I numeri della pressione sanguigna differiscono da persona a persona. A volte può confondere perché i due numeri possono sembrare difficili da capire. La pressione sanguigna è espressa come 131/92, la spiegazione dei due numeri è la seguente:
- Il primo numero è la pressione sanguigna sistolica. Questo si riferisce alla pressione creata quando il cuore batte, pompando il sangue attraverso le arterie per arrivare al resto del corpo (cioè dove il cuore svuota il sangue). Il sangue pompato crea una forza sui tuoi vasi sanguigni, questa forza è mostrata nel primo numero, il numero sistolico.
- Il secondo numero è indicato come pressione sanguigna diastolica, in contrasto con la lettura sistolica che è conosciuta come la pressione mentre il cuore pompa il sangue attraverso le arterie, questo si riferisce alla pressione nelle arterie quando il tuo cuore è a riposo (o a riposo) tra i battiti (cioè quando il cuore si sta riempiendo di sangue). Questo è il periodo in cui il muscolo cardiaco stesso può ricevere ossigeno quando si riempie di sangue.
Quale numero è più importante quando si misura la pressione sanguigna?
Mentre di solito si presta maggiore attenzione alle letture sistoliche, e queste sono generalmente considerate “più importanti”, entrambi i numeri della pressione sanguigna sono importanti, e uno non dovrebbe avere la priorità sull’altro quando si tratta di misurare la salute generale.
Cosa significano le letture della pressione sanguigna
Le misure della pressione sanguigna sono descritte come segue1:
- Un adulto sano dovrebbe avere una pressione sistolica inferiore a 120 mmHg e una diastolica inferiore a 80 mmHg (cioè inferiore a 120/80)
- La pressione sanguigna elevata (precedentemente indicata come pre-ipertensione), si verifica quando la pressione sanguigna è superiore al normale ma non abbastanza alta da essere diagnosticata come ipertensione (pressione alta). Le letture per questo sono le seguenti: sistolica tra 120 e 129 mmHg e diastolica inferiore a 80 mmHg.
- L’ipertensione, conosciuta anche come pressione alta, è diagnosticata quando la lettura è una delle seguenti:
- Ipertensione di stadio 1 – Sistolica tra 130 e 139 mmHg o diastolica tra 80 e 89 mmHg
- Ipertensione di stadio 2 – Sistolica più di 140 mmHg o diastolica più di 90 mmHg
- L’ipotensione, conosciuta anche come pressione bassa è diagnosticata quando la lettura è come segue:
- La sistolica è inferiore a 80 mmHg o la diastolica è 60 mmHg
A un individuo viene diagnosticata l’ipertensione (pressione alta) solo quando ha avuto tre o più letture di pressione sanguigna persistentemente elevate che sono state prese in giorni separati quando l’individuo era a riposo.
**My Med Memo – Quando guardi le letture della pressione sanguigna, ricorda che mm Hg significa millimetri di mercurio, questo si riferisce alle unità usate per misurare la pressione sanguigna.