeit entnommen, die Ihr Baby in der Gebärmutter umgibt.

Bei der Chorionzottenbiopsie und der Fruchtwasseruntersuchung besteht ein erhöhtes Risiko einer Fehlgeburt.

Ihr medizinischer Betreuer sollte Sie über die Risiken und den Nutzen dieser Tests beraten.

Spina bifida, ein Neuralrohrdefekt, der sich früh in der Schwangerschaft entwickelt, kann ebenfalls bei dieser Ultraschalluntersuchung festgestellt werden. Es wird jedoch häufiger bei der Anomalieuntersuchung gesucht, die im zweiten Trimester zwischen 18 und 20 Schwangerschaftswochen durchgeführt wird.

Ihr Baby in der 10. Schwangerschaftswoche

In der 10. Schwangerschaftswoche beginnt Ihr Baby, eine menschliche Gestalt anzunehmen. Alle wichtigen Organe haben sich entwickelt und beginnen nun zu funktionieren.

Herzschlag des Babys

Der Herzschlag Ihres Babys liegt in der 10. Woche bei etwa 170 Schlägen pro Minute und viele Menschen beschreiben das Geräusch als ein galoppierendes Pferd. Wenn Sie den Herzschlag Ihres Babys tagsüber abhören könnten, würden Sie feststellen, dass er je nach Aktivität und Schlafverhalten schwankt.

Babyknochen und Zähne bilden sich

Die Gelenke Ihres Babys sind voll entwickelt und die Gliedmaßen können sich beugen. Finger und Zehen sind ausgebildet und haben winzige Nägel bekommen. In dieser Schwangerschaftswoche beginnen auch die Haare Ihres Babys zu wachsen.

Im Zahnfleisch Ihres Babys bilden sich winzige Zahnknospen, obwohl Sie keine Milchzähne sehen werden, bis Ihr Baby etwa 6 Monate alt ist.

Das Baby bereitet sich auf das Leben außerhalb des Mutterleibs vor

In der zehnten Schwangerschaftswoche beginnt sich das Nervensystem Ihres Babys zu entwickeln, ebenso wie die großen Muskeln und das Verdauungssystem. Der Magen Ihres Babys produziert bereits Verdauungssäfte. Und die Nieren erhöhen ihre Urinproduktion.

Ihr Baby übt sich im Schlucken, und ja, das bedeutet, dass es Fruchtwasser schluckt! Natürlich ist das Fruchtwasser für Ihr Baby harmlos. Aber es enthält viele Stoffe, aus denen sich der erste Kot Ihres Babys bilden wird.

Jetzt sind Sie in der 10. Schwangerschaftswoche, die Augenfarbe Ihres Babys steht fest, aber die Augenlider werden bis zum Beginn des dritten Trimesters geschlossen sein, wenn sich die Iris entwickelt.

Die Größe Ihres Babys in der 10. Schwangerschaftswoche – Gewicht und Länge

In der 10. Schwangerschaftswoche ist der Kopf Ihres Babys etwa halb so lang wie der gesamte Körper.

In dieser Schwangerschaftswoche ist Ihr Baby etwa 3 Zentimeter lang, wiegt etwa 4 Gramm und hat die Größe einer Erdbeere.