Wenn es Ihnen wie den meisten Müttern geht, sind Sie nur allzu vertraut mit dem Stuhlgang Ihres Kindes – wenn er grün ist, wenn er flüssig ist und wenn er nicht herauskommt.
Ja, auch kleine Kinder, die sich gesund ernähren, können an einer Verstopfung leiden (obwohl zu wenig Ballaststoffe eine typische Ursache für dieses Töpfchenproblem sind).
Auch wenn Ihr Kind Ihnen nicht sagen kann, dass es Bauchschmerzen hat oder der Stuhlgang festsitzt, wenn es nicht mindestens dreimal pro Woche Stuhlgang hat, könnten Sie es mit einer Verstopfung zu tun haben. (Oder wenn Ihr Kleinkind nicht aufs Töpfchen geht, könnte es sich stattdessen weigern zu kacken.)
Die gute Nachricht? Verstopfung bei Babys und Kleinkindern ist oft leicht zu behandeln, und Ihr Kind kann im Handumdrehen wieder einen regelmäßigen Stuhlgang haben. Beachten Sie diese Hinweise, wenn Sie auf Stuhldrang sind, und lassen Sie sich von Ihrem Kinderarzt beraten, um Ihren Verdacht zu bestätigen.
- Wie Sie feststellen können, ob Ihr Baby oder Kleinkind verstopft ist
- Kleine, harte Stühle, die sich nur schwer absetzen lassen.
- Lesen Sie dies als Nächstes
- Ihr Bauch tut weh oder sie scheint launisch zu sein.
- Es ist schon eine Weile her, dass Ihr Kind das letzte Mal gekackt hat.
- Wie lange kann ein Baby ohne Stuhlgang auskommen?
- Wie Sie einem Baby oder Kleinkind mit Verstopfung helfen können
- Verzichten Sie auf Abführmittel (es sei denn, Ihr Arzt hat sein Einverständnis gegeben).
- Geben Sie mehr Flüssigkeit zu sich.
- Erhöhen Sie den Anteil an Ballaststoffen.
- Bewegen Sie sich.
- Versuchen Sie es mit Probiotika.
- Lassen Sie sich bei der Schmierung helfen.
Wie Sie feststellen können, ob Ihr Baby oder Kleinkind verstopft ist
Es ist leicht, sich Sorgen zu machen, wenn Ihr Kleines seit ein oder zwei Tagen keinen Stuhlgang hatte. Aber weniger Stuhlgang als sonst ist nicht unbedingt ein Zeichen für Verstopfung bei Babys oder Kleinkindern, vorausgesetzt, der Stuhlgang sieht normal aus und Ihr Liebling fühlt sich wohl. Vielmehr kommt es auf die Konsistenz des Stuhls Ihres Kindes an als auf die Häufigkeit.
Woran können Sie also erkennen, ob Ihr Baby oder Kleinkind verstopft ist? Dies sind die klassischen Anzeichen, auf die Sie achten sollten.
Kleine, harte Stühle, die sich nur schwer absetzen lassen.
Verstopfungsstühle sehen aus wie kleine, harte, trockene Kügelchen. Ihr Kind macht sie wahrscheinlich seltener als sonst, und Kleinkinder können grunzen oder das Gesicht verziehen, während sie versuchen zu gehen.
Kurzes Strampeln, ein rotes Gesicht oder sogar Weinen, wenn sie versuchen zu kacken, sind jedoch nicht unbedingt Anzeichen für Verstopfung bei Säuglingen, da selbst regelmäßiger Stuhlgang für Babys schwierig sein kann.
Lesen Sie dies als Nächstes
Bei Verstopfung kann der Kot auch blutig sein (was Sie vielleicht auf dem Toilettenpapier sehen), Das kann von Analfissuren, Rissen oder kleinen Rissen kommen, die sich durch starkes Pressen bilden.
Ihr Bauch tut weh oder sie scheint launisch zu sein.
Babys und jüngere Kleinkinder wirken vielleicht quengeliger oder launischer als sonst, während ein älteres Kleinkind Ihnen vielleicht auch sagt, dass sein Bauch weh tut. Babys spucken vielleicht häufiger als sonst, während Kleinkinder weniger Appetit haben als sonst.
Es ist schon eine Weile her, dass Ihr Kind das letzte Mal gekackt hat.
