¿Cuál es mejor para mí, el té verde Sencha Edible Green® en polvo, o el té verde Matcha en polvo?

El Matcha ofrece más «Alerta Calmada», que es el beneficio del Matcha, un buen equilibrio de Cafeína y L-Teanina:

Cuando la exposición al sol es menor, las hojas de té contienen más Cafeína y L-Teanina. La L-teanina es un relajante natural y se encuentra casi exclusivamente en el té verde. La L-teanina estimula la producción de ondas alfa en el cerebro, y se asocia con la relajación y la alerta mental, además de influir en la dopamina y la serotonina. A diferencia de otros agentes calmantes, la L-teanina no provoca somnolencia. Cultivado a la sombra, el Matcha ofrece más cafeína y más L-teanina que cualquier otro tipo de té verde. El buen equilibrio entre la cafeína y la L-teanina permite que el té Matcha genere una energía constante sin el nerviosismo o el bajón asociado a la cafeína del café y otras bebidas «energéticas».

Aunque el té Matcha contiene menos antioxidantes de catequina en comparación con el polvo de Sencha, el té Matcha proporciona mucha más catequina que el té preparado y es una opción más saludable, ya que se consume la hoja entera de té verde en forma de polvo fino. Cuando necesite un fuerte impulso de energía y desee obtener un estado de alerta constante y tranquilo, además de los beneficios del té verde para la salud, le encantará el Matcha.

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