Guide di meditazione ignaziana

Alcuni cristiani hanno paura di cercare di usare la loro immaginazione per un aiuto personale o spirituale perché la associano alle religioni orientali, alla psicologia secolare, all’ipnosi o alla filosofia “New Age”.

Ma esiste una meditazione biblica. Dio ha creato gli esseri umani con la capacità di immaginare e la Bibbia è piena di immagini e quadri positivi che possono offrirci un enorme aiuto! Infatti, l’uso frequente del tempo presente nelle lingue originali della Bibbia ne aumenta la vividezza e ci trasporta attraverso la nostra immaginazione a sperimentare le scene e le preghiere reali come se stessero accadendo ora – e attraverso l’ispirazione dello Spirito Santo, la Parola di Dio ci sta davvero parlando ora!

Queste meditazioni ignaziane sono una tecnica per entrare in una scena scritturale.

Abbiamo creato oltre 60 guide di meditazione ignaziane (incluse le 12 qui sotto) e le abbiamo riunite in un pratico libretto digitale chiamato “Guide di meditazione ignaziane”.

Questo libretto PDF contiene istruzioni, un indice delle Scritture con temi di formazione spirituale e oltre 60 meditazioni di una pagina che possono essere stampate e condivise. Queste guide alla meditazione ignaziana sono state testate sul campo in gruppi di Pastorale dell’anima, direzione spirituale e ritiri. Sono ottime per piccoli gruppi, riunioni dello staff della chiesa o degli anziani, ritiri o devozioni private. Quando stai scegliendo una meditazione, è utile dare un’occhiata al nostro indice di argomenti mentre preghi che Dio ti guidi verso quella che sarà più utile per te o per il tuo gruppo. La serie completa delle guide alla meditazione ignaziana può essere acquistata da Soul Shepherding per 9,99 dollari qui.

Confessando il nostro bisogno di Cristo (Settimana 1: Inizio degli Esercizi Spirituali.)*

Mark 10:35-52: “Cosa vuoi da Gesù? Coltivare un desiderio per Gesù ci permette di sperimentare la presenza amorevole di Dio.

Atti 16:6-15: “Paolo discerne la guida dello Spirito”. Paolo ci mostra come seguire lo Spirito di Gesù passo dopo passo.

Giovanni 8:1-11: “Gesù non ti condanna!” Non importa quali siano le nostre mancanze o i nostri peccati, Dio estende la sua misericordia e grazia a noi attraverso Cristo.

Seguire Gesù nel Regno di Dio (Settimana 2: L’infanzia di Gesù e la vita nascosta. Queste sono ottime come meditazioni di Avvento.)

Luke 2:1-7: “La nascita di Cristo” Unendoci al duro viaggio di Maria e Giuseppe verso Betlemme, troviamo una sorprendente ospitalità mentre Gesù nasce tra gli animali.

Matthew 3:13-17: “I cieli si aprono al battesimo di Gesù”. In piedi con Gesù nel battesimo entriamo nella società trinitaria del Regno dei Cieli.

Mark 1:14-20: “Gesù chiama i suoi discepoli”. Sulla riva del lago, Gesù ci chiama con il pescatore: “Vieni! Seguimi.”

Con Gesù sulla croce (Settimana 3: La Passione di Cristo. Queste sono ottime come meditazioni quaresimali.)

(Vedi anche Unforsaken: Con Gesù alle Stazioni della Croce, un libretto di meditazioni e preghiere evangeliche con immagini di Bill Gaultiere.)

Giovanni 13:1-17: “Gesù lava i piedi ai suoi discepoli”. Gesù ci mostra che i veri insegnanti e leader sono servi amorevoli.

Matthew 26:20-30: “La cena del Signore” Gesù serve il suo corpo e il suo sangue ai Dodici, incluso Giuda, e a ciascuno di noi.

Marco 15:33-39: “Gesù è crocifisso e abbandonato”. Marco mostra Gesù sulla croce, soffrendo da solo e gridando a un Dio che sembra averlo abbandonato.

Con il Cristo risorto (Settimana 4: La gioia di una vita risorta!)

Marco 16,1-11: “È risorto! Gesù appare a Maria”. Il primo evangelista della resurrezione di Gesù è una donna che egli ha liberato da sette demoni.

Giovanni 21:15-25: “Gesù riconcilia Pietro”. Il Signore riconcilia Pietro con tre possibilità di dire “Ti amo!”

Matthew 28:16-20: “Il grande incarico di Gesù”. Siamo chiamati ad apprendere le persone a Gesù, a battezzarle nella sua realtà trinitaria e a insegnare loro come mettere in pratica i suoi insegnamenti nella vita quotidiana.~

* Per la prima settimana Ignazio non assegna passi del Vangelo perché usa meditazioni preparatorie e preghiere di “examen” per promuovere la consapevolezza del nostro bisogno della misericordia e dell’amore di Dio attraverso Cristo. Di conseguenza, ho selezionato delle Scritture che si adattano ai temi dell’apertura degli Esercizi Spirituali.