Posted By Jack |
Cosa ha reso Tiger Woods così duro nei tornei PGA? Alcuni dicono che era il suo straordinario putting. Altri dicono che era il suo ballstriking. Poi ci sono quelli che dicono che era la sua fiducia. Noi diciamo che erano le sue capacità di gestione del campo da golf. Queste abilità lo distinguevano dai suoi concorrenti. Gli hanno detto quando andare sul sicuro e quando andare a segno.
In parole povere, Woods si teneva sempre in caccia con le sue abilità di gestione del campo. Sapeva che la chiave per andare bassi nei tornei era evitare i grandi errori, quelli che finiscono in doppi e tripli bogey. Questo è il motivo per cui spesso ha sparato 68s e 69s invece di 64s e 63s che altri golfisti hanno sparato. Quell’approccio ha pagato alla grande per lui.
Pochi golfisti del fine settimana hanno le capacità di gestione del campo di Tiger Woods. Sono particolarmente utili quando si vuole andare bassi su campi che non si è mai giocato prima. Una buona gestione del percorso riduce gli errori costosi, previene le buche di blowup ed elimina quei doppi e tripli bogey che possono perseguitarti dopo un round.
- Cinque principi chiave di gestione del percorso
- 1. Mantenere la palla in gioco
- 2. Usa la mazza giusta per la buca che stai giocando
- 3. Sviluppare un “go to club” per le emergenze
- 4. Trovate un obiettivo specifico a cui mirare
- 5. Conosci la tua distanza dalla sicurezza e dai problemi
- 1. Usa Google Earth e il GPS
- 2. Gioca ai tuoi punti di forza
- 3. Costruisci un piano conservativo
- 4. Gioca in salita il più spesso possibile
- Cinque punte per impedire l’affaticamento del tardo giro e per abbassare i punteggi
- Come rompere 80 ® presenta la prova libera
Cinque principi chiave di gestione del percorso
In definitiva, vuoi avere un piano di gestione del percorso per ogni parte del tuo gioco prima di dirigerti verso la prima buca. Qui di seguito forniamo suggerimenti di golf sullo sviluppo di un piano di gestione del corso per tutti i vostri colpi di tee. È un grande esercizio, uno che dovreste completare per ogni fase del vostro gioco prima di giocare.
Piano di gestione del corso di golf
I vostri drive sono un grande posto per cominciare a causa del loro impatto sui vostri punteggi. I grandi drive hanno un grande significato mentale, iniziano con una nota positiva e generalmente portano a punteggi più bassi. Colpire dei tee shot scadenti, invece, ti succhia la vita fin dall’inizio. Segui i principi qui sotto e questo non accadrà.
1. Mantenere la palla in gioco
Colpire la palla per 20 o 30 metri in più sembra fantastico. Ma può mettere in gioco aree del campo che vuoi evitare: pericoli, bunker, alberi. Dato che gli architetti del campo amano stuzzicarti a giocare d’azzardo, devi basare la scelta del tuo club sul mantenere la palla in gioco. Stare lontano da questi punti problematici riduce i colpi. Quindi, fai in modo che mantenere la palla in gioco sia il tuo principio guida fuori dal tee.
2. Usa la mazza giusta per la buca che stai giocando
Sicuro. Tutti vogliamo fare un colpo dal tee. Ti fa sentire bene. Ma andare a prendere più distanza non è sempre il modo migliore per iniziare una buca. Usare il driver su ogni buca, tuttavia, non è sempre il gioco saggio, soprattutto se ti manca la coerenza. Questo potrebbe significare usare il tuo legno 3 piuttosto che il driver in alcune buche. Ma è più facile colpire il verde dal fairway che dagli alberi.
3. Sviluppare un “go to club” per le emergenze
La fiducia è una grande cosa nel golf, specialmente quando si colpisce il driver. Ma avere dubbi sul colpire il driver dal tee può far deragliare le cose. Diventa una profezia che si autoavvera. Quindi, hai bisogno di sviluppare la fiducia in un club diverso dal tuo driver, come il tuo ferro 3 ibrido.
