Letztes Update am 5. September 2019
Wenn eine Frau zehn Wochen der Schwangerschaft vollendet, beginnt ihr Bauch sich deutlich zu zeigen und viele Menschen mit scharfen Augen könnten die Neuigkeiten ableiten, bevor sie es offiziell bekannt geben kann. Wenn Sie mit Mehrlingen oder Zwillingen schwanger sind, kann sich der Verlauf der Schwangerschaft völlig anders gestalten. Wenn Sie eine schwangere Frau sind, die Zwillinge oder Mehrlinge erwartet, ist dies der richtige Zeitpunkt, um zu feiern und es Ihren Freunden und Verwandten offiziell mitzuteilen, falls Sie dies nicht schon getan haben. Vom Embryo bis zum ausgewachsenen Fötus liegen nun einige entscheidende Schritte und kritische Zeiten hinter Ihnen. Viele frischgebackene Eltern haben Angst vor einer Fehlgeburt in diesen ersten Wochen. Wenn Sie diese Ängste hinter sich gelassen haben und der Bauch sich deutlich abzeichnet, können Sie sich nun auf die goldene Phase der Schwangerschaft freuen.
- Babywachstum in der 10. Woche
- Welche Größe haben die Babys?
- Gängige körperliche Veränderungen
- Symptome einer Zwillingsschwangerschaft in der 10. Woche
- Zwillingsschwangerschaft – Bauch in der 10. Woche
- Zwillingsschwangerschaft ar 10 Wochen – Ultraschall
- Was Sie essen sollten
- Schwangerschaftspflegetipps
- Dos
- Don’t’s
- Was du einkaufen musst
Babywachstum in der 10. Woche
Wenn in den vorangegangenen Wochen ein großes Längen- und Größenwachstum zu verzeichnen war, geht es in dieser Woche normalerweise etwas ruhiger zu. In der Regel nehmen sie etwa einen Zentimeter in der Länge zu, was immer noch eine gute Menge ist. Ihr Gewicht nimmt jedoch erheblich zu und verdoppelt sich manchmal im Vergleich zur Vorwoche.
Um die 10. Woche herum erreichen die meisten Babys ein Stadium, in dem sich ihre Kernorgane richtig entwickelt und vollständig ausgebildet haben. Dann kann sich der Prozess auf ihr Wachstum als menschliches Wesen konzentrieren. Die Babys bewegen sich jetzt viel, da ihre Beine und Hände flexibel und frei sind, was dazu führt, dass sie sich selbständig bewegen können.
Das Knochenwachstum verläuft planmäßig, und der Knorpel wächst recht schnell. Die Entwicklung der Zähne bleibt, wie sie ist, und wächst ordentlich unter dem Zahnfleisch. Wenn Sie Ihr Kind mit einem Vergrößerungsglas beobachten könnten, würden Sie winzige Fingernägel an den Zehen und Händen sowie einen leichten, üppigen Haarwuchs am ganzen Körper erkennen können. Männliche Babys beginnen in diesem Stadium mit der Testosteronproduktion.
Welche Größe haben die Babys?
Von Samen über Erbsen bis hin zu Weintrauben – um diese Woche herum haben Ihre Babys in der Regel eines ihrer größten Größenwachstum. In der 10. Woche sind Ihre Winzlinge im Mutterleib so groß wie Erdbeeren und haben eine Länge von etwa 3 bis 4 Zentimetern, gemessen vom Kopf bis zum Po. Einige Ärzte beginnen bereits in dieser Woche mit der Gewichtsmessung, während andere noch ein paar Wochen warten, da die Babys nicht schwerer als 5 Gramm pro Stück sind.
Gängige körperliche Veränderungen
Wenn die Zwillinge oder Mehrlinge in Ihrer Gebärmutter an Gewicht und Größe zunehmen, wird sich das auch an Ihrem Körper auf verschiedene Weise bemerkbar machen.
- Die Zunahme der Taille und der Brüste wird ein wenig deutlicher. Dies kann dazu führen, dass die meisten Ihrer früheren Kleider nicht mehr gut passen.
