Le skateboard fait partie des jeux qui sont très répandus chez les jeunes.
Alors qu’on pense à un loisir, le skateboard est aujourd’hui un véritable jeu qui obtient une grande considération pour les nombreuses figures qui sont vitales pour le jeu.
Le heelflip est un peu plus difficile que les autres figures, c’est pourquoi il faut beaucoup de temps pour apprendre à heelfliper.
Le heelflip est une figure de skateboard. Son nom est descendant du mot anglais heel, qui signifie « talon ».
Il a été inventé par le skateur professionnel Rodney Mullen, qui a également inventé le kickflip ainsi que de nombreuses figures entrant dans la catégorie new school.
Pour apprendre à faire un heelflip, on compte sur un skateur pour faire un Ollie dans les airs et après cela, il doit donner une pichenette au skateboard avec son talon en le faisant tourner tout en sautant le long de l’axe nez-queue du skateboard.
Lorsque l’on fait tourner la carre du talon, le skateboard doit remonter en premier et le skateboard doit rester ajusté parallèlement au sol.
Ce piège incorpore de la même manière le fait de tourner la planche avant que le skater n’arrive sur ses pieds sur le skateboard et puisse continuer à rider sans fin ou à réaliser différents tricks.
- La position pour faire un Heelflip
- Casser la queue et traîner le nez aussi
- Utiliser le snapping et le kick off
- Vos yeux doivent se concentrer sur la planche
- Procédez ensuite au heel flipping pendant que votre planche est en mouvement
- Les erreurs que vous devez éviter
- Lorsque vous vous entraînez, n’oubliez jamais ceci
La position pour faire un Heelflip
Pour commencer, vous vous mettez d’abord sur le skateboard comme vous le feriez en réalisant un Ollie, avec votre pied arrière sur le tail et votre pied avant (pied prédominant), posé sur le point focal du skateboard. Votre pied avant doit être placé de telle manière que la zone de vos orteils s’accroche marginalement au skateboard.
Votre pied arrière est au même endroit que l’Ollie. Le pied avant est derrière l’équipement avant de la planche, et votre orteil est un peu en dehors de votre planche. Rappelez-vous de garder votre équilibre stable et de rendre votre planche parallèle à la route.
Lorsque vous faites le fly pour le heelflip, la distinction entre les deux mouvements émerge. Tout en faisant sauter la planche à roulettes en l’air.
Vous devez donner un coup de pied au point d’impact du pied à l’avant, vers l’avant.
Lorsque votre pied avant est hors de la planche à roulettes, vous positionnez vos orteils en l’air et donnez un coup de pied à votre pied avant vers l’extérieur totalement devant vous, tout en faisant pivoter la planche à roulettes avec le poids de votre talon.
Casser la queue et traîner le nez aussi
Dans le sillage du kicking tail et en faisant un son de rupture, mettez votre nez avec le talon de votre pied avant aussi. Cette méthode de traînée n’est pas tout à fait la même que le kickflip ou l’Ollie et peut être une cause pourquoi votre planche peut tourner d’une manière incorrecte.
Mettez votre pied arrière sur la route directement après le popping de votre queue pour maintenir une distance stratégique du risque car vous ne voyez pas comment traîner et flip.
L’étape suivante est critique car vous devez garantir que lorsque vous flickez la planche avec votre talon, vous sortez vos pieds de la trajectoire afin que le skateboard tourne sans problème. Comme il tourne, vous devez mettre le pied avant en position avec l’objectif qui est de mettre le skateboard sous votre corps.
Un conseil que vous devez vous rappeler est de ne jamais vous pencher excessivement en avant. Gardez vous au niveau autant que possible. Cela vous permettra d’ajuster votre poids sur le skateboard. Il est également vital que vous gardiez les yeux sur le skateboard dans le but de pouvoir l’obtenir à temps.
Utiliser le snapping et le kick off
Au moment où votre talon atteint le bord du nez suite au halage, utilisez le snapping et le kick off pour vous incliner vers l’avant. C’est le côté inverse du kickflip.
La méthode pour traîner et donner des coups de pied est la clé pour apprendre le heelflip, alors tenez simplement à adapter cette méthode pour traîner et tourner.
