È scesa da un miglio di 24 minuti a 16 minuti e non si ferma

start
L’autrice alla Run For Kids 5K tagliando il traguardo con i suoi due figli.

A marzo, la mia migliore amica si è iscritta a una mezza maratona a Disney e ho deciso di andare con lei, pensando di poter fare la 5K (anche se avessi camminato per tutto il tempo) – niente di che. Quando mi sono iscritta non mi sono resa conto che avrei dovuto finire entro un certo limite di tempo, finché la mia amica non me lo ha fatto notare un mese prima della gara. Mi sono cagata addosso (non letteralmente, ovviamente) e ho deciso che avevo speso troppi soldi per non tornare a casa con una medaglia scintillante.

Ho tirato su la mia me stessa di 335 libbre per le mie mutande da granny girl e ho iniziato a “wogging” (camminare/jogging). Riuscivo a malapena ad arrivare allo stop alla fine del mio isolato, e quando sono tornata a casa mia dopo il primo giro dell’isolato, ho visto che il mio ritmo medio era di circa 24 minuti per miglio. Avevo molta strada da fare se volevo raggiungere il limite di 16 minuti per miglio.

Il giorno dopo potevo a malapena camminare, ma mi costrinsi ad allacciare le scarpe e tornare fuori. Poi il giorno dopo, e il successivo, e finalmente stavo facendo jogging per tutta la lunghezza di una strada.

Ho scaricato l’applicazione Couch to 5K e mi sono iscritta a StepBet per spingermi ancora più lontano, perché non avevo intenzione di perdere soldi su me stessa. Con l’incoraggiamento di mio marito e un miracolo di Dio in cielo, sono stata in grado di finire la gara proprio al tempo limite (16:02 minuti per miglio, ma la mia app dice che ho fatto 3,6 miglia e l’ho spento dopo aver finito), ma soprattutto, ho sentito lo sballo che sono sicuro che ogni corridore fa quando tagliano il traguardo.

Nei due mesi e mezzo di allenamento, ho perso peso e trovato una nuova ossessione. Ho inavvertitamente completato tre diversi 5K nei primi tre fine settimana di novembre (Disney, Run for Kids – per raccogliere fondi per un campo per bambini in affido – e un Santa Hustle virtuale). Mio padre mi ha mandato un messaggio quando ero nel corral di partenza a Disney e mi ha detto che sono un corridore. Gli ho risposto che stavo per vomitare, e lui mi ha detto di assicurarmi di essermi spostato dal percorso prima, così nessuno ci sarebbe scivolato dentro. Ha!

La corsa è una comunità. L’incoraggiamento di altre persone mi ha portato dove sono oggi. Ora cerco le persone in palestra che si stanno spingendo, sia camminando che sollevando o qualsiasi altra cosa, e semplicemente faccio loro sapere che sono fantastici.

Ora mi sto allenando per una mezza maratona nell’ottobre 2017 (santa merda!) e mi propongo di raggiungere quelli là fuori che non pensano di averla in loro. Se io ho iniziato a più di 300 libbre, chiunque può iniziare proprio dove si trova. Sto documentando il mio viaggio su una pagina Facebook perché so che c’è qualcuno là fuori che aspetta di iniziare il suo viaggio, ma pensa di non poterlo fare.

Non importa quanto veloce vai, basta che tu vada.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.