Statistiques sur la dépendance aux jeux vidéo

Pour beaucoup de gens, les jeux vidéo sont un passe-temps amusant et agréable, mais pour d’autres, ils peuvent devenir une habitude nocive. L’utilisation des jeux vidéo devient problématique lorsqu’elle a un impact sur les relations et le fonctionnement quotidien d’une personne. À l’heure actuelle, la dépendance aux jeux vidéo ne figure pas dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5), mais l’Organisation mondiale de la santé a classé le trouble du jeu comme une maladie dans la Classification internationale des maladies (CIM-11).

La dépendance aux jeux vidéo en ligne devient un véritable problème et fait l’objet de nombreuses recherches. Les statistiques sur la dépendance aux jeux vidéo ont tendance à varier, car il n’existe pas de critères de diagnostic, de symptômes ou de comportements officiels pour définir la dépendance aux jeux vidéo. Cependant, les faits sur la dépendance aux jeux vidéo montrent que le jeu compulsif est un problème important pour de nombreuses personnes.

Pourquoi les jeux vidéo créent-ils une dépendance ?

La recherche a tenté d’explorer pourquoi les jeux vidéo créent une dépendance. Une des raisons est que les jeux vidéo sont conçus pour inciter les joueurs à y jouer. Les jeux vidéo doivent être suffisamment stimulants pour que les joueurs continuent à y jouer, mais pas au point de les inciter à abandonner. Certains jeux vidéo n’ont pas de but final ou de fin définitive, ce qui permet aux joueurs de continuer à y jouer indéfiniment.

De nombreux jeux vidéo créant une dépendance encouragent les gens à se connecter électroniquement les uns aux autres, ce qui peut favoriser la poursuite du jeu. Certains jeux vidéo fonctionnent sur des systèmes de niveaux et de récompenses variables, où les gens gagnent des compétences ou des récompenses en battant certains niveaux sans savoir exactement quand cela se produira. Savoir qu’une grosse récompense finira par arriver et jouer pour atteindre le niveau suivant peut augmenter leur temps de jeu global.

Il existe plusieurs signes d’alerte émotionnels et physiques de la dépendance aux jeux vidéo qui peuvent être révélateurs d’un problème. Les individus peuvent être consumés par des pensées de jeu et montrer des signes d’impatience et d’agitation lorsqu’ils ne peuvent pas jouer. Les personnes peuvent être malhonnêtes sur le temps qu’elles passent à jouer aux jeux vidéo et s’isoler pour jouer plus longtemps. Les symptômes physiques comprennent :

• Fatigue
• Maux de tête et migraines
• Syndrome du canal carpien
• Manque d’hygiène personnelle.

Démographie des joueurs

Plus de 2 milliards de personnes jouent à des jeux vidéo dans le monde, dont 150 millions aux États-Unis. Les statistiques sur la dépendance aux jeux vidéo en ligne montrent que de 1 à 10% des joueurs ont des problèmes de dépendance compulsive.

Les autres données démographiques sur les joueurs comprennent :

• 64% de la population américaine sont des joueurs
• Le joueur masculin moyen a 33 ans.
• La joueuse moyenne a 37 ans.
• Les hommes âgés de 18 à 24 ans sont les plus à risque de dépendance aux jeux
• 94% des hommes et 6% des femmes représentent la répartition par sexe de la dépendance aux jeux
• 69% de caucasiens, 13% d’asiatiques et 18% d’autres ethnies est la répartition ethnique de la dépendance aux jeux.

La montée de la dépendance aux jeux

L’industrie des jeux vidéo continue de croître à un rythme rapide. En 1999, l’industrie génère 7,4 milliards de dollars de revenus, contre 131 milliards de dollars en 2018. Certains rapports spéculent que l’industrie du jeu vidéo pourrait faire 300 milliards de dollars d’ici 2025.

L’accessibilité aux jeux vidéo est également en hausse en raison des avancées technologiques. Les individus peuvent maintenant jouer à des jeux vidéo sur des téléviseurs, des téléphones cellulaires, des ordinateurs de bureau ou des ordinateurs portables. Cette accessibilité a permis à plus d’individus de jouer à des jeux vidéo plus souvent.

