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Sei tu – o il tuo medico – a scrollarti di dosso i primi avvertimenti di problemi di pressione sanguigna? La risposta è sì, se uno di questi “piccoli” problemi non ti ha spinto a prendere provvedimenti per abbassare la tua pressione sanguigna:
È “alto-normale”
Il trenta per cento degli adulti americani ha livelli di pressione leggermente elevati, tra 121/81 e 139/89. Ma questa zona grigia non è un problema da poco: raddoppia quasi il rischio di ictus. I ricercatori avvertono che molti medici di famiglia vedono pre-ipertensione come una condizione limite che dovrebbe essere guardato, piuttosto che un avvertimento che ha bisogno di attenzione immediata.
Si sta insinuando lentamente
In uno studio che apre gli occhi, la pressione sanguigna delle donne è aumentato di 8 a 10 punti ogni decennio, e gli uomini da 4 a 5 punti, tra i 35 e 64 anni. Questo è abbastanza per atterrare nella categoria pre-ipertensiva o anche ipertensiva – e una buona ragione per voi e il vostro medico per fermare l’aumento della pressione sanguigna sul nascere.
È alta solo nell’ufficio del dottore
La cosiddetta ipertensione da camice bianco – letture di pressione sanguigna elevate nell’ufficio del dottore ma non in altri posti (come in una fiera della salute, su un monitor a casa, o da una macchina per la pressione sanguigna in farmacia) – non è un caso che puoi ignorare. In uno studio scozzese, le persone con questo segno di pressione sanguigna elevata sotto stress hanno mostrato segni precoci di arterie rigide e un cuore sovraccarico che potrebbe portare a una pressione sanguigna più alta in seguito.