El desarrollo de tu bebé de 12 semanas

1) Asentamiento

Tu bebé por fin se está acostumbrando a estar en el mundo. Puede que se esté desarrollando física y cognitivamente cada día, pero es de esperar que tu pequeño esté empezando a asentarse en su rutina y a entender el mundo que le rodea. Eso significa que el llanto, la inquietud y el malestar tienden a asentarse ahora.

2) ¡Un estirón

Otro más? Puede que tu bebé esté empezando a asentarse más en general, pero un estirón y los dolores de crecimiento podrían retrasar esto brevemente. Si estás dando el pecho, probablemente tendrán más hambre y se alimentarán más a menudo, pero no te preocupes, todo volverá a la normalidad en unos días.

3) Causa y efecto

Como decíamos antes, la causa y el efecto es posiblemente el mayor hito que alcanzará tu bebé esta semana. Puede que notes que mientras juega con sus juguetes se concentra más cuando el juguete se mueve. Así es como tu bebé se da cuenta de que puede hacer que las cosas sucedan con sus pequeñas extremidades.

4) Escuchar tu voz

Algo que puedes empezar a hacer esta semana es leerle a tu bebé. No sólo le relajará escuchar tu voz, sino que le ayudará a entender el ritmo y la entonación del lenguaje. Intenta añadir la hora del cuento a la rutina de la hora de dormir, cuanto antes introduzcas la lectura, mejor.

5) Fuerza

A medida que su cuerpecito se va llenando y enderezando, notarás que tu bebé va adquiriendo más control muscular y sus movimientos son menos bruscos. El tiempo boca abajo es una gran manera de ayudarles a seguir trabajando esta nueva fuerza encontrada, ya que pueden practicar el sostenerse a sí mismos.

¿Qué vacunas debe recibir un bebé de 12 semanas?

Ya es hora, la segunda cita de vacunación de tu bebé debería ser esta semana. Consulta nuestros consejos si estás nerviosa sobre cómo mantener a tu bebé tranquilo durante las vacunas.

En su primera cita, recibió su primera dosis de la inyección 5 en 1 contra la difteria, el tétanos, la tos ferina, la poliomielitis y la Hib (Haemophilus influenza tipo B). En la vacunación de las 12 semanas, tu bebé recibirá una segunda dosis de esta inyección, además de otra dosis de la vacuna contra el rotavirus (un líquido que se deja caer directamente en la boca). Es posible que esperes una vacuna contra la meningitis C, pero gracias al éxito del programa de inmunización aquí en el Reino Unido, esta vacuna se suspendió en julio de 2016.

¿Cuánto debe dormir un bebé de 12 semanas?

A las 12 semanas, es probable que tu bebé duerma unas 12 horas por la noche, repartidas en dos tomas. Los patrones de sueño son diferentes para cada bebé, pero hay ciertas cosas que puedes esperar entre los tres meses y los doce meses. La duración de sus siestas diurnas varía, pero lo normal es que haga al menos tres. Es importante que los bebés sigan durmiendo la siesta durante el día; esto no sólo le ayudará a dormir bien por la noche, sino que también es bueno para su desarrollo cerebral.

El sueño del bebé es un problema para muchos padres primerizos. Puede llevarle un tiempo entender los patrones de sueño de su bebé y conseguir una rutina. Si tienes problemas continuos con el sueño, hay ciertos consejos y trucos que puedes utilizar para conseguir que duerma. Intenta potenciar la hormona del sueño de tu bebé de forma natural para ayudar a regular su reloj corporal con la ayuda de la luz solar.

¿Cuánto debe comer un bebé de 12 semanas?

Ahora que tu bebé se está convirtiendo en un experto en la alimentación, terminará mucho más rápido, a veces en tan sólo 5-10 minutos. Durante las próximas semanas, tu bebé puede empezar a distraerse durante las tomas, esto alcanzará su punto máximo alrededor de los cuatro meses. Aunque tu bebé dormirá mejor por la noche, seguirá despertándose un par de veces para las tomas nocturnas.

