Posté par Jack |
Qu’est-ce qui rendait Tiger Woods si difficile dans les tournois PGA ? Certains disent que c’était son extraordinaire putting. D’autres disent que c’était sa frappe de balle. Et puis il y a ceux qui disent que c’était sa confiance. Nous disons que ce sont ses compétences en matière de gestion de parcours de golf. Ces compétences l’ont distingué de ses concurrents. Elles lui disaient quand il fallait jouer la sécurité et quand il fallait foncer.
Plus simplement, Woods s’est maintenu dans la course à tout moment grâce à ses compétences en gestion de parcours. Il savait que la clé du succès dans les tournois était d’éviter les grosses erreurs – le genre qui se termine par des doubles et triples bogeys. C’est pourquoi il a souvent joué des 68 et des 69 au lieu des 64 et 63 que les autres golfeurs ont joués. Cette approche s’est avérée très payante pour lui.
Peu de golfeurs du dimanche ont les compétences de Tiger Woods en matière de gestion de parcours. Elles sont particulièrement utiles lorsque vous voulez aller bas sur des parcours que vous n’avez jamais joués auparavant. Une bonne gestion du parcours réduit les erreurs coûteuses, évite les trous ratés et élimine les doubles et triples bogeys qui peuvent vous hanter après une partie.
- Cinq principes clés de gestion du parcours
- 1. Gardez la balle en jeu
- 2. Utilisez le bon club pour le trou que vous jouez
- 3. Développez un « club de destination » pour les urgences
- 4. Trouvez une cible spécifique à viser
- 5. Connaissez votre distance de sécurité et de problème
- 1. Utilisez Google Earth et le GPS
- 2. Jouez sur vos forces
- 3. Construire un plan conservateur
- 4. Jouez en montée aussi souvent que possible
- Cinq conseils pour prévenir la fatigue de fin de parcours et faire baisser les scores
- How to Break 80 ® Présente ESSAI GRATUIT
Cinq principes clés de gestion du parcours
Enfin, vous voulez avoir un plan de gestion du parcours pour chaque partie de votre jeu avant de vous rendre au premier trou. Nous vous donnons ci-dessous des conseils de golf pour développer un plan de gestion du parcours pour tous vos coups de départ. C’est un excellent exercice, que vous devriez compléter pour chaque phase de votre jeu avant de jouer.
Plan de gestion du parcours de golf
Vos drives sont un excellent point de départ en raison de leur impact sur vos scores. Les grands drives portent une grande signification mentale, vous font démarrer sur une note positive et conduisent généralement à des scores plus bas. En revanche, de mauvais coups de départ vous privent de toute vie dès le départ. Suivez les principes ci-dessous et cela n’arrivera pas.
1. Gardez la balle en jeu
Tirer la balle sur 20 ou 30 mètres de plus semble formidable. Mais cela peut mettre en jeu des zones du parcours que vous voulez éviter – dangers, bunkers, arbres. Comme les architectes de parcours aiment vous inciter à jouer, vous devez baser votre choix de club sur le maintien de la balle en jeu. En restant à l’écart de ces zones à problèmes, vous réduisez le nombre de coups. Alors, faites en sorte que garder la balle en jeu soit votre principe directeur au départ du tee.
2. Utilisez le bon club pour le trou que vous jouez
Sûr. Nous voulons tous en frapper un au départ du tee. Cela nous fait nous sentir bien. Mais aller chercher plus de distance n’est pas toujours la meilleure façon de commencer un trou. Cependant, utiliser le driver sur chaque trou n’est pas toujours le jeu le plus judicieux, surtout si vous manquez de régularité.
A la place, utilisez le club qui offre le plus de contrôle sur le coup. Cela peut signifier utiliser votre bois 3 plutôt que le driver sur certains trous. Mais il est plus facile de frapper le green depuis le fairway que depuis les arbres.
3. Développez un « club de destination » pour les urgences
La confiance est une grande chose au golf – surtout quand on frappe le driver. Mais avoir des doutes sur la frappe du driver au départ du tee peut faire dérailler les choses. Cela devient une prophétie auto-réalisatrice. Donc, vous en avez besoin pour développer la confiance dans un club autre que votre driver, comme votre fer 3-hybride.