- Dehnungsstreifen können beginnen, um Ihren Bauch und Ihre Oberschenkel herum sichtbarer zu werden, was normalerweise die Bereiche sind, in denen die Gewichtszunahme am stärksten ist.
- Das Vorhandensein von mehreren Babys in der Gebärmutter belastet die Venen, die das Blut zu und von den Beinen zirkulieren lassen. Der Rücktransport des Blutes zum Herzen kann schwierig werden, so dass eine große Menge des Blutes in den Beinen stagniert. Viele Frauen bemerken das daran, dass plötzlich blau gefärbte Venen sichtbar werden. Auch an den Brüsten ist dieses Phänomen zu beobachten.
- Die Hormonproduktion bleibt stark und bei einer Zwillingsschwangerschaft ist die Produktion von humanem Choriongonadotropin oder hCG immer auf der stärkeren Seite, verbunden mit einem Anstieg des Blutvolumens. Beides zusammen führt dazu, dass die Haut stärker durchblutet wird als zuvor, was dazu führt, dass sie sprudelt und die natürlichen Öle absondert. Bei vielen Frauen ist es das, was einen schönen magischen Glanz ausmacht und zu einer Haut führt, die in jeder Hinsicht glänzender und glatter ist.
Symptome einer Zwillingsschwangerschaft in der 10. Woche
Ihr Körper wird zweifellos auf verschiedene Weise Anzeichen dafür zeigen, dass Sie in der 10. Eine Reihe von Symptomen sind ziemlich offensichtlich, obwohl die meisten von ihnen mit der Zeit weniger frustrierend zu sein scheinen.
- Du könntest erwarten, dass chronische Übelkeit und morgendliche Übelkeit jetzt nachlassen, aber manche Frauen neigen dazu, sie noch etwas länger zu erleben. Wenn Sie zu den Unglücklichen gehören, haben Sie Vertrauen.
- Die zunehmende Größe der Gebärmutter, das Hin- und Herschieben der inneren Organe im Unterleib, um Platz für sich selbst zu schaffen, all das kann die Muskeln in dieser Region, insbesondere die Bänder, ziemlich unter Druck setzen. Manche Frauen empfinden es nur als unangenehm, aber das Vorhandensein von Mehrlingen kann zu Bänderschmerzen führen, die sich bei manchen verschlimmern können.
- Zwillinge, Drillinge oder sogar mehr zu tragen, ist keine leichte Aufgabe. Ihr Körper muss all seine Energie aufwenden, um sicherzustellen, dass Ihre täglichen Funktionen unvermindert weiterlaufen. Dieser Kraftaufwand kann dazu führen, dass Sie erschöpft sind, und es ist in Ordnung, wenn Sie sich öfter als sonst ausruhen.
- Der erhöhte Hormonspiegel und Blutfluss wirkt sich nicht nur auf die Sichtbarkeit der Venen aus. Es kann auch Ihren emotionalen Zustand in einen freien Fall versetzen, was dazu führt, dass Sie in einem Moment ekstatisch über Ihre Schwangerschaft sind, nur um dann Ihre Freunde und Familien dafür zu verfluchen, dass sie die schlimmsten Menschen aller Zeiten sind.
- Da der Blutfluss erhöht ist und alle Teile Ihres Körpers erreicht, führt er dazu, dass diese Regionen, einschließlich der Vagina, stimuliert werden, was zu einer Art Ausfluss führt, der sogar ein wenig seltsamer als gewöhnlich aussehen kann. Der erhöhte Östrogenspiegel ist der Grund für den Ausfluss, und es ist eine natürliche Methode des Körpers, die Vagina sauber zu halten und schädliche Bakterien zu entfernen.
Zwillingsschwangerschaft – Bauch in der 10. Woche
Wenn Sie Zwillinge oder Mehrlinge in Ihrem Bauch tragen, könnten Sie glauben, dass Ihr Bauch inzwischen wie eine Wassermelone aussieht. Aber Sie haben das erste Trimester noch nicht hinter sich, und deshalb ist Ihr Bauch für Sie und vielleicht für ein paar andere spürbar, aber nicht für alle. Einige wenige Frauen haben in der Regel eine bandförmige Hautverfärbung um den Bauch herum, die lediglich auf eine höhere Melaninmenge in diesem Bereich zurückzuführen ist.
