Die Geburtsvorbereitungskurse helfen Ihnen, sich auf die Geburt Ihres Babys vorzubereiten. Sie beginnen normalerweise im sechsten oder siebten Monat. Sie lernen etwas über die Anzeichen der Wehen, über Atem- und Entspannungstechniken, über Möglichkeiten der Schmerzlinderung und über medizinische Eingriffe. Sie erhalten auch praktische Ratschläge für die Pflege Ihres Neugeborenen, was von unschätzbarem Wert sein kann, wenn Sie zum ersten Mal Eltern werden.
Abhängig davon, wo Sie wohnen, gibt es verschiedene Arten von Kursen. Diese reichen von Kursen, die von einer Krankenschwester oder einem anderen zertifizierten Ausbilder im Krankenhaus geleitet werden, bis hin zu Kursen, die von Organisationen wie Lamaze International (lamaze.org) oder der Bradley-Methode (bradleybirth.com) angeboten werden. Die Kurse sind eine gute Möglichkeit, andere werdende Eltern kennenzulernen, und Sie erhalten dadurch eine unschätzbare gegenseitige Unterstützung für den Rest der Schwangerschaft und die ersten Wochen der Elternschaft.
Indem Sie gemeinsam mit Ihrem Partner an einem Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen, kann er sich auf die Wehen und die ersten Wochen der Elternschaft vorbereiten. Die Kurse sind auch eine gute Möglichkeit für Ihren Partner, andere werdende Väter kennen zu lernen. Die wichtige Rolle, die Väter während der Wehen und in den ersten Wochen der Elternschaft spielen können, ist weithin anerkannt, und infolgedessen sind die Geburtsvorbereitungskurse sehr viel väterfreundlicher geworden.