¿Cuáles son las 10 alergias más comunes?

Cuando nuestro sistema inmunitario responde a sustancias extrañas potencialmente dañinas, se producen las alergias. Estas sustancias extrañas, llamadas alérgenos, suelen encontrarse en ciertos alimentos, medicamentos, granos de polen e incluso en la caspa de las mascotas. Las alergias más comunes nos provocan estornudos, ojos llorosos o erupciones cutáneas. ¿Necesita un acceso rápido a la asistencia sanitaria para sus alergias? TEXT2MD en Chicago, IL, ofrece servicios agilizados para proporcionarle atención médica urgente y acelerada.

Alergias alimentarias

Las alergias alimentarias son causadas por la respuesta del sistema inmunológico a tipos específicos de alimentos. ¿Te sientes raro, incómodo o te pica algo después de probar un nuevo plato? En cuanto pruebe un bocado de los llamados «alimentos problemáticos», puede experimentar síntomas alérgicos que pueden durar hasta dos horas. Las alergias alimentarias suelen desarrollarse en la infancia, pero también pueden aparecer más adelante.

Alergias al gluten

El gluten es un término colectivo para las proteínas que se encuentran en muchos tipos de granos, como el centeno, el trigo y la cebada. Los alimentos con alto contenido en gluten también incluyen el pan, la pasta y los cereales. ¿Te preguntas por qué algunas personas no toman gluten? Algunas personas sufren de condiciones médicas y enfermedades que les causan alergia al gluten. Al eliminar los alimentos con esta proteína, pueden evitar graves problemas de salud.

¿Qué ocurre cuando se experimentan alergias al gluten?

La reacción alérgica más común al gluten se produce en las personas que padecen la enfermedad celíaca. El consumo de alimentos con gluten desencadena su sistema inmunitario. Esto provoca una reacción que daña el revestimiento de su tracto gastrointestinal. Como resultado, este daño provoca una mala absorción de los nutrientes de los alimentos. Se vuelven más propensos a sufrir osteoporosis, infertilidad y daños nerviosos.

La intolerancia al gluten, por otra parte, se refiere simplemente a la dificultad para absorberlo. La intolerancia a la lactosa provoca problemas como el aumento de peso, la hinchazón, la diarrea y el estreñimiento.

Alergias a los crustáceos

¿Es usted un fan de la comida a base de crustáceos? Algunos ejemplos populares son la langosta, el cangrejo, la gamba, el langostino y el cangrejo de río. Estos animales acuáticos tienen un caparazón duro, sin columna vertebral, y son los ingredientes principales de muchos platos deliciosos en todo el mundo.

Desgraciadamente, algunas personas tienen alergias a los crustáceos o mariscos que les hacen desarrollar síntomas como urticaria, picor e hinchazón. Estos síntomas pueden aparecer en los labios, la cara, la garganta y otras partes del cuerpo. La proteína de los crustáceos, denominada tropomiosina, es la responsable de desencadenar el sistema inmunitario del organismo.

¿Debe evitar todos los tipos de marisco?

Los platos de marisco son populares, nutritivos e incluso pueden ser lujosos o caros. Pero, ¿qué ocurre si es usted alérgico a las gambas, por ejemplo? ¿Puede seguir comiendo otros grupos de mariscos o pescados? La buena noticia es que se puede ser alérgico a un solo tipo de marisco o crustáceo.

Las gambas causan las alergias más comunes tanto en niños como en adultos. No todas las personas que son alérgicas a las gambas son también sensibles a otros tipos de crustáceos. Todavía puede intentar comer alimentos como el cangrejo, las gambas o los moluscos. Sólo hay que tener cuidado y dar pequeños bocados al principio.

Alergias al huevo

Los huevos son una nutritiva fuente de proteínas y un ingrediente clave en muchos tipos de platos. Pero, ¿sabías que algunas personas no pueden tolerar los huevos en su dieta? Los síntomas más comunes de las alergias al huevo son la congestión nasal, los estornudos y la secreción nasal. Algunas personas experimentan síntomas digestivos peores, como calambres abdominales, náuseas y vómitos. Los huevos también pueden desencadenar signos de asma en algunas personas.

Evitar los alimentos que contienen huevos puede ser complicado. No olvide mirar cuidadosamente las etiquetas de los ingredientes. Algunos de los alimentos más comunes que tienen huevo son la mayonesa, el merengue, las crepes, el ponche de huevo y algunos tipos de aderezo para ensaladas.