Taux d’utilisation des jeux vidéo

Les statistiques sur l’utilisation des jeux vidéo ont tendance à montrer une croissance du temps moyen passé à jouer à des jeux vidéo. Une étude rapporte que si les individus jouaient à des jeux vidéo pendant une moyenne de 26 minutes par jour en 1999, ce chiffre était passé à 32 minutes par jour en 2004. Une autre étude a révélé qu’en 2009, les jeunes de 8 à 18 ans passaient en moyenne 1 heure et 13 minutes à jouer à des jeux vidéo sur des consoles, des lecteurs portables et d’autres appareils.

Les jeux vidéo les plus addictifs

Les jeux vidéo les plus addictifs comprennent les jeux en ligne massivement multijoueurs (MMO) et les jeux de rôle (RPG). Certains jeux comportent des éléments de ces deux styles populaires (MMORPGs). Les MMO peuvent créer une dépendance car les individus peuvent interagir confortablement avec de nombreuses personnes dans un cadre collaboratif ou compétitif. Les RPG créent une dépendance dans la mesure où les individus peuvent jouer un rôle dans une autre vie qu’ils peuvent envier ou désirer. Les statistiques sur les jeux en ligne multijoueurs montrent que 22 % des joueurs ont passé entre 61 et 80 % de leur temps à jouer à des jeux en ligne multijoueurs.

Certains des jeux vidéo les plus addictifs joués aujourd’hui comprennent :

• Fortnite. Fortnite est un jeu de tir où un individu joue contre 99 autres joueurs dans le but d’être le dernier en vie. Le jeu est joué par plus de 200 millions de personnes et a rapporté au moins 1,2 milliard de dollars grâce aux V-Bucks, ou monnaie du jeu.
• League of Legends. League of Legends est un jeu multijoueur où une équipe d’individus affronte une autre équipe de joueurs dans le but de détruire leur structure « nexus ».
• World of Warcraft. World of Warcraft implique qu’une personne contrôle un avatar pour explorer des terres, combattre des monstres, conquérir des quêtes et interagir avec d’autres joueurs. En 2009, 11 millions de personnes dans le monde jouaient à ce jeu
• Call of Duty. Call of Duty est un jeu de tir à la première personne se déroulant dans des décors variés. En 2003, la première version du jeu se déroulait pendant la Seconde Guerre mondiale, mais au fil des années, des décors plus modernes, comme la guerre froide ou l’espace, ont été ajoutés.
• Assassin’s Creed. Assassin’s Creed est un jeu d’action et d’aventure dans la perspective de la troisième personne où les individus combattent, explorent et accomplissent des quêtes. Alors que le jeu a des missions individuelles et certains jeux sont des jeux compétitifs et coopératifs où plusieurs individus peuvent participer.

Effets néfastes de la dépendance aux jeux vidéo

Il existe plusieurs effets négatifs à court et à long terme de la dépendance aux jeux vidéo. À court terme, les individus peuvent subir des perturbations dans leurs habitudes de sommeil, entraînant fatigue, somnolence ou insomnie. Ils peuvent également avoir des problèmes d’alimentation, ce qui les amène à sauter des repas, à mal se nourrir et à avoir faim. Les personnes peuvent s’isoler et ne pas profiter des occasions de socialisation, ce qui peut conduire à la perte d’amis et à une diminution des compétences sociales. Les personnes peuvent également être exposées à un risque accru de crises d’épilepsie en raison des images clignotantes et rapides que l’on trouve dans les jeux vidéo. Les effets à long terme de la dépendance aux jeux vidéo peuvent nuire à la réussite scolaire, professionnelle ou financière d’une personne.

Dépendance aux jeux vidéo et troubles concomitants

Les individus jouent à des jeux vidéo pour diverses raisons, que ce soit pour le divertissement, la compétition ou comme mécanisme d’adaptation à d’autres conditions. On constate également que l’addiction aux jeux vidéo est souvent concomitante à d’autres pathologies.

