Das ist genau das, was Sie essen sollten, um besser zu riechen, sagt die Wissenschaft

Sie denken wahrscheinlich, dass es die körperliche Anziehungskraft ist, die Sie zu einem potenziellen Partner hinzieht, aber es stellt sich heraus, dass Ihr Geruchssinn ein ebenso wichtiger Faktor ist. Nein, wir reden nicht davon, dass Sie das charakteristische Parfüm Ihres Partners lieben – wir meinen, dass Sie von seinem natürlichen Körpergeruch angezogen werden. (Aber falls Sie sich fragen, was die Wahl Ihres Duftes über Ihre Persönlichkeit aussagt.)

Nach einer kürzlich in Evolution and Human Behavior veröffentlichten Studie hat der Geruch eines Mannes einen erheblichen Einfluss auf seine persönliche Attraktivität. Die Forscher testeten verschiedene männliche Düfte, um herauszufinden, was die individuellen Unterschiede verursacht und welche Gerüche Frauen am anziehendsten finden.

Nach der Entnahme von Schweißproben und der Messung von Ernährungseinflüssen fanden die Forscher heraus, dass Lebensmittel, die reich an Carotinoiden sind – die entzündungshemmende Eigenschaften haben, das Immunsystem stärken und nachweislich die Hautfärbung verbessern – den größten positiven Einfluss auf den Duft eines Mannes haben. Carotinoide sind in vielen Obst- und Gemüsesorten enthalten. Wenn sich Ihr Mann also ausgewogen und gesund ernährt und viel Gemüse isst, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass er von Natur aus einen angenehmen Geruch hat.

Frauen, die an carotinoidreichem Schweiß schnupperten, beschrieben ihn als „blumiger, fruchtiger, süßer und medizinischer“. Eine fettreiche Ernährung, der Verzehr von Fleisch, Eiern und Tofu wurde ebenfalls mit gut riechendem Schweiß in Verbindung gebracht. Daher ist eine proteinreiche Ernährung auch ein kluger Weg, um Ihren natürlichen Geruch zu verbessern, also springen Sie ruhig auf den Paleo-Diät-Zug auf.

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Das schlimmste männliche B.O. kommt laut den Studien von einer kohlenhydratbasierten Ernährung – wir reden hier von Pizza, Pasta und Sandwiches, was wirklich nicht gut für Ihre Gesundheit ist. Dies sind die subtilen Anzeichen dafür, dass Sie zu viele Kohlenhydrate essen.

Die Ergebnisse der Studie spiegeln die Ergebnisse früherer Untersuchungen wider, die gezeigt haben, dass „eine Haut mit mehr Carotinoiden attraktiver ist.“ Die Quintessenz? Wenn Sie wollen, dass Ihr natürlicher Moschus eine anspruchsvolle Frau anzieht, ist es an der Zeit, die Nudeln wegzulassen und sich für mehr Obst und Gemüse zu entscheiden, wie z. B. diese Supernahrungsmittel.

Und wenn Sie sich fragen, ob dieser Trick bei gleichgeschlechtlicher Attraktivität funktioniert, ist die Jury noch nicht entschieden. Das liegt daran, dass die Forscher nur männlichen Schweiß mit weiblichen Richtern getestet haben – zum einen, weil Frauen bei den meisten Geruchstests besser abschneiden, und zum anderen, weil Frauen sensibler und besser auf ihre Fortpflanzungsbedürfnisse eingestellt sind (d. h. sie erschnüffeln die gesunden Gene, die sie weitergeben wollen). Hinzu kommt, dass der Schweiß von Männern stärker riecht, so dass es leichter ist, die feinen Unterschiede zu erkennen.

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