¿Es posible deshacerse de una alergia al huevo?

Si tiene intolerancia al huevo, la mejor opción para usted es evitar los huevos tanto como pueda. Puede eliminar los huevos de su dieta o intentar evitarlos durante varias semanas seguidas. Algunos bebés y niños son alérgicos al huevo, pero la mayoría de ellos superan esta condición más adelante.

Alergias a los cacahuetes

Las alergias a los cacahuetes pueden causar reacciones alérgicas de leves a peligrosas. Pocos minutos después de la exposición a los cacahuetes, puede experimentar síntomas como hinchazón, urticaria y enrojecimiento extremo. Los síntomas leves incluyen picor de ojos y secreción nasal. También son frecuentes el picor y el hormigueo en la garganta. Las peores reacciones alérgicas a los cacahuetes incluyen diarrea, náuseas, calambres abdominales o vómitos.

Si tiene suerte, los primeros síntomas desaparecen tras la exposición inicial. Sin embargo, la segunda oleada de síntomas puede aparecer unas horas después. Las personas alérgicas a los cacahuetes tienen sistemas inmunitarios que liberan histamina y otras sustancias mediadoras tras la exposición.

¿Se puede desarrollar de repente una alergia a los cacahuetes?

Las alergias a los cacahuetes suelen descubrirse durante la infancia. Sin embargo, algunas personas pueden desarrollar repentinamente una alergia a los cacahuetes, que normalmente comen. Si experimenta los signos de una alergia a los cacahuetes, es una buena idea beber mucha agua. Mantenerse hidratado ayuda a aliviar la mayoría de los signos de la alergia a los cacahuetes y le ayudará a prevenir una mayor producción de histamina.

Alergias a la leche

¿Se ha encontrado con sibilancias, vómitos y otros problemas digestivos después de beber o consumir alimentos con leche? Entonces es probable que sufras de alergia a la leche. Es una de las alergias más comunes que afectan a niños y bebés.

Hay una diferencia entre las alergias a la leche y la intolerancia a la lactosa. Cuando no se tolera la lactosa, significa que no se puede descomponer o digerir correctamente el azúcar que se encuentra en la leche y otros productos lácteos. Una alergia a la leche, por otro lado, significa que usted experimenta una reacción alérgica a las proteínas que se encuentran en la leche.

¿Es posible tratar las alergias a la leche?

Si usted es alérgico a la leche y la consume accidentalmente, puede tomar antihistamínicos para reducir los signos de su alergia. Sin embargo, algunas personas pueden tener reacciones peores que requieren la inyección de adrenalina y el ingreso en urgencias. Algunas de las peores reacciones son la bajada de la tensión arterial, la dificultad para respirar y el pulso débil.

Alergias ambientales

El entorno cotidiano, como el lugar de trabajo, el hogar y el aire libre, también puede provocar las alergias más comunes. Nos referimos a ellos como alérgenos ambientales. ¿Le irrita la exposición a los ácaros del polvo, el moho, las cucarachas y la caspa de las mascotas? Entonces es posible que sufra una alergia ambiental. Las respuestas más comunes del sistema inmunitario que puede haber experimentado son la fiebre del heno o la rinitis alérgica.

Alergias a los animales de compañía

Ciertas proteínas que causan reacciones alérgicas pueden encontrarse en las células de la piel, la saliva o la orina de los animales. ¿Experimenta signos como estornudos y secreción nasal después de tocar la mascota de alguien? Es probable que tengas una alergia a las mascotas. Los signos de asma, como la dificultad para respirar y las sibilancias, también son algunas de las reacciones alérgicas comunes que las personas pueden experimentar a causa de las mascotas.

¿Cuál es la mejor manera de tratar las alergias a las mascotas?

Por suerte, las alergias a las mascotas tienden a desaparecer con el tiempo para muchas personas. Otras incluso desarrollan inmunidad a sus mascotas. Las alergias a las mascotas son comunes entre los niños y los bebés. Los médicos recomiendan el uso de antihistamínicos. Esta medicación bloquea los efectos de las proteínas que desencadenan los síntomas de la alergia.

Alergias al polen

¿Experimenta reacciones alérgicas durante la primavera, el verano y el otoño? El polen es uno de los alérgenos más comunes para quienes padecen alergias ambientales. Muchas personas se refieren a esta condición como fiebre del heno o rinitis alérgica estacional. Al respirar accidentalmente aire con polen, puede experimentar congestión nasal, estornudos y goteo nasal. Por suerte, los síntomas mejoran una vez que se entra en casa y se elimina la exposición al alérgeno.