Peu importe à quel point vous les frappez mal au départ du tee, vous savez que vous pouvez frapper le fairway avec ce club régulièrement. Donc, commencez à frapper d’autres clubs que votre driver au champ de tir jusqu’à ce que vous développiez un club « go to » que vous pouvez bien frapper en cas d’urgence.
4. Trouvez une cible spécifique à viser
Beaucoup de golfeurs de week-end choisissent un endroit généralement pour frapper avec leurs drivers. Cette approche ne fonctionne que rarement. Vous devez viser un endroit spécifique sur le fairway-une touffe d’herbe au-delà de l’eau, une tache brune sur le fairway, ou un buisson qui sert de marqueur de yardage.
Il existe de nombreuses cibles naturelles que vous pouvez utiliser comme points focaux. Il vous suffit de les chercher. Cette approche génère de la régularité car elle vous encourage à vous engager pleinement dans le coup – et ce n’est jamais une mauvaise chose au golf.
5. Connaissez votre distance de sécurité et de problème
Vous devez savoir où et à quelle distance se trouve le problème et où et à quelle distance se trouve la sécurité avant de choisir un club. Cette information est essentielle pour vous permettre de réussir votre départ. N’hésitez donc pas à profiter des GPS et des appareils laser pour vous aider à générer ce type d’information. Un livre de métrage peut également être utile ici.
Faites ces déterminations aussi rapidement que possible. Vous ne voulez pas perdre de temps. Si vous jouez régulièrement sur le parcours, vous finirez par apprendre ces distances par cœur. Souvent, la partie la plus sûre du fairway est plus large que le reste. Cherchez-la avant de frapper.
Gardez ces cinq principes à l’esprit lorsque vous élaborez une stratégie de coups de départ pour votre plan de gestion du parcours. Si vous pouvez garder la balle en jeu de façon constante au départ du tee, vous aurez gagné une partie essentielle de votre bataille pour aller bas. Adoptez une approche similaire lorsque vous développez une stratégie pour les autres phases de votre jeu.
Développer un plan de gestion du parcours permet de rayer des coups de vos scores, de générer de meilleurs scores et d’augmenter vos chances de dépasser 80. Si le développement d’un plan de gestion de parcours solide peut aider Tiger à dompter les parcours PGA sur le Tour, il peut vous aider à battre les parcours locaux que vous jouez.
Vous voulez réduire votre handicap au golf sans changer votre swing ? Qui ne le souhaite pas ? Vous pouvez réduire vos scores en élaborant un solide plan de gestion du parcours avant de jouer. Une fois que vous l’aurez fait, vous disposerez d’un outil qui vous donnera confiance dans votre choix de club. En éliminant le doute au moment du swing, vous pourrez vous engager pleinement dans le coup. C’est toujours une bonne chose.
Mais l’élaboration d’un plan de gestion du parcours de golf demande de la réflexion. Heureusement, il y a Google Earth. Les informations qu’il fournit sont inestimables. Le traitement de ces informations vous aide à développer un plan de gestion du parcours pour ce parcours spécifique. Cela vous aide à déterminer les distances jusqu’au green, les clubs à utiliser et les distances jusqu’aux problèmes et aux dangers sur le parcours.
Voici quatre conseils de golf sur l’élaboration d’un plan de gestion de parcours :
- Utiliser Google Earth et le GPS
- Jouer sur vos points forts
- Construire un plan conservateur
- Jouer en montée aussi souvent que possible
Plus simplement, l’élaboration d’une solide gestion de parcours n’est pas une panacée. Elle ne résoudra pas tous vos problèmes de golf. Mais il vous aidera à réduire les coups de vos scores.
1. Utilisez Google Earth et le GPS
Google Earth peut également vous aider à déterminer les métrages à l’avant, au milieu et à l’arrière du green. Ce n’est pas toujours facile à dire quand on paie. Les outils GPS peuvent aider, mais ils ne vous donnent pas toujours une image complète. Cette approche le fait. Lorsqu’ils sont combinés, ils créent une combinaison mortelle pour aller bas
2. Jouez sur vos forces
Cette approche est la clé pour développer un plan de gestion du parcours qui fonctionne. Vous voulez vous mettre dans une position qui vous donne les meilleures chances de marquer des points, en fonction de la défense du parcours. Ce sont les dangers, les pentes, les arbres, les pièges, et ainsi de suite.
