Im März 2015 verbrachte ich 10 Tage im Amritapuri Ashram in Kerala, Indien, wo ich meinen Vater nach seinem zweiwöchigen Aufenthalt dort begleitete (er war alleine dort, während ich mit einer Gruppe anderer Reiseblogger durch Kerala reiste.)
Amritapuri, das 1981 von Amma eröffnet wurde, war der erste Ashram, den wir beide, mein Vater und ich, je besuchten. Er liegt auf einer Halbinsel, oder sagen wir, einer kleinen Insel, umgeben von Kerala Backwaters und dem Indischen Ozean.
Ashram ist ein Ort, an dem spirituelle Aspiranten mit einem Guru leben.
Im Amritapuri Ashram ist der Guru Amma.
Ich erinnere mich, dass wir viel Zeit damit verbracht haben, nach Informationen über Amritapuri zu suchen, bevor wir ankamen. Es gibt nicht viel im Internet, also habe ich mir die Zeit genommen, aufzuschreiben, woran ich mich erinnern konnte. Es könnte auch nützlich sein, wenn es dein erster Ashram-Besuch ist.
Es gibt so viele Ausdrücke, die man in jedem Ashram in Indien hören kann, also habe ich viele davon auch in diese Liste aufgenommen, damit du alles in einem hast.
*Es ist NICHT erlaubt, in Amritapuri zu fotografieren, also konnte ich nur am Strand oder in der Nähe des Ashrams Fotos machen.
Die ersten 3 wichtigen Dinge, die Reisende nach Amritapuri wissen müssen:
- Du musst dich mit einem Ausweis registrieren, um den Amritapuri Ashram zu betreten, auch wenn du nicht dort übernachtest (das ist eine neue Regel, die es 2015 noch nicht gab)
- Nimm ein paar Kopien deines Passes mit. Höchstwahrscheinlich brauchst du eine Passkopie, um Geld zu wechseln, eine SIM-Karte zu bekommen usw. Es kann nie schaden, Passkopien mit sich zu führen.
- Auf dem Campus von Amritapuri gibt es eine Bank. Dort kann man ausländisches Geld umtauschen und auch Geld von einem Geldautomaten abheben, der an die Bank angeschlossen ist. Allerdings werden am Geldautomaten nur Visa-Karten akzeptiert. Bitte beachte, dass keine anderen Karten akzeptiert werden.
33 Dinge, die man wissen sollte, bevor man zum Amritapuri Ashram geht:
1. Amritapuri bedeutet „Wohnsitz der Unsterblichkeit“, was sich auf das Ashramgelände bezieht.
2. Amritapuri ist teurer als andere Ashrams in Indien. Im Jahr 2015 kostete es 250 Rupien pro Person und Nacht, inklusive 3 indischer Mahlzeiten täglich. Es gibt auch kostenloses Trinkwasser an einigen Stationen rund um den Ashram, wo Sie Ihre Flaschen auffüllen können. Nachmittags kann man an einem der Stände im Inneren des Ashrams Obst/Fruchtsäfte kaufen und den ganzen Tag über frische Kokosnüsse direkt vor dem Haupttor neben der Rezeption und dem Kali-Tempel.
3. Das Nachbardorf heißt Parayakadavu und das Dorf auf der anderen Seite der Brücke heißt Vallikavvu. Dort kann man Geld tauschen oder abheben, Obst, Kleidung und alles andere auf dem Markt kaufen und sogar ins Internetcafé gehen. Ich habe gehört, dass es jetzt auch neue Geschäfte auf dem Amritapuri-Gelände vor der Brücke gibt, die es 2015 noch nicht gab.
4. Amma, deren vollständiger Name Sri Mata Amritanandamayi ist, ist die Frau, die Amritapuri und andere Ashrams in ganz Indien gebaut hat. Ihr Name Amma bedeutet „Mutter der unsterblichen Glückseligkeit“. Es waren die ersten Schüler von Amma, die ihr diesen Namen gaben.