¿Existen tratamientos para las alergias al polen?

Algunas personas pueden experimentar síntomas similares a los de la gripe. Los tratamientos más comunes que proporcionan alivio para las alergias al polen incluyen la toma de medicamentos de venta libre, el uso de tabletas de inmunoterapia o el uso de aerosoles nasales. Estos tratamientos sirven para aliviar el picor y la congestión.

Alergias a los ácaros del polvo

Los pequeños bichos que viven en el polvo de la casa pueden provocar reacciones alérgicas. Estos pequeños organismos pueden ser la razón por la que ha estado estornudando, sufriendo de secreción nasal y experimentando signos de asma. Apenas visibles a simple vista, los ácaros del polvo tienen un tamaño inferior a un milímetro. Se desarrollan en zonas húmedas y pueden estar presentes durante todo el año.

¿Cuál es la mejor manera de tratar las alergias a los ácaros del polvo?

Los comprimidos antihistamínicos funcionan bien para aliviar los signos de las alergias a los ácaros del polvo, que suelen incluir estornudos y secreción nasal. Las alergias más comunes no se pueden curar, pero se pueden controlar eficazmente haciendo algunos cambios o ajustes en la casa.

Los expertos suelen recomendar quitar las alfombras y las cortinas de pared a pared, especialmente en el dormitorio. También puede minimizar la humedad alrededor de la casa y lavar frecuentemente los colchones y las almohadas con agua caliente.

Alergias al moho

Todo el mundo puede inhalar las esporas de moho que se encuentran en el aire. Pero algunas personas experimentan reacciones alérgicas con demasiada exposición. Cuando las esporas del moho llegan a la nariz, se pueden experimentar síntomas como estornudos, picor, secreción nasal, congestión nasal y piel seca. Peor aún, pueden llegar a los pulmones y desencadenar síntomas de asma.

Las alergias al moho son una de las alergias ambientales más comunes de las que debe cuidarse. Pueden ser desencadenadas por alimentos o alérgenos ambientales. Algunos de los alérgenos del moho más comunes son Cladosporium, Alternaria, Penicillium y Aspergillus.

¿Qué debe hacer si tiene alergias al moho?

Los corticoesteroides, los antihistamínicos y los aerosoles nasales son los tratamientos más comunes para las alergias al moho. Estos pueden ayudar a tratar la inflamación, el picor y los estornudos causados por los alérgenos. También puede ser necesario evitar ciertos alimentos como el queso azul, el vinagre y los alimentos con levadura.

Alergias a los medicamentos

Cualquier medicamento puede inducir una alergia a los medicamentos, ya sea de prescripción, a base de hierbas o de venta libre. Sin embargo, algunos tipos de medicamentos son más propensos a causarle una reacción alérgica. ¿Experimenta fiebre, sarpullido o urticaria después de tomar una píldora o un comprimido? Entonces es posible que esté experimentando una alergia a un medicamento. Es posible que tenga que dejar de tomar el medicamento durante unos días antes de experimentar un alivio completo de sus síntomas.

Alergias a los sulfitos

Tenga cuidado a la hora de tomar medicamentos que puedan tener compuestos de sulfato. Algunas personas pueden experimentar reacciones alérgicas de leves a graves, como dificultad para respirar, picor de ojos, hinchazón y urticaria. Los síntomas peores pueden incluir mareos, diarrea y vómitos.

¿Debe evitar todos los sulfatos o el azufre?

Si tiene alergia a los sulfitos, puede que no tenga que evitar necesariamente el uso de sulfatos de azufre. Estos compuestos pueden encontrarse a menudo en algunos jabones, champús y otros productos de cuidado personal. No necesariamente causarán reacciones adversas a quienes son sensibles a los sulfitos.

Cuidado de las alergias más comunes

Las alergias pueden causar enfermedades crónicas que afectan a nuestra calidad de vida. ¿Está buscando un tratamiento eficaz y fiable y un alivio para sus síntomas alérgicos? Póngase en contacto con TEXT2MD en Chicago, IL hoy para programar una consulta con médicos certificados. Le ayudaremos a obtener la atención urgente y el asesoramiento profesional que necesita para que pueda disfrutar de alivio y comodidad en cualquier momento y lugar.