Aber wie lange, hängt von Faktoren wie Alter und Ernährung ab. Es ist normal, dass ausschließlich gestillte Babys mehrere Tage oder sogar eine Woche lang keinen Stuhlgang haben, da ihr Körper manchmal jedes bisschen Muttermilch zur Energiegewinnung verbraucht.
Andererseits haben Neugeborene, die mit künstlicher Säuglingsnahrung gefüttert werden, in der Regel einen Stuhlgang an den meisten Tagen, aber es kann auch sein, dass sie einen ganzen Tag oder zwei Tage lang keinen Stuhlgang haben.
Was ist mit älteren Säuglingen, die bereits feste Nahrung zu sich nehmen, und Kleinkindern? Auch hier gehen die meisten ein- oder zweimal am Tag, aber auch einmal alle zwei oder drei Tage ist nicht ungewöhnlich. Wenn es aber länger dauert, ist wahrscheinlich Verstopfung die Ursache, vor allem, wenn Ihr Kind sich unwohl fühlt oder sich anstrengt, um zu gehen.
Wie lange kann ein Baby ohne Stuhlgang auskommen?
In manchen Fällen länger, als Sie vielleicht denken. Während viele Kleinkinder jeden Tag kacken, ist es möglich – und nicht unbedingt ein Grund zur Panik – wenn ein Baby 24 Stunden und sogar bis zu einer ganzen Woche keinen Stuhlgang hat.
Da ausschließlich gestillte Babys manchmal jedes bisschen Muttermilch für die Energieproduktion verbrauchen, ist es nicht ungewöhnlich, dass sie manchmal bis zu sieben Tage ohne Stuhlgang auskommen.
Aber mit Milchnahrung gefütterte Babys, Babys, die mit fester Nahrung begonnen haben, und Kleinkinder neigen dazu, häufiger zu kacken als das. Bei ihnen könnte es ein Zeichen für Verstopfung sein, wenn sie länger als zwei bis vier Tage nicht kacken, vorausgesetzt, sie haben auch Probleme beim Wasserlassen und fühlen sich allgemein unwohl.
Allerdings ist jedes Kind anders, und manche Babys und Kleinkinder brauchen einfach etwas länger, um zu gehen, als andere. Achten Sie also darauf, was für Ihr Kind typisch ist.
Wenn Ihr Kind oft zwei oder drei Tage zwischen zwei Stuhlgängen vergeht, werden Sie Verstopfung vielleicht erst dann bemerken, wenn es vier Tage lang keinen Stuhlgang hatte. Wenn Ihr Kind aber normalerweise jeden Tag wie ein Uhrwerk läuft, sollten Sie nach ein oder zwei Tagen ohne Stuhlgang auf Anzeichen von Verstopfung achten.
Wie Sie einem Baby oder Kleinkind mit Verstopfung helfen können
Verstopfung macht Ihr Kind nicht nur unglücklich. Wenn sie unbehandelt bleibt, kann sie sich verschlimmern und den Stuhlgang Ihres Kindes noch weiter erschweren. Wenn Sie also den Verdacht haben, dass Verstopfung die Ursache für die Beschwerden Ihres Kindes ist, sollten Sie schnell handeln, um die Verstopfung bei Babys und Kleinkindern mit diesen Tipps zu beheben.
Achten Sie auch auf den Kalender. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Ihr neugeborenes, mit Milchnahrung gefüttertes Baby weniger als einmal am Tag Stuhlgang hat oder wenn Ihr älteres Baby oder Kleinkind seit vier oder fünf Tagen keinen Stuhlgang mehr hatte.
Verstopfung ist bei ausschließlich gestillten Babys selten ein Problem, aber wenn Ihr Kleines länger als normal ohne Stuhlgang zu sein scheint und Sie sich Sorgen machen, kann es nicht schaden, den Arzt aufzusuchen.
Sie sollten ebenfalls einen Arzt aufsuchen, wenn die Verstopfung Ihres Babys oder Kleinkindes mit Bauchschmerzen oder Erbrechen einhergeht, wenn Blut im Stuhl zu finden ist oder wenn die Maßnahmen, die Sie zu Hause ergreifen, um die Verstopfung zu lösen, nicht greifen.
Verzichten Sie auf Abführmittel (es sei denn, Ihr Arzt hat sein Einverständnis gegeben).
Abführmittel und Einläufe können für Säuglinge und Kleinkinder gefährlich sein, also geben Sie Ihrem Kind keine, es sei denn, Ihr Arzt hat Sie ausdrücklich dazu aufgefordert. In den meisten Fällen sollten einfache Maßnahmen zu Hause ausreichen, um Ihrem Kind beim Stuhlgang zu helfen.