5. Der Ficus peepul-ashvattha Baum vor dem Ashram ist der Baum des Lebens, der einen heiligen Ort darstellt.
6. Puja bedeutet Verehrung, Anbetung, Respekt. Pujas können zwischen 2.000 Rupien bis 6.500 oder sogar 9.000 kosten, je nachdem, wofür man sie braucht. Sie werden jeden Morgen und Abend durchgeführt. Sie können sich auf den Boden/Stuhl setzen und kostenlos an der Zeremonie teilnehmen, die mit der Reinigung des Feuers, dem Trinken von heiligem Wasser, dem Verzehr von Prasad und dem Gebet im Inneren endet. Oder du kannst vorher ein Puja-Ritual bestellen, um eines direkt auf deine Person gerichtet zu bekommen, das am Ende der allgemeinen Puja durchgeführt wird.
7. Prasad ist eine Speisegabe, ein Geschenk Gottes. In Amritapuri kann man am Morgen nach den Pujas eine Art süßen Pudding mit Rosinen bekommen.
8. Arati ist das Darbringen einer Flamme an die Form Gottes (z.B. nach den Bhajans, wenn eine Person mit Feuer um die Statuen herumgeht.)
9. Darshan bedeutet auf Sanskrit innere Schau.
10. Bhajans sind poetische, hingebungsvolle Lieder, die Liebe und Sehnsucht nach Gott in Gruppen ausdrücken. Eine der wirkungsvollsten spirituellen Praktiken kann man zweimal täglich im Tempel hören. Nur Frauen können den Haupttempel von Kali betreten, wo andere Frauen Bhajans singen.
Ich erinnere mich noch daran, was mein neuer Freund Marek sagte: „Um die Bhajans zu hören, können nur Frauen in den Kali-Tempel gehen. Aber ich mag sie so sehr, dass ich jetzt nach oben gehe, um ihnen mit den Flugblättern und Etiketten zu helfen. Nur Männer, die eine SEVA-Aktivität machen, können dort oben auf dem Balkon bleiben und den Bhajans zuhören. Das letzte Bhajan-Lied ist unglaublich, mit den Glocken und all den Frauenstimmen, nicht wahr?“
11. Pradakshina ist der Akt des dreimaligen Umdrehens im Uhrzeigersinn nach der Anbetung/den Bhajans, um sich dem Göttlichen hinzugeben.
12. Glockenläuten – Pujaris läuten Glocken, um die Aufmerksamkeit Gottes zu erregen und die Devotees und anderen Lärm zum Schweigen zu bringen (vor Arati). Während Arati und Bhajans wird es getan, um unsere Gebete zu dieser Zeit auf Gott zu konzentrieren.
13. Der Gruß, den man überall hören wird, Om Namah Shivaya, bedeutet die Begrüßung des Verheißungsvollen. „Wir grüßen den Gott in einem anderen Menschen.“ Der Ausdruck wird auch anstelle von „Danke“, „Hallo“, „Auf Wiedersehen“ und „Entschuldigung“ verwendet.
14. Viele Menschen im Amritapuri Ashram tragen Mala-Rudraksha-Armbänder oder -Ketten, die aus 54 oder 108 Perlen plus einem Bindu an einem Faden bestehen, um sich während der Gebete mit Gott zu verbinden. Die Samen stammen von einem heiligen Baum, Elaeocarpus ganitrus. Es wird angenommen, dass die natürlichen elektromagnetischen Eigenschaften von malas rudraksha Stress abbauen und die Konzentration verbessern. Laut Wikipedia „ist der Nutzen wissenschaftlich nicht bewiesen, aber es wird angenommen, dass Rudraksha eine gute Unterstützung für diejenigen ist, die ständig unterwegs sind und an verschiedenen Orten essen und schlafen.“ Es ist eine lustige Tatsache, dass eines Morgens, als ich am Strand spazieren ging, ein Mala-Rudraksha-Armband direkt neben meinen Füßen an den Strand gespült wurde. Ein „Zufall?“
15. Wenn man die Tempel und die meisten Gebäude betritt, lässt man die Schuhe draußen. Die Schuhe ziehen Schmutz an und symbolisieren das unreine Ego. Wenn man jemanden mit den Füßen berührt, dann sollte man ihn auch mit den Händen berühren und die Hände an die Stirn führen, um Respekt zu zeigen.
