Skateboarding è tra i giochi che sono molto diffusi tra i giovani.
Pensando a un’attività di svago, oggi lo skateboard è un vero e proprio gioco che ottiene una grande considerazione per i numerosi trucchi che sono vitali per il gioco.
L’heelflip è un po’ più difficile di altri trucchi, ecco perché ci vuole molto tempo per imparare come fare l’heelflip.
L’heelflip è un trucco di skateboard. Il suo nome discende dalla parola inglese heel, che significa “tallone”.
È stato inventato dallo skater professionista Rodney Mullen, che ha inventato anche il kickflip così come molte figure che entrano nella categoria new school.
Per imparare l’heelflip, uno skateboarder si affida a un Ollie in aria e dopo di che, deve sfiorare lo skateboard con il tallone facendolo girare mentre salta lungo l’asse naso-coda dello skateboard.
Mentre gira il bordo del tallone, lo skateboard deve salire per primo e lo skateboard deve rimanere regolato parallelo al suolo.
Questa trappola incorpora anche la rotazione della tavola prima che lo skater arrivi in piedi sullo skateboard e possa continuare a pedalare all’infinito o eseguire diversi trick.
La posizione per fare Heelflip
Per cominciare, ci si mette sullo skateboard come per completare un Ollie, con il piede posteriore sul tail e il piede anteriore (piede predominante), messo sul punto focale dello skateboard. Il tuo piede anteriore dovrebbe essere messo in modo tale che la tua zona di punta si aggrovigli marginalmente dallo skateboard.
Il tuo piede posteriore è nello stesso posto dell’Ollie. Il piede anteriore è dietro l’attrezzatura anteriore della tavola, e la tua punta è un po’ fuori dalla tavola. Ricordati di mantenere l’equilibrio e di rendere la tavola parallela alla strada.
Mentre fai il fly per l’heelflip, emerge la distinzione tra i due movimenti. Mentre si fa spuntare lo skateboard in aria.
si dovrebbe calciare il punto di impatto del piede davanti, in avanti.
Quando il piede anteriore è fuori dallo skateboard, si posizionano le dita dei piedi in aria e si calcia il piede anteriore verso l’esterno totalmente davanti a sé, mentre si fa perno sullo skateboard con il peso del tacco.
Calciare la coda e trascinare anche il naso
Sulla scia di calciare la coda e fare il suono di rottura, mettere anche il naso con il tallone del piede anteriore. Questo metodo di trascinamento non è proprio lo stesso del kickflip o dell’Ollie e può essere una causa per cui la tua tavola può girare in modo scorretto.
Imposta il tuo piede posteriore sulla strada direttamente dopo aver spuntato la coda per mantenere una distanza strategica dal rischio in quanto non vedi come trascinare e flip.
La fase seguente è critica in quanto devi garantire che mentre colpisci la tavola con il tallone, togli i piedi dal percorso così lo skateboard gira senza problemi. Mentre gira, devi mettere il piede anteriore in posizione con l’obiettivo di mettere lo skateboard sotto il tuo corpo.
Un consiglio che devi ricordare è di non piegarti mai eccessivamente in avanti. Mantenersi a livello per quanto possibile. Questo vi permetterà di regolare il vostro peso sullo skateboard. È anche vitale che tu tenga i tuoi occhi sullo skateboard con l’obiettivo che tu possa prenderlo in tempo.
Usa lo snapping e il kick off
Al punto in cui il tuo tallone raggiunge il bordo del naso dopo il traino, usa lo snapping e il kick off per inclinarti in avanti. E’ l’inverso del kickflip.
Il metodo per trascinare e calciare è la chiave per imparare l’heelflip quindi sii semplicemente propenso ad adattare questo metodo per trascinare e girare.
Assicurati di arrivare con le ginocchia piegate, poiché questo permetterà di assimilare meglio lo stordimento dell’atterraggio, e inoltre aiuta a prevenire le ferite.
