Ecco cosa ha fatto al corpo di questo ragazzo il camminare per 100.000 passi in un solo giorno

L’anno scorso, il fitness YouTuber Will Tennyson ha pubblicato un video dove ha perso quasi 5 libbre e guadagnato definizione muscolare semplicemente camminando 25.000 passi ogni giorno. Nel suo ultimo video, si pone una sfida ancora più grande: raggiungere i 100.000 passi in un solo giorno. Questo è circa 85 km, e 10 volte i 10.000 passi giornalieri raccomandati.

Pubblicità – Continua a leggere sotto

Si avvia verso le 4 del mattino, e cammina 9.700 passi in soli primi 80 minuti (circa 7,5 mezzo km). Si ritrova anche con le caviglie sanguinanti a causa di calzini troppo sottili. “Non mi sento già troppo sicuro di questa sfida”, dice.

Dopo aver colpito il tapis roulant per un’altra ora e mezza, arrivando a 25.000 passi, ma è qui che le cose iniziano a peggiorare. “La parte inferiore dei miei piedi mi sta uccidendo e mi sento molto male”, dice.

A mezzogiorno raggiunge il punto intermedio di 50.000 passi (poco più di 46 km). “Il fatto di essere solo a metà strada mi sta facendo ripensare alla vita come la conosco”, dice. “La parte inferiore dei miei piedi sta decisamente sanguinando, la pelle si sta lacerando, ho un odore assolutamente ripugnante.”

70.000 passi, e Will sta davvero soffrendo. “Non mi fanno più male solo i piedi”, dice, “le mie rotule si sentono come se fossero state sfondate, la parte superiore della schiena mi sta uccidendo, la parte inferiore della schiena mi sta uccidendo, il mio collo, le mie spalle, i miei fianchi, le mie gambe, tutto mi sta uccidendo.”

Dopo 16 ore e un sacco di vesciche, Will raggiunge il suo obiettivo di 100.000 passi. “Ho questo travolgente senso di appagamento e felicità in questo momento”, dice. “

Durante la sfida, Will ha detto di aver bruciato un totale di 7.738 calorie e di aver perso 2,8 libbre in un solo giorno. Ma è improbabile che ripeterà l’esperienza. “È stata di gran lunga la cosa più difficile che abbia mai fatto, fisicamente, in tutta la mia vita”, dice. “Niente si avvicina nemmeno lontanamente.”

.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.