Mein Baby schläft mit dem Gesicht nach unten, ist das in Ordnung?

Eltern sind dafür bekannt, dass sie heimlich ins Kinderzimmer gehen, um die Atmung zu überprüfen. Wenn ein Baby anfängt, mit dem Gesicht nach unten zu schlafen, kann man darauf wetten, dass das Herz einen Sprung macht.

Ist es üblich, auf dem Bauch zu schlafen?

Die meisten Amerikaner wurden wahrscheinlich auf dem Bauch schlafend aufgezogen. Eltern stellen fest, dass Babys in der Regel gut auf dem Bauch schlafen – die Bauchlage hat etwas, das das Nervensystem beruhigt.

Sleeping Face Down Used To Be Normal

Eines der schwierigsten Dinge bei der Erziehung von Kindern ist, dass sich auch die Gesundheitsempfehlungen ständig ändern. Noch in den 1990er Jahren wurden 70 % der Säuglinge auf dem Bauch schlafen gelegt. Erst 1992 empfahl die American Academy of Pediatrics offiziell, dass Eltern ihre Babys im ersten Lebensjahr auf dem Rücken ins Bett legen sollten.

Vielleicht haben Sie schon einmal von der „Back To Sleep“-Schlafkampagne gehört, einer öffentlichen Kampagne, die dafür plädierte, Babys auf dem Rücken schlafen zu lassen, und damit einem medizinischen Ratschlag folgte, der auch heute noch Gültigkeit hat.

SIDS-Risiko

Studien haben einen Zusammenhang zwischen der Art, wie ein Baby schläft, und dem Risikofaktor für SIDS gezeigt. Die Ärzte kennen und verstehen die Ursache von SIDS nicht vollständig, weshalb es den vagen Namen „Sudden Infant Death Syndrome“ (Plötzlicher Kindstod) erhalten hat.

SIDS-Fälle

Die statistische Rate des Auftretens von SIDS liegt nach Angaben des National Centers for Health Statistics bei 0,05 % oder 1 Todesfall pro 2000 Babys. Obwohl SIDS also selten auftritt, ist es dennoch eine der häufigsten Todesursachen.

Wenn ein Baby mit dem Gesicht nach unten schläft, besteht die Möglichkeit, dass sein Kopf in die Matratze gedrückt wird. Dies wiederum kann dazu führen, dass sich um das Gesicht herum eine Lufttasche bildet. Dies führt zu einer verminderten Atmung und Luftzufuhr – sicherlich keine ideale Situation.

Sicherer Schlaf

Die SIDS-Raten sind jedoch um die Hälfte zurückgegangen, nachdem die Eltern damit begonnen haben, ihre Babys auf dem Rücken schlafen zu lassen. Den Eltern wird auch geraten, keine losen Gegenstände ins Kinderbett zu legen, um das SIDS-Risiko zu minimieren. Einwickeln hilft.

Es ist klar, dass kein Elternteil sein Baby unnötig in Gefahr bringen will. Krankenhäuser wickeln Neugeborene in der Regel und ermutigen die Eltern, dies auch weiterhin zu tun, damit sie besser schlafen können, aber es ist definitiv nicht sicher, ein Baby gewickelt auf den Bauch zu legen.

Warum legen Eltern Babys mit dem Gesicht nach unten zum Schlafen?

Eine inoffizielle Umfrage von BabyCenter.com ergab, dass von 24.000 Eltern etwa gleich viele Eltern ihre Babys auf dem Bauch wie auf dem Rücken schlafen lassen. Und das, obwohl die Hälfte der Eltern zugab, Angst vor SIDS zu haben.

Auch wenn es manchmal an Bewusstsein mangelt, entscheiden sich einige Eltern dennoch dafür, entweder weil die Babys es selbst tun könnten und/oder weil dies der ganzen Familie hilft, besser zu schlafen. Wenn Ihr Baby mit dem Gesicht nach unten schläft, sind Sie nicht allein.

Wann kann mein Baby auf dem Bauch schlafen?

Das SIDS-Risiko ist in der Regel am höchsten, wenn ein Baby jünger als 4 Monate ist, obwohl es auch bei Babys unter einem Jahr ein Faktor sein kann. Eines der Hauptprobleme ist, dass ein Baby bei der Geburt noch nicht die Fähigkeit hat, sich umzudrehen.