16. Homas sind Feuerzeremonien.
17. Du kannst montags eine kostenlose ayurvedische Beratung bekommen.
18. Es gibt kostenlose 2-tägige IAM-Meditationskurse, die ziemlich oft angeboten werden. Sie können auch teilnehmen, wenn Sie Ihr Gedächtnis auffrischen möchten, nachdem Sie bereits einen IAM-Kurs absolviert haben. IAM wird gelehrt, um Menschen zu helfen, ein erfülltes Leben zu finden. Es ist eine Kombination aus Pranayana, Yoga und Meditation, die zu mehr Klarheit, Kreativität, Bewusstsein und Stressabbau führt. Es wird weltweit kostenlos unterrichtet, nur manchmal wird eine Platzgebühr erhoben (was auch bei meinem ersten IAM-Kurs in Prag der Fall war). Auch Yoga-Retreats finden in Amritapuri statt. Für weitere Informationen wende dich an [email protected].
19. Für die 90-minütigen Yogastunden muss man bezahlen. Wenn Amma in Amritapuri ist, sind normalerweise mehr Leute da und es werden mehr Yogastunden angeboten. Ansonsten gibt es manchmal nur Klassen für Frauen, was auch der Fall war, als ich dort war. Ich habe aber trotzdem alleine am Strand Yoga geübt.
20. Es ist verboten, am Strand außerhalb von Amritapuri zu schwimmen. Die Meeresströmung ist zu stark und gefährlich. Ich könnte mir aber auch nicht vorstellen, dass dort Menschen schwimmen, denn viele Westler würden vielleicht nur im Bikini schwimmen. Das wäre in der heiligen Ashram-Gegend nicht angebracht.
21. Amma gibt den Menschen hin und wieder spirituelle Namen, vielleicht einmal im Monat oder einmal in drei Monaten.
22. Viele Menschen sowohl in Indien als auch in Amritapuri tragen einen Punkt auf ihrer Stirn. Der Tilak oder Tilaka-Punkt ist ein Zeichen für Verheißung (Erfolg) und kann auch auf anderen Körperteilen getragen werden. Gewöhnlich wird er jedoch auf dem dritten Auge angebracht, der Stelle, die bhrumadhya genannt wird. Tilak kann hier mit Sandelholzpaste (Aspekt des Universums Shiva, zur Beruhigung), rotem Kumkum-Kurkum-Pulver (wird nur morgens für aktive Energie verwendet) oder heiliger Asche Vibhuti gezeichnet werden. Sie können diese drei Dinge finden, um Ihr eigenes Tilak an dem Ort zu markieren, an dem Pujas in Amritapuri durchgeführt werden. Männer malen auch verschiedene Arten von Tilak auf ihre Stirn, nicht nur Punkte – Gott Vishnu wird durch vertikale Linien dargestellt, während andere Götter durch horizontales Tilak dargestellt werden.
23. Menschen aller Religionen sind im Amritapuri Ashram willkommen, denn Amma glaubt, dass es nur einen Gott gibt – unser Aufwärtsbewusstsein.
24. Du wirst die Namen Vishnu und Krishna oft hören. Es heißt, dass Vishnu 21 Mal auf die Erde kam und Krishna war eine seiner Avatarformen, die vor 5.000 Jahren kam.
25. Die meisten Bewohner Amritapuris tragen einfache weiße Kleidung. Weiß ist das Symbol der Reinheit, um uns an unser spirituelles Ziel zu erinnern. Es gibt ein paar Läden direkt am Ashram, in denen man weiße Kleidung (neu oder gebraucht) kaufen kann.
Dresscode: Auch wenn Sie sich entscheiden, keine weiße Kleidung zu tragen, sondern sich für eine andere Farbe entscheiden, sollten Sie trotzdem bescheidene Kleidung tragen, die Ihre Knie und Schultern bedeckt. Nicht zu eng, nicht zu sexy, keine Shorts, keine Leggings, keine Tank-Tops. Es ist nicht angebracht, in einem Aschram zu viel Haut zu zeigen. Denke daran, es ist ein spiritueller Ort.
26. Normalerweise sollen die Mahlzeiten nicht so scharf sein, wie sie es waren, als wir im Amritapuri waren. Am Anfang haben wir buchstäblich jede Mahlzeit mit Tränen und laufender Nase verbracht. Wir haben jedoch gehört, dass die Küche weniger scharf ist, wenn Amma im Ashram ist. Uns wurde gesagt, dass die im Ashram servierten Mahlzeiten ohne Gewürze und Salz sein sollten. Aber um ehrlich zu sein, waren sie für uns zu würzig.