Wenn die unten genannten Maßnahmen jedoch nicht funktionieren, wird Polyethylenglykol (Markenname Miralax) häufig von Kinderärzten empfohlen, um den Stuhlgang zu erleichtern. Aber auch hier gilt, dass Sie es nur mit Zustimmung Ihres Arztes verabreichen sollten.
Geben Sie mehr Flüssigkeit zu sich.
Ältere Babys und Kleinkinder sollten mindestens einen Liter Flüssigkeit pro Tag zu sich nehmen, aber wenn Ihr Kind erst kürzlich abgestillt wurde, könnte es weniger bekommen. Wasser ist die beste Wahl, aber 100-prozentige Fruchtsäfte wie Apfel-, Pflaumen- und Birnensäfte enthalten Zucker, der den Darm in Bewegung bringen könnte (Babys unter 12 Monaten sollten allerdings überhaupt keinen Saft bekommen, und Kleinkinder ab 1 Jahr dürfen nur kleine Mengen zu sich nehmen).
Kuhmilch ist in Maßen gut für Babys ab 12 Monaten, aber beschränken Sie sich auf höchstens zwei Tassen pro Tag, da das Kalzium den Stuhlgang Ihres Kindes erschweren könnte.
Und was ist mit Optionen wie Gripe Water? Manche Eltern schwören auf dieses Mittel gegen Magenbeschwerden, aber es gibt keinen Beweis dafür, dass es bei Verstopfung hilft. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Kinderarzt, bevor Sie Ihrem Baby Wasser aus der Apotheke anbieten.
Erhöhen Sie den Anteil an Ballaststoffen.
Sie können dazu beitragen, dass die Nahrung schneller durch den Magen-Darm-Trakt transportiert wird, und so Verstopfungen lindern. Frisches, weiches Obst und Gemüse, das mit der Schale in kleine Stücke geschnitten wird, wie pochierte Birnen, Kiwi und pürierte Erbsen, sowie weich gekochte, zerkleinerte oder pürierte Trockenfrüchte sind eine gute Wahl für Babys, die bereits feste Nahrung zu sich genommen haben, sowie für Kleinkinder.
Vermeiden Sie raffinierte Getreidesorten wie Weißbrot, weiße Nudeln oder Baby-Cerealien, die nicht aus Vollkorn hergestellt werden – sie enthalten kaum Ballaststoffe und führen zu Verstopfungen. Wenn Käse, Fleisch, Eiscreme oder verarbeitete Lebensmittel auf dem Speiseplan Ihres Kindes stehen, sollten Sie darauf verzichten, während Sie an dem Problem mit den Leitungen arbeiten.
Bewegen Sie sich.
Körperliche Aktivität bringt das Verdauungssystem Ihres Kindes in Schwung. Versuchen Sie, Ihr Baby oder Kleinkind nicht zu lange in einer Babytrage, einem Kinderwagen oder einem Autositz sitzen zu lassen, und bieten Sie ihm viele Gelegenheiten zur Bewegung und zum Spielen.
Wenn Ihr Baby noch nicht mobil ist, ist das Radfahren mit den Beinen eine gute Option.
Versuchen Sie es mit Probiotika.
Die nützlichen Bakterien sollen helfen, Verstopfung zu bekämpfen und einen regelmäßigen Stuhlgang zu fördern. Bieten Sie normalen Joghurt mit lebenden aktiven Kulturen an, oder fragen Sie Ihren Arzt, ob er Ihrem Kind ein probiotisches Präparat verschreiben kann.
Lassen Sie sich bei der Schmierung helfen.
Ein Klecks Vaseline, der um die Analöffnung herum aufgetragen wird, kann helfen, dass der Stuhl leichter herausrutscht. Bei Babys kann das Auftragen eines geschmierten Rektalthermometers die Muskeln stimulieren, die den Stuhlgang in Gang bringen.
Verstopfung ist eine häufige Kinderkrankheit, so dass die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass auch Ihr Baby oder Kleinkind irgendwann damit zu kämpfen hat. Zum Glück lässt sich das Problem in der Regel leicht mit Maßnahmen für zu Hause beheben.
Wenn Sie aber Schwierigkeiten haben, den Stuhlgang in Gang zu bringen, oder wenn Verstopfung bei Ihrem Kind ein chronisches Problem zu sein scheint, lohnt es sich immer, den Kinderarzt aufzusuchen.