Les 1000 premiers jours : une fenêtre d’opportunité unique pour façonner la santé tout au long de la vie.

Les premières semaines et les premiers mois de notre vie sont une période de croissance et de développement rapide, une période où nos organes et tissus se forment et apprennent leurs rôles respectifs. Une période de croissance comme nulle autre dans notre vie, cette période offre une fenêtre d’opportunité critique pour façonner notre santé tout au long de la vie.

Ce que vous faites et mangez au cours des 1000 premiers jours peut influencer positivement les résultats de santé à court et à long terme.

La nutrition joue un rôle crucial pendant cette phase de la vie. De plus en plus de preuves suggèrent qu’une mauvaise nutrition pendant les 1000 premiers jours de la vie peut augmenter le risque de développer des maladies non transmissibles, telles que l’asthme, le diabète, l’obésité et les maladies cardiaques, plus tard dans la vie. Par conséquent, une nutrition adéquate pendant la grossesse et les deux premières années de la vie a un effet profond sur le développement de l’enfant.

80% du risque de maladie plus tard dans la vie est dû à des facteurs tels que la nutrition et le mode de vie.

Une interaction complexe entre nos gènes et l’environnement façonne notre développement individuel. Il est intéressant de noter qu’il a été estimé qu’à peine 20 % de notre santé tout au long de la vie peut être expliquée par les gènes dont nous héritons. Cela signifie qu’au moins 80 % du risque de maladie à un âge avancé est dû à des facteurs environnementaux, notamment la nutrition et le style de vie. Plus important encore, des preuves semblent suggérer que la façon dont nous nous développons au début de la vie peut influencer la façon dont nous répondons aux stimuli externes plus tard dans la vie.

Le voyage à travers les 1000 premiers jours

Les 1000 premiers jours de notre vie, de la conception à notre deuxième anniversaire, sont une période de croissance et de développement rapide1. Pendant cette période, notre corps a des besoins nutritionnels très spécifiques ; la bonne nutrition est cruciale pour alimenter le développement optimal des systèmes et des organes, qui se forment et continuent de se développer, leurs fonctions étant encore en cours de maturation.

À l’âge de deux ans, un enfant pèsera plus de trois fois son poids de naissance. Au cours de cette période, son cerveau grandira de 1g par jour.

La nutrition au début de la vie a un impact sur la croissance physique, le développement cognitif, la maturation immunitaire, le développement du système digestif et le développement d’habitudes alimentaires saines.2,3 Chez Danone Nutricia Research, nous visons à fournir une nutrition optimale pour chaque étape du développement afin de favoriser un départ sain dans la vie.

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