Come faccio a sapere se sono incinta o solo in ritardo?
Hai ovulato e fatto sesso, potresti notare alcuni possibili sintomi della gravidanza, e il tuo periodo dovrebbe arrivare presto o è già passato. Potresti essere incinta o è più probabile che si tratti di un ritardo delle mestruazioni? È difficile saperlo con certezza.
La scienza dietro i sintomi
Gravidanza o no, il tuo corpo inizia a rilasciare progesterone dopo l’ovulazione. Questo ormone continua ad essere rilasciato ed è al suo punto più alto circa cinque o sette giorni dopo l’ovulazione. Se una donna è incinta, il suo corpo continua a produrre progesterone in quantità elevate per aiutare a sostenere la gravidanza. Se non è incinta, i suoi livelli di progesterone diminuiscono, e lei inizierà il suo periodo mestruale.
Anche grazie al progesterone, i sintomi dell’inizio della gravidanza e del tuo periodo sono quasi identici. Crampi, stanchezza, vertigini, tenerezza del seno – tutti segni precoci della gravidanza, ma anche possibili segni dell’arrivo delle mestruazioni.
Che dire dello spotting leggero una settimana dopo l’ovulazione? Potrebbe indicare un sanguinamento da impianto, ma la maggior parte delle donne non sperimenta questo sintomo e lo spotting può avvenire per altre ragioni.
Che dire della nausea? Questo sintomo è tipicamente attribuito all’hCG, l’ormone della gravidanza, ma può essere causato anche da altre cose (inclusa la sindrome premestruale).
Nelle settimane tra l’ovulazione e un test di gravidanza, molte donne fanno “symptom spotting”; cioè, prendono nota di certi sintomi fisici e pensano che siano sicuramente segni di gravidanza precoce. Il symptom spotting è così sbagliato? Assolutamente no, e può anche essere divertente, purché tu sappia che solo un esame del sangue può dirti con certezza se sei incinta.
C’è qualcosa che posso cercare?
Probabilmente il sintomo fisico più affidabile dell’inizio della gravidanza è un periodo mancato. Notando che il tuo seno sta diventando sempre più dolente, o sperimentando sintomi che di solito non hai intorno al periodo delle mestruazioni, sono anche segni che potresti essere incinta. Ma ancora una volta, un esame del sangue sarà il modo migliore per saperlo con certezza.
Pensieri finali: cose da tenere a mente
La linea di fondo è che senza un esame del sangue, è quasi impossibile sapere con certezza se sei incinta o se hai un ritardo del ciclo. Anche i test di gravidanza casalinghi a volte possono dare un falso negativo, se presi troppo presto, quindi è davvero intelligente aspettare di fare un test fino o dopo il tuo periodo previsto.
Se stai facendo attenzione ai tuoi sintomi, sappi che può diventare un po’ stressante per alcune donne. Quindi, se ti ritrovi a fare spotting dei sintomi, cerca di essere consapevole di quanto spesso lo fai e di come ti senti – ti distrae o ti stressa? Se inizia a diventare emotivamente impegnativo per te, cerca dei modi per smettere di prestare attenzione ai tuoi sintomi.
Infine, assicurati di aver programmato un esame del sangue per la gravidanza, e continua a prendere le tue vitamine prenatali! Che sia prima o poi, quando otterrai quel BFP, sarai felice di averlo fatto!
Fonti
- Staff di Mayo Clinic. “Test di gravidanza casalinghi: Puoi fidarti dei risultati?” MayoClinic. Mayo Foundation for Medical Education and Research, dicembre 2015. Web. Accesso 8/3/17. Disponibile a http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940.
- Lori A Bastian, Haywood Brown. “Manifestazioni cliniche e diagnosi della gravidanza precoce”. UptoDate. UptoDate Inc., luglio 2017. Web. Accesso 8/3/17. Available at https://www.uptodate.com/contents/clinical-manifestations-and-diagnosis-of-early-pregnancy?source=search_result&search=waiting%20for%20pregnancy%20test&selectedTitle=1~150.
- “Morning Sickness: Nausea e vomito della gravidanza”. ACOG. FAQ126 dell’American College of Obstetricans and Gynecologists, dicembre 2015. Web. Accesso 8/3/17. Disponibile a https://www.acog.org/Patients/FAQs/Morning-Sickness-Nausea-and-Vomiting-of-Pregnancy.