FirstCry Parenting

Nella maggior parte delle donne, i cicli mensili sono variabili. Di conseguenza, quando si perde il ciclo per la prima volta, si può non rendersi conto che si è incinta. Infatti, molte donne non si rendono conto di essere incinte nemmeno nella 2a settimana di gravidanza ed è perfettamente normale. La prima settimana di gravidanza è di solito liscia senza alcun segno evidente. Allora, come si fa a saperlo? Questo è esattamente ciò di cui questo articolo vi informerà!

Video: 1 settimana incinta – Cosa aspettarsi

La crescita del tuo bambino durante la gravidanza – 1 settimana

Durante la prima settimana di gravidanza, l’ovulo si muove dall’ovaio e viaggia attraverso le tube di Falloppio. Quindi, il tuo bambino non mostra alcuna crescita significativa nella prima settimana.

Nella prima settimana, il medico calcola il primo giorno del tuo ultimo ciclo mestruale mensile ed è da questo giorno che viene calcolato il tuo termine di nove mesi o 40 settimane di gravidanza. Questo è il motivo per cui la prima settimana è anche inclusa nel calendario della gravidanza.

Non c’è uno sviluppo importante nel bambino durante la prima settimana. Durante questa settimana il bambino è chiamato blastocisti. La blastocisti si divide in due parti, la parte esterna delle quali diventerà la placenta e la parte interna diventerà l’embrione durante la seconda settimana di gravidanza. Nei casi in cui più di un uovo viene fecondato, si formano più zigoti. Questi zigoti portano 46 cromosomi di entrambi i genitori e questi cromosomi determinano il sesso del bambino e altre caratteristiche fisiche. Divertente, vero?

Quali sono le dimensioni del bambino?

Nella prima settimana di gravidanza non ci sono le dimensioni del bambino. Potresti chiedere “Come/perché?” Beh, questo è perché sei tecnicamente incinta solo nella prima settimana! La prima settimana è inclusa nel calendario della gravidanza perché è in base al 1° giorno del tuo ultimo ciclo mestruale che il medico prevede l’EDD, cioè la data prevista per l’arrivo del tuo angioletto. Quindi, la “taglia del bambino incinta di 1 settimana” non è niente. Ma presto passerai alla seconda settimana e avremo qualcosa di cui parlare. Quindi, non perdere l’eccitazione!

Cambiamenti corporei comuni

I cambiamenti corporei minori iniziano dalla prima settimana di gravidanza e sono buoni indicatori che stai per aggiungere un nuovo membro alla tua famiglia. Anche se i cambiamenti del corpo durante la gravidanza variano da donna a donna, qui ci sono alcuni cambiamenti comuni che si possono sperimentare nella primissima settimana di gravidanza. Questi includono seni teneri, sbalzi d’umore, spossatezza, stitichezza, gas nello stomaco e nausea mattutina. Questo disagio si verifica a causa dei cambiamenti ormonali che avvengono.

Sintomi della gravidanza alla prima settimana

I sintomi della gravidanza di solito differiscono da donna a donna. Alcuni sintomi comuni che si possono incontrare nella prima settimana di gravidanza sono:

• Durante la prima settimana di gravidanza, si osserva un’emorragia vaginale mentre il tuo corpo si libera del rivestimento uterino che scarta le uova fecondate del mese scorso.
• Il mal di schiena e i crampi ti disturberanno anche durante questa fase.
• La tua pancia si gonfierà proprio prima e durante il tuo periodo.
• Ti sentirai esausta prima del solito.
• Potresti avere gas e costipazione.
• Il tuo seno sarà tenero e ti farà male quando lo premerai.
• I cambiamenti ormonali ti renderanno lunatica e irritabile.