Je älter, desto besser

Es gibt nicht unbedingt eine feste Regel für diese Frage. Das größte Risiko für ein Baby, an SIDS zu erkranken, liegt zwischen 1-4 Monaten, also könnte man sagen, dass es nach dieser Zeitspanne progressiv wird. Das Problem ist jedoch, dass alle Babys unterschiedlich sind und dies weniger mit dem Alter als vielmehr mit der allgemeinen Entwicklung zu tun hat.

Bei Frühgeborenen ist sicherlich etwas mehr Vorsicht geboten. Bei gesunden Termingeborenen ist es immer noch wichtig, zu sehen, ob der Nacken des Babys kräftig geworden ist.

Sie sollten darauf achten, dass das Baby in der Lage ist, sich selbst zu drehen. Wenn Babys sich sicher umdrehen können, rollen sie sich oft selbst um und schlafen auf dem Bauch. Wenn das Baby aus irgendeinem Grund nicht atmen kann, ist es in der Lage, sich auf den Bauch zu drehen.

Wenn Sie die Nackenstärke oder das Umdrehen nicht sehen, ist es am besten, sich auf den Rücken zu drehen. Selbst wenn Sie diese Dinge sehen, sollten Sie Ihr Baby und die Situation genau beurteilen.

Es gibt noch einen weiteren Vorbehalt

Eine Studie des S. Louis Children’s Hospital hat ergeben, dass sich Babys, die schon einmal mit dem Gesicht nach unten geschlafen haben, besser anpassen konnten. Das mag ein wenig zirkulär erscheinen, aber ein Baby, das schon einmal sicher auf dem Bauch geschlafen hat, hat bessere Chancen, es wieder zu tun.

Babys, die mit dem Gesicht nach unten schlafen, atmen einen Teil des ausgeatmeten Kohlendioxids wieder ein. In der Regel lernen Babys jedoch, ihren Kopf zu heben und zur Seite zu drehen, um frische Luft zu bekommen.

Das Wichtigste ist jedoch, dass Eltern denken, dass ein Baby bereit ist, wenn es den Kopf heben kann, obwohl das nicht unbedingt der Fall ist. Wenn ein Baby plötzlich zum Schlafen auf den Bauch gelegt wird, besteht Grund zur Vorsicht.

Sicherheitsmaßnahmen

Eine atmungsaktive Kinderbettmatratze könnte eine Vorsichtsmaßnahme sein, die sinnvoll ist. Eine Freundin aus unserer Gemeinschaft für besondere Bedürfnisse hat sie empfohlen und erwähnt, dass sie und ihr Mann sie ausprobiert haben, indem sie ihre Gesichter hineinsteckten, um zu sehen, ob sie wirklich atmungsaktiv ist. Sie hatten sich dafür entschieden, als ihr Baby sich nur von hinten nach vorne drehte, aber nicht von vorne nach hinten.

Babyphone sind auch eine Möglichkeit, Ihr Baby im Auge zu behalten, besonders von einem anderen Raum aus.

Verstehen Sie Ihr Baby und seine spezifische Entwicklung

Aktionsschritte

Beobachten Sie Ihr Baby beim Schlafen, besonders wenn es auf dem Bauch liegt, und sehen Sie, ob Ihr Kleines den Kopf zur Seite bewegen kann oder nicht. Wenn Babys wirklich mit dem Gesicht nach unten in die Matratze gepresst werden, ist das eher ein Problem.

Einige Babyphone können sogar die Atmung überwachen, was für ängstliche Eltern (und davon gibt es viele) hilfreich sein kann.

Das Umdrehen ist der Schlüssel

Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby die Fähigkeit hat, sich umzudrehen und seinen Nacken zu stärken. Dies kann durch die Einführung der Bauchlage gefördert werden, die Ärzte ab dem 2. Lebensmonat empfehlen.

Vorsicht ist immer besser als Nachsicht. Wenn Ihr Baby besonders jung ist, können Sie die ärztliche Anweisung befolgen, auf dem Rücken zu schlafen, was Ihnen zwar mehr Ruhe verschafft, aber den Schlaf nicht unbedingt erleichtert. Wenn sie alt genug sind, um sich umzudrehen, lässt es sich oft nicht mehr verhindern, dass sie auf dem Bauch landen.

Fazit

Babys sind zwar alle unterschiedlich, aber unterm Strich ist die Entwicklung sehr individuell. Eltern müssen sich darüber im Klaren sein, dass sie das SIDS-Risiko minimieren können, wenn sie die medizinischen Standardrichtlinien für das Schlafen auf dem Rücken bis zum Alter von einem Jahr befolgen.

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