Les signes précoces de démence sont souvent confondus avec le vieillissement normal. Si les oublis mineurs font partie du vieillissement, il existe des différences marquées entre la démence et le vieillissement. Recherchez les éléments suivants pour évaluer si vous êtes en train de développer cette maladie grave. Un changement majeur de votre humeur pourrait tout changer (page 10).
- Les oublis subtils
- S’inquiéter pour sa mémoire
- Difficulté à accomplir les tâches quotidiennes
- La difficulté à communiquer ses pensées
- Difficulté à résoudre des problèmes
- Répétitivité
- La difficulté à suivre une histoire
- Dispersion d’objets
- Résistance au changement
- Changement de personnalité ou d’humeur
- Confusion
- Apathie
- Retrait social
- Mauvais jugement
- Perdre votre sens de l’orientation
Les oublis subtils
Si vous avez récemment assisté à un événement et que vous avez du mal à vous souvenir de détails précis, cela pourrait être un signe de démence, indique Healthline. Vous pourriez assister à un concert et oublier les chansons jouées. Ou encore, vous pouvez préparer une omelette pour le petit-déjeuner mais oublier ce que vous y avez mis. En revanche, un événement survenu il y a des années pourrait être encore frais dans votre esprit.
Suivant : Vous inquiétez-vous beaucoup ?
S’inquiéter pour sa mémoire
Des études présentées lors d’une conférence sur la maladie d’Alzheimer ont noté que les personnes qui s’inquiètent de la perte de mémoire peuvent déjà y être confrontées. Ces personnes étaient plus susceptibles de présenter des plaques d’Alzheimer dans le cerveau. Avec la démence, il est fréquent que la personne remarque que quelque chose ne va pas avant que son entourage ne le remarque.
Suivant : Le quotidien devient difficile.
Difficulté à accomplir les tâches quotidiennes
Si une tâche nécessite beaucoup d’étapes, une personne présentant des signes précoces de démence peut oublier ces actions. Jouer à un jeu de société avec les membres de la famille pourrait vous faire réaliser que vous ne pouvez pas retenir toutes les règles. Vous pouvez avoir une routine de corvée quotidienne, mais vous vous rendez soudainement compte que vous ne pouvez pas vous en souvenir.
Suivant : Des problèmes de communication apparaissent.
La difficulté à communiquer ses pensées
C’est difficile lorsque vous ne trouvez pas les mots pour décrire ce que vous ressentez. Si cela se produit fréquemment, c’est un signe de démence. Perdre le fil de ses pensées en racontant une histoire est courant. Mais ALZ.org signale qu’il vaut la peine d’en parler à votre médecin si cela continue. Si vous parlez et que vous ne vous souvenez soudainement plus du nom d’une chose simple (comme oublier comment s’appelle un « collier »), c’est un autre signe que quelque chose ne va pas.
Suivant : Les problèmes deviennent plus complexes.
Difficulté à résoudre des problèmes
Créer un emploi du temps quotidien peut être difficile pour une personne au stade précoce de la démence. Si Susan repousse vos plans de déjeuner, vous pouvez avoir du mal à planifier votre journée en fonction de cette nouvelle heure. Créer un budget peut sembler impossible, car les chiffres peuvent devenir de plus en plus difficiles à travailler.
Suivant : Vous dites deux fois la même chose.
Répétitivité
En plus de ne pas pouvoir trouver les bons mots, un signe de démence est de dire deux fois la même chose. Répéter des parties d’une histoire plus d’une fois ou raconter complètement l’histoire à nouveau en quelques minutes sont deux signes que votre mémoire à court terme peut être défaillante.
Suivant : Les lignes de l’histoire deviennent floues.
La difficulté à suivre une histoire
Si quelqu’un vous raconte une histoire folle qui s’est produite à l’épicerie, vous pouvez avoir du mal à suivre ce qu’il dit, à vous souvenir de tous les détails et à reconstituer l’histoire lorsqu’il a terminé. L’histoire terminée n’aura pas de sens, vous laissant un sentiment de confusion et de défaite.
Suivant : Les objets disparaissent.
Dispersion d’objets
Les lunettes de soleil, les clés de voiture, les portefeuilles – tout le monde égare des objets de temps en temps. Cependant, les personnes atteintes de démence ne réalisent jamais où elles se trouvent. Si vous cherchez partout vos clés de voiture et qu’elles se trouvent sur la table où elles sont habituellement, cela vaut la peine de consulter un médecin.
Suivant : Vous voulez la même routine.
Résistance au changement
A mesure que la démence se développe, vous pouvez craindre d’oublier des noms ou la raison pour laquelle vous êtes allé au magasin. Cela peut vous amener à développer une routine dont vous ne vous écartez pas parce que vous ne voulez pas avoir l’air idiot. Vous pouvez devenir résistant à tout changement dans cette routine de peur que les autres ne remarquent vos nouvelles difficultés.
Suivant : Un changement majeur que les autres peuvent remarquer en premier.
Changement de personnalité ou d’humeur
Une attitude dépressive est fréquente dans les premiers stades de la démence. Ce changement d’humeur n’est pas toujours évident pour vous. Vous pouvez l’imputer à un sentiment de fatigue ou de déprime, mais les autres le remarquent généralement en premier. Healthline rapporte que le jugement peut affecter l’humeur, amenant les gens à passer plus fortement d’une émotion à l’autre.
Suivant : Consultez vous plus souvent votre calendrier ?
Confusion
Tout le monde a eu un moment où il a oublié quel jour on était. Mais cela se produit plus souvent avec la démence. La perte de la notion du temps est un signal d’alarme. C’est différent de se perdre dans un livre ou de travailler sur un projet plus longtemps que prévu. Les personnes atteintes de démence oublient la date et ne peuvent pas s’en souvenir par elles-mêmes. Avec le vieillissement normal, les gens peuvent oublier, mais ils s’en souviennent une minute plus tard.
Suivant : Vos loisirs vous semblent-ils dénués de sens ?
Apathie
Un manque d’intérêt se développe souvent chez les patients atteints de démence parce que la perte de mémoire crée un changement dans les habitudes. Une personne qui aimait jouer au tennis avec ses amis peut ne plus être engagée émotionnellement dans ce sport. Les personnes atteintes de démence à un stade précoce deviennent généralement plus apathiques à l’égard des activités quotidiennes.
Suivant : La solitude fait son apparition.
Des difficultés à communiquer peuvent entraîner un retrait social. Si vous constatez que vous n’avez plus autant envie de sortir avec vos amis parce que vous vous inquiétez de votre subtile perte de mémoire, la démence pourrait en être la cause.
Suivant : Avez-vous perdu beaucoup d’argent dernièrement ?
Mauvais jugement
Votre jugement diminue avec la démence. Vous pourriez donner de grosses sommes d’argent à votre famille, à vos amis ou à des organismes de bienfaisance sans vous rendre compte de l’impact sur votre compte bancaire. Si vous ouvrez une bouteille de vin, vous pouvez oublier le nombre de verres que vous avez bus. Cela peut conduire à des habitudes dangereuses que vous ne savez même pas que vous avez créées.
Suivant : Vous êtes un étranger dans votre propre quartier.
Perdre votre sens de l’orientation
L’oubli peut survenir à tout moment, et la conduite automobile ne fait pas exception. Avec la démence, vous avez tendance à oublier votre destination ou comment vous y rendre. Vous pouvez vous sentir perdu dans un endroit qui vous était familier ou avoir du mal à reconnaître les points de repère.
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