Si vous êtes comme la plupart des mamans, vous ne connaissez que trop bien les cacas de votre enfant – quand ils sont verts, quand ils coulent et quand ils ne veulent pas sortir.
Oui, même les petits qui ont une alimentation saine peuvent tomber dans un cas de constipation du bébé ou de l’enfant (bien que trop peu de fibres soit une cause typique de ce problème de pot).
Bien que votre bout de chou ne soit pas capable de vous dire qu’il a mal au ventre ou que ses selles sont bloquées, s’il ne fait pas caca au moins trois fois par semaine, vous pourriez avoir un problème de constipation entre les mains. (Ou, si c’est votre tout-petit habitué au pot qui ne veut pas faire le numéro deux, il pourrait plutôt refuser de faire caca.)
La bonne nouvelle ? La constipation des bébés et des jeunes enfants est souvent facile à traiter, et votre petit peut redevenir régulier avant même que vous vous en rendiez compte. Consultez ces directives lorsque vous êtes en patrouille de caca, et n’oubliez pas de consulter votre pédiatre pour confirmer vos soupçons.
- Comment savoir si votre bébé ou votre tout-petit est constipé
- Des petites crottes dures et difficiles à évacuer.
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- Il a mal au ventre ou il semble grincheux.
- Cela fait un moment que votre enfant n’a pas fait caca.
- Combien de temps un bébé peut-il rester sans faire caca ?
- Comment aider un bébé ou un jeune enfant constipé
- Skip les laxatifs (sauf si vous avez l’accord de votre médecin).
- Offrez plus de liquides.
- Augmentez la quantité de fibres.
- Démarrez.
- Essayez les probiotiques.
- Aidez-vous de la lubrification.
Comment savoir si votre bébé ou votre tout-petit est constipé
Il est facile de s’inquiéter si votre petit n’a pas fait ses besoins depuis un jour ou deux. Mais moins de cacas que d’habitude n’est pas nécessairement un signe de constipation chez les bébés ou les tout-petits, à condition que les cacas qui sortent aient l’air normal et que votre chéri semble à l’aise. En fait, il s’agit davantage de la consistance des selles de votre enfant que de leur fréquence.
Alors, comment savoir si votre bébé ou votre jeune enfant est constipé ? Voici les signes classiques à surveiller.
Des petites crottes dures et difficiles à évacuer.
Les crottes de constipation ressemblent à de petites boulettes dures et sèches. Votre enfant les évacuera probablement moins souvent que la normale, et les tout-petits pourraient grogner ou froncer le visage pendant qu’ils essaient d’aller à la selle.
Les efforts brefs, le fait de devenir rouge ou même de pleurer en essayant de faire caca ne sont pas nécessairement des signes de constipation chez les nourrissons cependant, car même les selles régulières peuvent être difficiles à évacuer pour les bébés.
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Les cacas constipés peuvent aussi être teintés de sang (que vous pouvez voir sur le papier toilette), qui peut provenir de fissures anales, de fentes ou de petites déchirures qui se forment à la suite d’un effort intense.
Il a mal au ventre ou il semble grincheux.
Les bébés et les jeunes bambins peuvent sembler plus irritables ou plus grincheux que d’habitude, tandis qu’un bambin plus âgé peut aussi vous dire qu’il a mal au ventre. Les bébés peuvent cracher plus souvent que la normale, tandis que les tout-petits peuvent avoir moins d’appétit que d’habitude.
Cela fait un moment que votre enfant n’a pas fait caca.
Mais la durée dépend de choses comme l’âge et le régime alimentaire. Il est tout à fait normal que les bébés nourris exclusivement au sein passent plusieurs jours, voire une semaine, sans faire caca, car leur corps utilise parfois chaque parcelle de lait maternel comme source d’énergie.
En revanche, les nouveau-nés nourris au lait maternisé ont généralement une selle la plupart du temps, mais ils peuvent passer une journée entière ou deux sans faire caca.
Concernant les bébés plus âgés qui ont commencé à manger des aliments solides et les tout-petits ? Encore une fois, la plupart font une ou deux fois par jour, mais faire une fois tous les deux ou trois jours n’est pas inhabituel non plus. Mais si cela fait plus longtemps que cela, la constipation est probablement en cause, surtout si votre petit semble également mal à l’aise ou fait des efforts pour aller à la selle.
Combien de temps un bébé peut-il rester sans faire caca ?
Dans certains cas, plus longtemps que vous ne le pensez. Alors que beaucoup de petits font caca tous les jours, il est possible – et ce n’est pas forcément un sujet de panique – qu’un bébé passe 24 heures sans faire caca et même jusqu’à une semaine complète sans aller à la selle.
Comme les bébés nourris exclusivement au sein utilisent parfois chaque parcelle de lait maternel pour la production d’énergie, il n’est pas inhabituel qu’ils passent parfois jusqu’à sept jours sans faire caca.
Mais les bébés nourris au lait maternisé, les bébés qui ont commencé à manger des aliments solides et les tout-petits ont tendance à faire caca plus souvent que cela. Pour eux, rester plus de deux à quatre jours sans faire caca peut être un signe de constipation, à condition qu’ils fassent aussi des efforts pour aller à la selle et qu’ils semblent généralement mal à l’aise.