Assurez-vous d’arriver avec vos genoux tordus, car cela permettra de mieux assimiler l’étourdissement de l’atterrissage, et de plus aide à prévenir les blessures.
Lorsque vous arrivez sur votre skateboard, vous devez simplement rouler.
Vos yeux doivent se concentrer sur la planche
Au milieu de tout le processus d’heelflip, assurez-vous de regarder de manière fiable la planche pour savoir quand ce sera une occasion idéale de la frapper à nouveau sur le sol !
Conservez votre stabilité et poursuivez votre planche avec vos yeux pour l’obtenir pendant que vous sautez en suivant la rotation complète. Comme la planche a basculé sous vous pendant que vous sautillez dans les airs, c’est l’occasion idéale de la récupérer et de retourner sur la route où vous apprenez vos figures.
Procédez ensuite au heel flipping pendant que votre planche est en mouvement
Lorsque vous pouvez effectuer de manière fiable un heelflip sur un skateboard stationnaire, tentez de le faire en mouvement.
Poussez-vous vers l’avant sur la planche et poursuivez la procédure comme avant.
L’atterrissage sans équivoque s’avère progressivement gênant lorsque vous travaillez en mouvement donc est mis en place pour tomber quelques fois.
Travaillez à garder votre point focal de gravité sur la planche, et repérez vos yeux sur la planche lorsque vous êtes en l’air.
Sécurisez la friction entre les deux pieds et la planche lorsque les roues touchent le sol. Fléchissez davantage vos genoux pour assimiler l’impact de l’atterrissage.
Faites tout ce que vous pouvez pour conserver le poids de votre corps concentré sur vos pieds de manière similaire, plutôt que de vous incliner vers l’avant, en arrière ou vers les latéraux. Comme référencé, essayez d’atterrir sur vos pieds au-dessus des secousses.
Ce faisant, vous obtiendrez un atterrissage plus sûr, plus doux, et empêcherez votre planche de claquer.
Les erreurs que vous devez éviter
La planche ne tourne pas assez – C’est le problème le plus largement reconnu avec les heelflips.
Vous devez obtenir un fly décent et solide de votre queue, et vous devez donner à la planche un flick décent et solide. Dans le cas où vous utilisez l’autre stratégie d’heelflip (le « kickflip inverse »), alors gardez à l’esprit que la planche tourne plus régulièrement qu’avec la véritable technique d’heelflip.
Le skateboard reste derrière votre dos – C’est un problème d’heelflip vraiment régulier qui provient d’une inclinaison excessive vers l’avant. Tu dois te concentrer pour t’incliner un peu vers ta carre côté talon. Gardez votre poids concentré sur votre skateboard, et alors cela ne sera pas un problème.
La planche est un peu difficile à contrôler- Votre planche saute et peut vous blesser à l’aine. Cela se produit probablement car vous utilisez vos orteils dans le flip – faites en sorte de n’utiliser que votre talon.
Difficile d’attraper la planche – Demandez à quelqu’un de vous regarder faire un heelflip. Dans le cas où votre queue traîne excessivement près du sol, donnez un pop plus ancré et mettez du poids sur votre pied avant pour essayer de sortir la planche à roulettes.
Dans le cas où votre préoccupation est avec l’atterrissage réel, assurez-vous que vous obtenez la planche avec vos pieds de niveau et même.
Essayez de ne pas utiliser seulement vos orteils. Vous pouvez avoir besoin de plus d’air afin de posséder assez d’énergie pour cela.
Lorsque vous vous entraînez, n’oubliez jamais ceci
Approchez-le lentement et soigneusement, et assurez-vous de transmettre à la table un Ollie officiellement stable et sûr.
Soyez sûr de vous concentrer sur le saut vers le haut, assurez-vous de vous concentrer sur le maintien de votre force et de la lourdeur de votre corps spécifiquement sur la planche lorsqu’elle pivote en dessous. Soyez productif avec les mouvements de votre corps.
Pratiquez, et assurez-vous d’avoir un temps fabuleux. Au hasard que cela ne va pas facilement, secouez votre tête et commencez à sourire de la façon dont vous avez essayé encore et encore de toute façon.
Il y a un espoir et une sottise encourageante là sans aucun doute dans le cas où vous vous arrêtez une minute pour le considérer.
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