Non importa quanto male li stai colpendo dal tee, sai che puoi colpire il fairway con quel club regolarmente. Quindi, iniziate a colpire altri bastoni oltre al vostro driver al poligono fino a sviluppare un club “go to” che potete colpire bene nelle emergenze.
4. Trovate un obiettivo specifico a cui mirare
Molti golfisti del fine settimana scelgono un punto in generale per colpire con i loro driver. Questo approccio funziona raramente. Devi mirare a un punto specifico sul fairway – un ciuffo d’erba oltre l’acqua, una macchia marrone sul fairway, o un cespuglio che serve come indicatore di distanza.
Ci sono molti obiettivi naturali che puoi usare come punti focali. Devi solo cercarli. Questo metodo genera la consistenza perché li incoraggia a commettere completamente al colpo – e questa non è mai una brutta cosa nel golf.
5. Conosci la tua distanza dalla sicurezza e dai problemi
Devi sapere dove e quanto sono lontani i problemi e dove e quanto è la sicurezza prima di selezionare un club. Questa informazione è fondamentale per uscire dal tee con successo. Quindi, non esitate ad approfittare dei dispositivi GPS e laser per generare questo tipo di informazioni. Anche un libro di yardage può essere utile in questo caso.
Fate queste determinazioni il più rapidamente possibile. Non vuoi perdere tempo. Se giochi regolarmente sul campo, alla fine imparerai queste distanze a memoria. Spesso, la parte più sicura del fairway è più larga del resto. Cercala prima di colpire.
Tieni a mente questi cinque principi quando sviluppi una strategia di tee shot per il tuo piano di gestione del campo. Se riesci a tenere la palla in gioco in modo coerente dal tee, avrai vinto una parte fondamentale della tua battaglia per andare basso. Prendi un approccio simile quando sviluppi una strategia per le altre fasi del tuo gioco.
Sviluppare un piano di gestione del campo permette di risparmiare colpi dai tuoi punteggi, genera punteggi migliori e aumenta le tue possibilità di superare gli 80. Se lo sviluppo di un solido piano di gestione del percorso può aiutare Tiger a domare i corsi PGA sul Tour, può aiutarvi a battere i corsi locali che giocate.
Vuoi abbassare il tuo handicap di golf senza cambiare il tuo swing? Chi non lo fa? Potete ridurre i vostri punteggi sviluppando un solido piano di gestione del campo prima di giocare. Una volta fatto questo, avrete uno strumento che infonde fiducia nella vostra scelta del club. Rimuovere il dubbio quando si oscilla permette di impegnarsi completamente nel colpo. Questo è sempre un bene.
Ma sviluppare un piano di gestione del campo da golf richiede qualche pensiero. Fortunatamente, c’è Google Earth. Le informazioni che fornisce sono inestimabili. Elaborare queste informazioni vi aiuta a sviluppare un piano di gestione del campo per quel corso specifico. Questo, a sua volta, vi aiuta a determinare le distanze dal green, i club da giocare e le distanze dai problemi e dai pericoli del campo.
Qui ci sono quattro consigli di golf sullo sviluppo di un piano di gestione del corso:
- Utilizza Google Earth e GPS
- Gioca ai tuoi punti di forza
- Costruisci un piano conservativo
- Gioca in salita il più spesso possibile
Posto semplicemente, sviluppare una solida gestione del corso non è una panacea. Non risolverà tutti i vostri problemi di golf. Ma vi aiuterà a tagliare i colpi dai vostri punteggi.
1. Usa Google Earth e il GPS
Google Earth può anche aiutarti a determinare le yardage per la parte anteriore, centrale e posteriore del green. Questo non è sempre facile da dire quando si paga. Gli strumenti GPS possono aiutare, ma non sempre ti danno il quadro completo. Questo approccio lo fa. Quando sono combinati, creano una combinazione letale per andare bassi
2. Gioca ai tuoi punti di forza
Questo approccio è la chiave per sviluppare un piano di gestione del campo che funzioni. Vuoi metterti in una posizione che ti dia le migliori opportunità di punteggio, a seconda della difesa del campo. Si tratta di ostacoli, pendii, alberi, trappole e così via.
