Pruebe su coeficiente intelectual de la presión arterial

Más allá de los números que nos dicen en la consulta del médico, muchos de nosotros no sabemos mucho sobre la presión arterial. Digamos que su médico le dice que su presión arterial es de 146/85 mm Hg. ¿Sabe lo que esas cifras significan realmente para usted? Pruebe su coeficiente de presión arterial para averiguarlo.

Su médico le dice que su presión arterial es de 146/85 mm Hg. ¿Qué significan esos dos números?

Estos dos números reflejan su presión arterial sistólica y diastólica medida en mm Hg. La presión arterial se mide en milímetros de mercurio, siendo Hg el símbolo periódico del mercurio. Los primeros manómetros precisos utilizaban el mercurio, unidad que se sigue utilizando en la actualidad.

La primera cifra, la presión sistólica, es la presión ejercida sobre las paredes de las arterias cuando late el corazón. El segundo número, más pequeño, es la presión diastólica, que mide la presión en las paredes de las arterias entre los latidos.

¿Qué significa hipertensión?

La hipertensión no es más que el término técnico y médico para referirse a la presión arterial alta.

¿Qué son las cifras de la presión arterial alta?

Las lecturas entre 130 y 139 mm Hg para la sistólica, o las cifras de la diastólica entre 80 y 89 mm Hg, indican la etapa 1 de la hipertensión. Por encima de eso, es hipertensión de fase 2. Si su presión sistólica es superior a 180 mm Hg, o la diastólica es superior a 120 mm Hg, está sufriendo una crisis hipertensiva. Si su presión es tan alta, busque ayuda médica inmediatamente.

¿Por qué es mala la hipertensión?

Cuanto mayor sea la presión de la sangre en las venas, más tendrá que trabajar el corazón para hacerla circular por el cuerpo. La hipertensión también provoca el endurecimiento de las arterias y aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, una enfermedad renal y una insuficiencia cardíaca.

¿Cuáles son los síntomas de la hipertensión arterial?

La hipertensión arterial se conoce como el «asesino silencioso» porque, la mayoría de las veces, no presenta síntomas. Aunque algunas personas con hipertensión extrema pueden experimentar dolores de cabeza, falta de aliento, mareos, dolor en el pecho y otros síntomas, es importante ser consciente de su presión arterial mucho antes. La mejor manera de hacerlo es que su médico de cabecera se la controle en sus visitas periódicas.

¿Qué tan común es la hipertensión arterial?

Uno de cada 3 estadounidenses tiene la presión arterial alta. Eso supone 68 millones de personas. Y lo que es peor, 1 de cada 5 personas que la tienen no lo saben.

Si tiene alguna duda sobre la presión arterial o la hipertensión, pregunte a su Consejero de Salud. Estamos aquí para ayudarle.

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