Pancia alla 1 settimana di gravidanza

Nella prima settimana di gravidanza, il tuo corpo si libera del rivestimento uterino con l’uovo del mese scorso e inizia a formare un rivestimento uterino per contenere e proteggere l’uovo del mese successivo, quello che può crescere in un feto. Ogni uovo nel corpo umano ha le dimensioni di una pesca, ma questo non si vedrà sulla vostra pancia nella prima settimana di gravidanza. Questo perché il tuo corpo rilascerà l’uovo 14 giorni prima del prossimo ciclo previsto e ci vorranno altre 24 ore perché l’uovo venga fecondato. Quindi, la tua pancia non mostrerà nulla nella prima settimana e puoi mantenere il segreto per le prossime settimane.

Ecografia della 1a settimana

Nel caso di gravidanze normali, non si fa un’ecografia nella prima settimana, ma se stai facendo un trattamento per rimanere incinta, allora il tuo medico potrebbe consigliarti di fare un’ecografia nella 1a settimana per controllare la presenza di fibromi e follicoli nelle ovaie. L’ecografia determinerà anche lo spessore del tuo rivestimento uterino.

Cosa mangiare

Se stai cercando di rimanere incinta, allora è meglio che inizi a mangiare sano dal primo giorno. Durante la gravidanza, consumate proteine e calcio extra per le esigenze del feto in crescita. Assicurati che il tuo cibo della prima settimana di gravidanza includa molti latticini, legumi, patate dolci, salmone, uova, broccoli e verdure a foglia scura, carne magra, olio di fegato di pesce, bacche, cereali integrali, avocado e tanta, tanta acqua. Fondamentalmente, caricate i vostri pasti con alimenti che forniranno folato, zinco, calcio, ferro e fibre al vostro corpo. Se non sei in grado di ottenere questi cinque nutrienti critici dal cibo che mangi, allora prendi un integratore o una vitamina prenatale – dopo aver consultato il tuo medico, naturalmente! Una te sana significa un bambino sano!

Ti farà piacere sapere che la maggior parte dei medici considera la prima settimana di gravidanza come la settimana senza sensi di colpa, in cui non devi davvero preoccuparti della tua dieta. Quindi, indulgi fino a quando il tuo medico non ti darà la buona notizia!

Consigli & Cura

La prima settimana di gravidanza è una settimana di gioia e di attesa allo stesso tempo. Mentre ti godi il momento di accogliere un nuovo membro nella tua vita, ci sono alcuni consigli che potresti voler seguire.

Dos:

• Nel momento in cui ti accorgi di essere incinta o se osservi uno dei sintomi sopra menzionati, consulta un ginecologo per capire tutto sulle malattie genetiche e sul rischio di rischi ambientali.
• Inizia l’assunzione di vitamina prenatale con 400 mcg di acidi folici ogni giorno.
• Consulta il tuo medico e apporta tutti i cambiamenti necessari al tuo stile di vita e alle tue abitudini alimentari.

Don’ts:

• Smetti di bere, fumare o assumere qualsiasi droga immediatamente.
• Non prendere medicine per qualsiasi malattia senza consultare il tuo medico. Se stai già prendendo delle medicine, smetti subito e ricomincia a prenderle solo con il permesso del tuo medico.

Cosa comprare

Siccome nella prima settimana di gravidanza sei appena incinta, non c’è molto da comprare. Alcune di voi potrebbero anche non rendersi conto di essere incinte nella prima settimana. Ma se state progettando un bambino da molto tempo e vi rendete conto nella primissima settimana che siete incinte, allora aggiungete un libro sulla gravidanza alla vostra lista della spesa per leggere e sapere tutto quello che volete sulla gravidanza e le sue fasi. Se il tuo seno ti fa male, allora procurati dei comodi reggiseni di cotone. La tua pelle comincerà a diventare più secca prima che tu lo sappia, quindi, comprati una buona crema idratante. E infine, se i crampi e il mal di schiena hanno già iniziato a preoccuparti, allora potresti voler includere un cuscino per il corpo nella tua lista della spesa. Congratulazioni, sei pronta per le prime 2 o 3 settimane di gravidanza!

La prossima settimana: 2 settimane di gravidanza