3. Costruisci un piano conservativo
Sicuro. Sviluppare un piano di gestione del campo aggressivo sembra divertente. Dopo tutto, chi non vuole dominare campi difficili? Colpire i par 5 in due. Guidare i green del par 4. Ma questo non è giocare un golf intelligente.
Inoltre, potresti non avere le capacità di colpire la palla per giocare in modo aggressivo. Questo può costarvi dei colpi. Invece, sviluppate un piano conservativo. Cerca di capire quali sono i bastoni più sicuri da giocare e le distanze sicure a cui mirare. Ma stai attento alle opportunità che ti permettono di pianificare in modo più aggressivo.
4. Gioca in salita il più spesso possibile
Quando entri in 50 metri, vuoi “giocare in salita” il più spesso possibile. I colpi corti in salita sono più facili da giocare che i colpi corti in discesa. Questo perché la velocità è fondamentale per i colpi corti, inoltre, colpire i colpi in salita fornisce un maggiore margine di errore. Stare lontano dal lato corto ogni volta che potete.
Sviluppare una strategia conservatrice dell’amministrazione del corso di golf può contribuire a tagliare i colpi dai vostri segni senza cambiare la vostra oscillazione. Questo non significa che non dovete esercitarvi a colpire i colpi. Dovete ancora farlo. Ma può aiutarvi ad andare basso senza cambiare la vostra oscillazione.
Cinque punte per impedire l’affaticamento del tardo giro e per abbassare i punteggi
Seguire un piano di gestione del corso di golf abbassa i punteggi. Non c’è dubbio. Ma anche il miglior piano di gestione del campo fallisce se vi manca l’energia per eseguirlo. Questo è chiamato affaticamento di fine turno.
L’affaticamento di fine turno deriva da una delle due cose: Mangiare i cibi sbagliati prima di giocare o non mangiare affatto prima di uscire.
Di seguito è una lista di controllo delle punte di golf che possono aiutarvi a cacciare il blues posteriore nove via ed eseguire il vostro piano di gestione del corso di golf:
- Mangiare un buon pasto – si desidera mangiare un pasto sano, uno che caratterizza la giusta miscela di carboidrati e grassi, con soddisfatto e pieno di energia – uova, pancetta, frutta; farina d’avena, mirtilli, burro di arachidi; o pollo o bistecca con uova o avocado.)
- Evitare lo zucchero e carboidrati raffinati – mangiare questi alimenti può causare crash mid-round e perdita di slancio durante il round.
- Bere molti liquidi prima di giocare – disidratazione limita il vostro output mentale per risparmiare energia. Bevi molta acqua durante il round. Prova una bevanda sportiva a basso contenuto di carboidrati e zero calorie che contenga sale marino o elettroliti.
- Fai esercizio o fai stretching prima – Questo può sembrare strano, ma funziona. L’esercizio leggero ti aiuta a scioglierti per un round. Anche lo stretching può aiutare. Concentrati sul core workout.
- Riscaldati al poligono – Vai al corso presto se puoi e colpisci qualche palla. Non impazzire, però. Colpisci da 20 a 30 palle al massimo.
Prova a fare queste cose prima di ogni round. Durante il round, mantieniti idratato bevendo molta acqua e/o Gatorade.
Cammina sul campo dove puoi, il che ti mantiene concentrato e sciolto durante il round. E imballare l’abbondanza degli spuntini – frutta, miscela del sentiero, noci, barre della proteina, e/o panini della banana – per mangiare fra i fori.
Facendo queste cose durante il vostro giro aumenta le vostre probabilità di eseguire il vostro programma dell’amministrazione del corso di golf e rompere 80.
Come rompere 80 ® presenta la prova libera