Questi gladiatori con pom-pom sono molto carini. Come si rompono? Non tanto. Quando i sandali di questa stagione iniziano a strapparti i piedi, questi trucchi e trattamenti possono guarirli, subito.
Agire velocemente
Se riesci a mettere un cerotto non appena la scarpa inizia a sfregare, sei praticamente una rock star, dice Joshua Zeichner, direttore della ricerca clinica e cosmetica in dermatologia al Mount Sinai Hospital di New York City. “Fermerà l’attrito e impedirà alla zona di esplodere in una vescica completa o in una ferita aperta”. In un pizzico, la crema per le mani (sì, davvero) può anche aiutare a creare una barriera sulla pelle; basta assicurarsi che contenga silicone, come fa CeraVe Therapeutic Hand Cream, consiglia Zeichner: “È un po’ come la cera per auto per i tuoi piedi.”
Metti in ammollo, metti in ammollo, metti in ammollo
Un bagno tiepido con sale di Epsom fa il doppio lavoro asciugando le vesciche e tenendo sotto controllo il gonfiore, dice Stella Abrera, una ballerina principale dell’American Ballet Theatre. Iniziate gettando una tazza di sale di Epsom nella vasca o in un secchio di acqua calda e lasciatela sciogliere. Aggiungete qualche goccia di tea tree oil (è un disinfettante naturale), e immergete i piedi per cinque o dieci minuti. “È super-rilassante e funziona ogni volta come un incantesimo”, dice Abrera.
Pop It Properly
Nell’interesse di essere in grado di mettere le scarpe (e non trasalire dal dolore), scoppiare una vescica può fornire un grande sollievo. “Ma in nessun caso si dovrebbe togliere lo strato superiore della pelle”, dice Zeichner. “Questo la renderà una calamita per i germi”. Per far scoppiare le vesciche come un professionista, lavatevi le mani e pulite la superficie della vescica con un batuffolo di cotone imbevuto di alcol. Sterilizza un ago da cucire su una fiamma aperta (usa un accendino o un fiammifero), poi punzecchia delicatamente il lato della vescica. Poi, il più attentamente possibile, applica una leggera pressione per aiutare a drenare il fluido fino a quando non si appiattisce.
Tenilo pulito
Più che un suggerimento, un comando, perché l’unica cosa peggiore di una vescica è una vescica infetta. Per tenere a bada lo sporco e i batteri, lavate la zona con acqua e sapone e mettete una pomata antibiotica due volte al giorno. Se stai mettendo le scarpe, coprila con una benda.
Spalmati di Aloe Vera
Questa pianta miracolosa antinfiammatoria e antibatterica è un’ottima scelta per accelerare il recupero delle vesciche, poiché è piena di sostanze fitochimiche che avviano il processo di guarigione, spiega Zeichner. Cercate l’aloe vera pura (come Fruit of the Earth Aloe Vera 100% Gel) che è la più efficace e non contiene coloranti irritanti.
Metti un po’ di imbottitura
Hai bisogno di una soluzione immediata? Allora Spenco 2nd Skin è il tuo nuovo migliore amico, dice Abrera, che consiglia di riporre i cuscinetti in gel ammortizzanti nel frigorifero per un effetto extra-raffreddante. “Sono magici per lenire la pelle cruda”. Se hai a che fare con un’enorme ferita sul tallone, però, prova invece una ciambella di fustagno per alleviare la pressione. Taglia un buco delle dimensioni della tua vescica al centro del cuscinetto, attaccalo, e sei pronto per andare.
Swipe on Antiperspirant
Non è il trucco più affascinante, ma se sei un maglione serio, vale la pena provare. Ecco perché: Il sale di alluminio nell’antitraspirante sigilla le ghiandole sudoripare e mantiene la pelle sulle dita dei piedi, sui talloni, ovunque asciutta per evitare che le vesciche peggiorino, dice Zeichner. Se spalmare un bastoncino sui piedi non fa per te, le salviette per il corpo che assorbono l’umidità, come le salviette rinfrescanti Ban Total Refresh, sono un’opzione rinfrescante e meno strana per assorbire l’umidità durante il giorno.
Le scarpe belle ti danno vesciche non troppo belle? Prova questo