3. Construire un plan conservateur
Sûr. Développer un plan de gestion de parcours agressif semble amusant. Après tout, qui ne veut pas dominer des parcours difficiles ? Frapper les par 5 en deux. Conduire les greens de par 4. Mais ce n’est pas jouer un golf intelligent.
De plus, vous n’avez peut-être pas les capacités de frappe de balle pour jouer agressivement. Cela peut vous coûter des coups. Au lieu de cela, développez un plan conservateur. Déterminez les clubs les plus sûrs à jouer et les distances sûres à viser. Mais restez attentif aux opportunités qui vous permettent de planifier de façon plus agressive.
4. Jouez en montée aussi souvent que possible
Quand vous êtes à l’intérieur de 50 verges, vous voulez » jouer en montée » aussi souvent que possible. Les coups courts en montée sont plus faciles à jouer que les coups courts en descente. C’est parce que la vitesse est essentielle pour les coups courts. De plus, les coups en montée offrent une plus grande marge d’erreur. Restez loin du côté court chaque fois que vous le pouvez.
Développer une stratégie conservatrice de gestion du parcours de golf peut aider à réduire les coups de vos scores sans changer votre swing. Cela ne signifie pas que vous ne devez pas vous entraîner à frapper des coups. Vous devez toujours le faire. Mais cela peut vous aider à aller plus bas sans changer votre swing.
Cinq conseils pour prévenir la fatigue de fin de parcours et faire baisser les scores
Suivre un plan de gestion du parcours de golf fait baisser les scores. Cela ne fait aucun doute. Mais même le meilleur plan de gestion du parcours échoue si vous manquez d’énergie pour l’exécuter. C’est ce qu’on appelle la fatigue de fin de parcours.
La fatigue de fin de parcours provient de l’une des deux choses suivantes : Manger les mauvais aliments avant de jouer ou ne pas manger du tout avant de sortir.
Vous trouverez ci-dessous une liste de vérification des conseils de golf qui peuvent vous aider à chasser le blues du back nine et à exécuter votre plan de gestion du parcours de golf :
- Mangez un bon repas – Vous voulez manger un repas sain, qui comporte le bon mélange de glucides et de graisses, ainsi que satisfait et plein d’énergie – œufs, bacon, fruits ; avoine, myrtilles, beurre d’arachide ; ou poulet ou steak avec œuf ou avocat.)
- Évitez le sucre et les glucides raffinés – La consommation de ces aliments peut provoquer des chutes en milieu de partie et une perte d’élan pendant la partie.
- Boire beaucoup de liquides avant de jouer – La déshydratation limite votre rendement mental pour économiser de l’énergie. Buvez beaucoup d’eau tout au long du tour. Essayez une boisson sportive à faible teneur en glucides et sans calories qui contient du sel marin ou des électrolytes.
- Faites de l’exercice ou des étirements avant – Cela peut sembler étrange, mais cela fonctionne. Un exercice léger vous aide à vous détendre pour un round. Les étirements peuvent aussi aider. Concentrez-vous sur les exercices de base.
- S’échauffer au champ de tir – Rendez-vous sur le parcours tôt si vous le pouvez et frappez quelques balles de champ de tir. Ne faites pas de folies, cependant. Frappez 20 à 30 balles maximum.
Essayez de faire ces choses avant chaque partie. Pendant le tour, restez hydraté en buvant beaucoup d’eau et/ou de Gatorade.
Marchez sur le parcours lorsque vous le pouvez, ce qui vous permet de rester concentré et détendu pendant un tour. Et préparez beaucoup de collations – fruits, mélange de sentiers, noix, barres protéinées et/ou sandwichs à la banane – pour les manger entre les trous.
Faire ces choses pendant votre parcours augmente vos chances d’exécuter votre plan de gestion du parcours de golf et de briser 80.
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