27. Im Ashram gibt es ein westliches Café, was mich zunächst überraschte. Aber später erklärte mir Marek, was ihm gesagt wurde:
„Amma weiß, was sie tut. Die Ausländer würden sowieso ins Dorf gehen, um Kaffee und Süßigkeiten zu kaufen, und dort mehr Geld ausgeben. Auf diese Weise können sie nicht nur mehr Geld hier im Ashram in der Cafeteria ausgeben, sondern vor allem auch Selbstkontrolle üben. Versuchen Sie, sich einmal einen Kaffee zu holen, gehen Sie dann einfach vorbei, sehen Sie andere trinken und sagen Sie langsam, Tag für Tag, bewusst nein dazu. Wenn du erst einmal gelernt hast, all diese Vergnügungen der modernen Welt hier zu vermeiden, wird es dir leichter fallen als in der Außenwelt, wenn du wieder ins normale Leben zurückkehrst.“
28. In Amritapuri gibt es zwei gute Astrologen. Wenn du nicht genau weißt, wann du geboren wurdest, kann dir einer der Astrologen, Sanjit, anhand einiger wichtiger Situationen in deinem Leben mehr sagen. Sie können sich für eine 30-minütige Lesung bei 002 cottage zum Preis von 600 Rupien anmelden. Der zweite Astrologe ist Mohan im Kali-Tempel, der dir mehr über dein Leben sagen kann, wenn du die Zeit deiner Geburt kennst (zum gleichen Preis für 30 Minuten).
29. In den Restaurants gilt die Regel, dass jeder das Geschirr und die Tassen nach sich selbst abräumt und in das Regal zurückstellt. Alle Läden und Restaurants hier werden von Freiwilligen betrieben und jeder ist verpflichtet, mindestens 2 – 4 Stunden pro Tag mitzuhelfen. Es ist kein Muss, aber eine schöne SEVA-Tat.
30. Sie werden gebeten, das Licht, die Ventilatoren und das Wasser auszuschalten, wenn es nicht gebraucht wird. In den Badezimmern läuft nur kaltes Wasser, aber bei dieser Hitze wird es tagsüber sowieso heiß. Es gibt auch keine Klimaanlagen in den Zimmern, nur Ventilatoren.
31. Amma ist nicht die ganze Zeit in Amritapuri, aber sie verbringt viele Monate auf Reisen. Wenn sie da ist, wird der Ashram immer voller, also ist es empfehlenswert, die Unterkunft vorher zu buchen. Andernfalls können Sie auch kommen und Ihr Glück direkt an der Ashram-Rezeption versuchen.
32. Was mein Herz wirklich berührt hat, als ich im Amritapuri-Ashram war, war die Wohltätigkeit. Amma leitet die Organisation „Embracing the World“ (Die Welt umarmen), die armen Menschen, Menschen, die vom Tsunami und den Erdbeben in Haiti und Japan betroffen waren, oder Waisenkindern geholfen hat. So hat die Organisation zum Beispiel Geld für das Waisenhaus in Kerala und in Kenia gespendet und damit mehr als 25.000 Kindern geholfen. Sie unterstützt auch mehr als 55.000 Witwen und behinderte Kinder in Indien finanziell und baute 47 Schulen und eine Universität in Indien. Mehr als 45.000 Häuser in ganz Indien wurden dank dieser Organisation gebaut; und ein Krankenhaus in Kochi, in dem mehr als 2,2 Millionen Patienten versorgt wurden. Jedes Jahr werden mehr als 10.000 Menschen in ganz Indien mit Lebensmitteln versorgt; weitere 73.000 Menschen in Nordamerika erhalten Nahrung. Die GreenFriends-Freiwilligen arbeiten an vielen ökologischen Projekten in der ganzen Welt und pflanzen auch Bäume im Rahmen der Billion Tree Campaign.
33. In Amritapuri leben Tausende von Kindern aus der ganzen Welt. Dieser Ashram ist ein lebendiges Beispiel für das alte indische Ideal, in dem „die ganze Welt als eine Familie lebt.“
TIP 1: Um mehr über Amritapuri zu erfahren, schau dir auch meinen zweiten Artikel an: 21 Dinge, die ich im Ashram Amritapuri gelernt habe.
TIP 2: Ich habe insgesamt 3 Artikel über Amritapuri geschrieben. Hier ist der letzte – über meine 10 Tage in Amritapuri und was wir dort so lange gemacht haben. Viel Spaß beim Lesen.