Zwillingsschwangerschaft ar 10 Wochen – Ultraschall
Gemeinsam werden die Ärzte Sie nach einem Ultraschall in den vorangegangenen Wochen nicht noch einmal zu einem solchen auffordern. Wenn Sie sich dafür entscheiden, können Sie die Herztöne Ihrer Babys ein wenig deutlicher hören als zuvor. Ihre erdbeergroßen Lieblinge zeigen jetzt ihre winzigen Beine und Arme, die sich scheinbar bewegen oder sogar ihr Gesicht erreichen.
Was Sie essen sollten
Ja, in Ihrem Körper wachsen zwei oder mehr menschliche Wesen heran, und sie sind von Ihnen abhängig, wenn es um ihre Ernährung geht. Das heißt aber nicht, dass Sie Mahlzeiten essen sollten, die für 3 Erwachsene oder so gedacht sind. Viele schwangere Frauen werden von ihren Familienmitgliedern dazu gezwungen, mehr zu essen, als ihnen gut tut. Es ist ganz natürlich, dass Sie sich hungriger fühlen als sonst, und es ist ebenso wichtig, dass Sie eine Kalorienzahl von etwa 600 zusätzlichen Kalorien oder etwas mehr einhalten, wie von Ihrem Arzt oder Ernährungsberater empfohlen. Eine solch erhöhte Kalorienzahl wird normalerweise durch die zufälligen Snacks, die Sie über den Tag verteilt zu sich nehmen, gedeckt. Eine Gewichtszunahme ist gut, solange sie natürlich ist. Alles, was darüber hinausgeht, kann den Körper zusätzlich belasten und dazu führen, dass Sie nach der Geburt der Kinder übergewichtig sind.
Schwangerschaftspflegetipps
Da sich das erste Schwangerschaftsdrittel schnell nähert, sollten Sie einige allgemeine und einige zusätzliche Pflegetipps beherzigen, um auf dem richtigen Weg zu bleiben.
Dos
- Lassen Sie sich von Ihrem Arzt untersuchen, um festzustellen, ob bei Ihrem Kind irgendwelche Störungen oder Entwicklungssyndrome vorliegen. Dies wäre ein guter Zeitpunkt, um über alternative Optionen oder Maßnahmen zur Abschwächung der Krankheit nachzudenken, falls sie vorhanden sein sollte.
- Während Sie sich mit Ihrer Schwangerschaft abfinden, können Sie auch ruhig und entschlossen mit der Zukunftsplanung für Ihre Familie und Ihre Kinder beginnen.
Don’t’s
- Setzen Sie sich nicht zu sehr unter Druck, weil Sie die Schwangerschaft nicht zu Ende führen können. Die risikoreiche Zeit liegt hinter Ihnen. Beruhigen Sie sich, indem Sie sich versichern, dass es keine Risiken mehr gibt, und genießen Sie die Zeit mit ihnen.
- Wenn Sie Kleidung einkaufen, entscheiden Sie sich nicht für die, die Ihnen jetzt noch gut passt. Dein Körper wird sich weiter ausdehnen, also entscheide dich für eine Größe, die größer ist als das, was im Moment gut passt.
Was du einkaufen musst
Wenn mehrere Babys auf dich zukommen, solltest du dir vielleicht ein paar Finanzratgeber zulegen, die dir beim Familienbudget helfen. Dehnungsstreifen können anfangen, sehr sichtbar zu werden, was es notwendig machen könnte, eine Creme gegen Dehnungsstreifen zu kaufen, die während der Schwangerschaft sicher zu verwenden ist.
Die Versorgung von Zwillingen in der 10. Woche im Mutterleib ist nicht so schwierig, wie es klingt, da die heikle Zeit der Anfangsphase der Embryonen erfolgreich durchlaufen wurde. Ihre Babys werden jetzt schnell wachsen, und Ihr Körper wird es auch. Atmen Sie tief durch, denn die besten Zeiten werden bald auf Sie zukommen.
Vorige Woche: Zwillingsschwangerschaft Woche 9
Nächste Woche: Zwillingsschwangerschaft Woche 11