Cela dit, chaque enfant est différent, et certains bébés et tout-petits restent simplement un peu plus longtemps entre, eh bien, faire caca, que d’autres. Si votre enfant passe souvent deux ou trois jours sans faire caca, la constipation pourrait ne pas apparaître sur votre radar, à moins qu’il n’ait pas fait caca pendant quatre jours. Mais si votre enfant va normalement comme une horloge tous les jours, vous pourriez surveiller les signes de constipation après un jour ou deux sans caca.
Comment aider un bébé ou un jeune enfant constipé
La constipation ne rend pas seulement votre petit malheureux. Elle peut s’aggraver si elle n’est pas traitée, rendant encore plus difficile l’évacuation des selles de votre enfant. Donc, si vous pensez que la constipation est la cause de son inconfort, prenez des mesures rapides pour que les choses bougent à nouveau grâce à ces conseils pour soulager la constipation des bébés et des tout-petits.
Prêtez également attention au calendrier. Vous devez appeler le médecin si votre nouveau-né nourri au lait maternisé a fait moins d’une selle par jour ou si votre bébé plus âgé ou votre tout-petit n’est pas allé à la selle depuis quatre ou cinq jours.
La constipation est rarement un problème pour les bébés exclusivement nourris au sein, mais si votre petit semble rester plus longtemps que la normale sans faire caca et que vous êtes inquiet, il n’y a aucun mal à consulter le médecin.
Vous devriez également appeler le médecin si la constipation de votre bébé ou de votre tout-petit est accompagnée de douleurs abdominales ou de vomissements, s’il y a du sang dans ses selles ou si les mesures prises à la maison pour faire avancer les choses ne fonctionnent pas.
Skip les laxatifs (sauf si vous avez l’accord de votre médecin).
Les laxatifs et les lavements peuvent être dangereux pour les bébés et les tout-petits, il ne faut donc jamais en donner à votre enfant sauf si votre médecin vous a donné des instructions explicites pour le faire. Dans la majorité des cas, des mesures simples, à la maison, devraient suffire pour aider votre enfant à faire caca.
Cela dit, cependant, lorsque les mesures ci-dessous ne fonctionnent pas, le polyéthylène glycol (nom de marque Miralax) est souvent suggéré par les pédiatres pour aider à faire bouger les choses. Mais encore une fois, ne le donnez qu’avec l’approbation de votre médecin.
Offrez plus de liquides.
Les bébés plus âgés et les tout-petits devraient recevoir au moins un quart de litre de liquides par jour, mais si le vôtre a été récemment sevré, il pourrait en recevoir moins. L’eau est la meilleure option, mais les jus de fruits 100 % comme les pommes, les pruneaux et les poires contiennent des sucres qui pourraient faire bouger ses intestins (bien que les bébés de moins de 12 mois ne devraient pas du tout avoir de jus et que les tout-petits d’un an et plus ne peuvent en avoir que de petites quantités).
Le lait de vache est bon avec modération pour les bébés de 12 mois et plus, mais gardez-le à deux tasses par jour maximum, car le calcium pourrait rendre les selles de votre enfant plus dures.
Quant aux options comme l’eau de griffe ? Certains parents ne jurent que par cette substance pour les problèmes de ventre, mais rien ne prouve qu’elle puisse aider à lutter contre la constipation. Assurez-vous de consulter votre pédiatre avant de proposer de l’eau du robinet à votre bébé.
Augmentez la quantité de fibres.
Elles peuvent aider à faire passer les aliments plus rapidement dans le tube digestif, ce qui atténue la constipation. Les fruits et légumes frais et mous coupés en petits morceaux sans la peau, comme les poires pochées, les kiwis et les pois en purée, ainsi que les fruits secs hachés ou en purée cuits à l’eau sont de bons choix pour les bébés qui ont commencé à manger des aliments solides ainsi que pour les tout-petits.
Tentez d’éviter les grains raffinés comme le pain blanc, les pâtes blanches ou les céréales pour bébés qui ne sont pas faites de grains entiers – ils sont faibles en fibres et ont tendance à ralentir les choses. Si le fromage, la viande, la crème glacée ou les aliments transformés font partie du régime alimentaire de votre enfant, évitez-les pendant que vous travaillez sur le problème de plomberie.
Démarrez.
L’activité physique fait fonctionner le système digestif de votre petit. Essayez de ne pas laisser votre bébé ou votre jeune enfant assis trop longtemps dans un porte-bébé, une poussette ou un siège auto, et offrez-lui de nombreuses occasions de bouger et de jouer.
Si votre bébé n’est pas encore mobile, faire du vélo avec ses jambes est une bonne option.
Essayez les probiotiques.
Les microbes bénéfiques aideraient à freiner la constipation et à favoriser des selles régulières. Proposez un yaourt nature contenant des cultures actives vivantes, ou demandez à votre médecin de donner à votre petit un complément probiotique.
Aidez-vous de la lubrification.
Une noisette de vaseline appliquée autour de l’ouverture anale pourrait aider les selles à glisser plus facilement. Pour les bébés, l’application d’un thermomètre rectal lubrifié pourrait stimuler les muscles utilisés pour faire aller à la selle.
La constipation est une affection courante chez l’enfant, il y a donc de fortes chances que votre bébé ou votre tout-petit soit confronté à un épisode à un moment donné. Heureusement, le problème a tendance à être facile à résoudre avec des mesures à la maison.
Mais si vous avez du mal à faire bouger les choses ou si vous avez des questions sur la façon d’y faire face, ou si la constipation semble être un problème chronique pour votre enfant, il est toujours utile d’appeler le pédiatre.