• Jeux vidéo et dépression : Il existe une corrélation significative entre la dépendance aux jeux vidéo et la dépression. Une étude a révélé que 9% des élèves de l’école primaire et secondaire étaient classés comme des joueurs pathologiques et utilisaient les jeux vidéo comme stratégie d’adaptation lorsqu’ils étaient déjà déprimés et anxieux. Les individus déprimés peuvent s’isoler et tenter d’échapper aux facteurs de stress avec des jeux vidéo.
• Jeux vidéo et anxiété : Un autre lien a été trouvé entre les jeux vidéo et l’anxiété. Certaines personnes utilisent les jeux vidéo pour faire face au stress et à l’anxiété, car elles sont capables d’échapper aux facteurs de stress et d’ignorer les pensées récurrentes en restant concentrées sur leurs jeux. Une autre corrélation existe entre les jeux vidéo et l’anxiété sociale, car les jeux permettent aux personnes souffrant d’anxiété sociale de se connecter aux autres sans avoir à interagir physiquement avec eux. Au fur et à mesure que les gens deviennent plus à l’aise dans les interactions virtuelles, ils ont tendance à devenir plus anxieux par rapport aux interactions dans la vie réelle, ce qui entraîne un isolement supplémentaire et une augmentation des jeux. Une étude a porté sur des personnes jouant à des MMORPG et a révélé que des niveaux accrus de troubles de l’anxiété sociale étaient liés à ceux qui souffraient de troubles du jeu sur Internet. L’étude a également révélé que les individus souffrant de troubles d’anxiété sociale étaient moins anxieux lorsqu’ils interagissaient avec d’autres personnes par le biais de leurs avatars.
• Jeux et TDAH : Le TDAH et la dépendance aux jeux vidéo ont également un lien. Les personnes atteintes de TDAH peuvent jouer de manière excessive en raison d’une mauvaise gestion du temps et ont la capacité de s’hyperfocaliser sur un jeu vidéo, qui ont tendance à récompenser les brefs élans d’attention. Une étude a révélé que les personnes atteintes de TDAH avaient un taux élevé d’utilisation compulsive et problématique des jeux vidéo.
• Jeux vidéo et autisme : La corrélation entre l’autisme et la dépendance aux jeux vidéo suggère que les personnes atteintes d’autisme peuvent devenir trop impliquées dans les jeux en raison de comportements répétitifs, ce qui entraîne une inattention et des comportements obsessionnels conduisant à des habitudes de jeu addictives. Une étude a révélé que le temps moyen des enfants de sexe masculin âgés de 8 à 18 ans avec un diagnostic du spectre autistique était de 2,4 heures par jour et que ceux qui jouaient à des jeux de rôle étaient plus susceptibles de présenter des comportements oppositionnels.

Statistiques sur le traitement de la dépendance aux jeux vidéo

La dépendance aux jeux vidéo est un trouble du contrôle des impulsions qui peut être aussi grave que d’autres types de dépendances. Un traitement est nécessaire pour aider une personne à surmonter sa dépendance aux jeux vidéo. Comme la dépendance aux jeux vidéo est un trouble assez nouveau, la recherche est toujours en cours pour aider à développer des méthodes de traitement éprouvées.

Le traitement de la dépendance aux jeux vidéo est comparable aux autres traitements de la dépendance. Le conseil individuel et familial, ainsi que la modification du comportement, est le traitement de choix. Parfois et si cela est justifié, des médicaments peuvent être inclus dans le plan de traitement. Contrairement à d’autres types de dépendances, il est difficile de rester abstinent lorsque les ordinateurs font partie intégrante de la vie de la majorité des gens. En raison de ce fait, le traitement peut se concentrer sur le contrôle des jeux vidéo et de l’utilisation de l’ordinateur plutôt que de s’en abstenir complètement.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez est aux prises avec un trouble de la consommation de substances et une dépendance concomitante aux jeux vidéo, The Recovery Village peut vous aider. Des représentants spécialisés dans la dépendance peuvent être joints au 352.771.2700 et peuvent vous aider à trouver un programme de traitement qui vous convient. Les établissements sont situés dans tous les États-Unis.

Désistement médical : Le Recovery Village vise à améliorer la qualité de vie des personnes aux prises avec un trouble de la consommation de substances ou de santé mentale grâce à un contenu fondé sur des faits concernant la nature des conditions de santé comportementale, les options de traitement et leurs résultats connexes. Nous publions des documents qui sont recherchés, cités, édités et révisés par des professionnels de la santé agréés. Les informations que nous fournissons ne sont pas destinées à remplacer un avis, un diagnostic ou un traitement médical professionnel. Elles ne doivent pas remplacer l’avis de votre médecin ou d’un autre professionnel de la santé qualifié.

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