Quando arrivi sul tuo skateboard, dovresti semplicemente rotolare via.
I tuoi occhi dovrebbero concentrarsi sulla tavola
Durante l’intero processo di heelflip, assicurati di guardare costantemente la tavola per sapere quando sarà l’occasione ideale per colpirla di nuovo a terra!
Mantieni la tua stabilità e segui la tavola con gli occhi per prenderla mentre stai saltando dopo la rotazione completa. Quando la tavola si è capovolta sotto di te mentre salti in aria, è l’occasione ideale per prenderla e tornare sulla strada dove stai imparando i tuoi trucchi.
Prosegui verso l’heel flipping mentre la tavola è in movimento
Quando puoi eseguire in modo affidabile un heelflip su uno skateboard fermo, provalo mentre è in movimento.
Spingiti in avanti sulla tavola e prosegui la procedura come prima L’atterraggio inequivocabilmente risulta essere progressivamente problematico quando si lavora mentre si è in movimento quindi è impostato per cadere un paio di volte.
Lavora sul mantenere il tuo punto focale di gravità sopra la tavola, e rifletti gli occhi sulla tavola mentre sei in aria.
Sicura la frizione tra i due piedi e la tavola quando le ruote toccano terra. Flettere le ginocchia di più per assimilare l’impatto dell’atterraggio.
Fare tutto il possibile per mantenere il peso del corpo concentrato sui piedi in modo simile, piuttosto che inclinarsi in avanti, al contrario, o ai laterali. Come indicato, cerca di atterrare sui tuoi piedi sopra i sobbalzi.
Fare così darà un atterraggio più sicuro, più liscio, e impedirà alla tua tavola di spezzarsi.
Errori da evitare
Lo skateboard non gira abbastanza – Questo è il problema più ampiamente riconosciuto con l’heelflip.
Devi ottenere un volo decente e solido dal tuo tail, e devi dare alla tavola un colpo secco decente. Nel caso in cui stai utilizzando l’altra strategia di heelflip (il “kickflip inverso”), allora tieni presente che la tavola gira costantemente rispetto alla vera tecnica di heelflip.
La tavola rimane dietro la schiena – Questo è un problema di heelflip veramente regolare che ha origine dall’inclinazione eccessiva in avanti. Devi concentrarti sul reclinare un po’ verso il tuo bordo del tallone. Tieni il tuo peso concentrato sul tuo skateboard, e allora questo non sarà un problema.
La tavola è difficile da controllare- La tua tavola scoppia e può farti male all’inguine. Questo è probabile che accada perché stai utilizzando le dita dei piedi nel flip – fai un punto per utilizzare solo il tallone.
Difficoltà a prendere la tavola – Avere qualcuno che ti guardi heelflip. Nel caso in cui la tua coda stia trascinando eccessivamente vicino al terreno, dai uno schiocco più a terra e metti un po’ di peso sul tuo piede anteriore per cercare di mettere fuori lo skateboard.
Nel caso in cui la tua preoccupazione sia l’atterraggio reale, assicurati di ottenere la tavola con i piedi a livello e pari.
Prova a non utilizzare solo le dita dei piedi. Potresti aver bisogno di più aria per possedere abbastanza energia per questo.
Mentre ti eserciti non dimenticare mai questo
Avvicinati lentamente e con attenzione, e assicurati di trasmettere alla tavola un Ollie ufficialmente stabile e sicuro.
Assicurati di concentrarti sul salto verso l’alto, assicurati di concentrarti sul mantenimento della tua forza e della pesantezza del tuo corpo in particolare sulla tavola mentre gira sotto. Sii produttivo con i movimenti del tuo corpo.
Pratica, e assicurati di avere un tempo favoloso. Nel caso in cui non sia facile, scuoti la testa e inizia a sorridere per il modo in cui hai provato e riprovato in ogni caso.
C’è una speranza e una stupidità incoraggiante senza dubbio nel caso in cui ti fermi un minuto a considerarla.