Cuando se trata de bebés alimentados con leche artificial, seguirán necesitando alrededor de 150-200 ml por kilo de peso corporal, aunque esto disminuirá en las próximas semanas. Si le das el pecho, tu bebé sigue sabiendo lo que hace, así que sigue su ejemplo. No te preocupes demasiado por la cantidad o el número de tomas, siempre que tu bebé tenga un peso saludable. Si estás preocupada por el peso de tu bebé o por sus hábitos de alimentación, puedes consultarlo con tu visitador médico o pedir una cita con tu médico de cabecera.

¿Cuántas cacas debe hacer un bebé de 12 semanas?

Durante las últimas 12 semanas, probablemente habrás visto todos los tipos de pañales imaginables, ¡y la revisión de pañales aún no termina! En lo que respecta a las cacas del bebé, el espectro de lo normal es bastante variado: tu bebé puede hacer caca después de cada toma o una vez cada pocos días. Mientras tu bebé no sienta dolor al llenar el pañal, todo está bien. Si parece estar incómodo, es posible que esté estreñido y deba acudir al médico.

¿Te preocupa más el color, el tamaño y la consistencia de lo que hay dentro del pañal? Echa un vistazo a nuestra tabla de colores de caca de bebé para ver lo que es normal a esta edad.

¿Cómo puedes ayudar a tu bebé a desarrollarse en el tercer mes?

A medida que tu bebé empieza a dar grandes pasos en su desarrollo físico y cognitivo, es importante ayudarle un poco. Por suerte para ti, esto viene en forma de juego. El tiempo boca abajo es vital y debes intentar aumentar la cantidad de tiempo que tu bebé pasa boca abajo día a día.

También es un buen momento para jugar con sonajeros de muñeca y juguetes ruidosos, incluso si a tu bebé no le gustaban hace unas semanas: estos juguetes ayudan a la coordinación mano-ojo y al control muscular de tu bebé. Escoge un sonajero de colores brillantes para atraer también su vista, y fíjate en cómo reacciona cuando hace el sonido del sonajero.

¿Qué problemas deben tener en cuenta los padres de un bebé de 12 semanas?

El bien llamado cuarto trimestre es una de las cosas más difíciles de ajustar para cualquier padre. Es probable que esas primeras 6 a 12 semanas le hayan pasado factura, así que es hora de celebrar que ha superado las noches de insomnio. Asegúrate de darte a ti y a tu pareja algo de tiempo a solas, ambos os lo merecéis: En las primeras semanas de vida de tu bebé, a medida que sus ojos se desarrollaban y la visión en 3D mejoraba, es probable que hayas notado un ligero estrabismo con todo el esfuerzo que supone enfocar. Sin embargo, si a las 12 semanas tu bebé sigue bizqueando, merece la pena que se lo plantees a tu médico de cabecera para asegurarte de que no se trata de un problema de visión.

Síndrome de la cabeza plana: Si a tu bebé no le gusta estar boca abajo o pasa mucho tiempo boca arriba, deberás prestar atención a la aparición de una zona plana en la parte posterior de su cabeza. Esto se puede controlar fácilmente, así que no te preocupes demasiado.

Dolores de crecimiento: A pesar de que tu bebé se ha asentado por fin, también es normal que algunos bebés se pongan de mal humor con el estirón de los tres meses. Todo ese crecimiento les pasa factura y pueden volverse inquietos y llorar más. Sepa que todo esto es normal y que desaparecerá cuando termine el estirón.

Depresión postnatal: La depresión postnatal puede aparecer en cualquier momento del primer año de vida de tu bebé. ¿Te sientes abrumada por la culpa o el sentimiento de fracaso? ¿Sientes que todo puede salir mal y que todo es culpa tuya? Tal vez quieras visitar a tu médico y hablar sobre la posibilidad de una depresión postnatal. Una de cada diez mujeres la padece, así que no estás sola.

Regresa a la semana 11

¿Qué has notado a las 12 semanas? Cuéntanoslo en Facebook o Twitter!

Asegúrate de que sigues a Mother & Baby en Instagram para ver memes relacionados, historias inspiradoras y trucos de crianza!

¿Tienes unos 60 segundos de sobra? Únete a miles de futuras mamás y crea tu propia lista de deseos para el bebé en Amazon. Son totalmente gratuitas y perfectas para enviarlas a tus amigos, tías y a tu madre para asegurarte de que recibes los productos para el bebé que realmente necesitas… ¡Haz clic aquí!