Le prime settimane e mesi della nostra vita sono un periodo di rapida crescita e sviluppo, un momento in cui i nostri organi e tessuti si stanno formando e imparare i loro rispettivi ruoli. Un periodo di crescita diverso da qualsiasi altro nella nostra vita, questo periodo offre una finestra critica di opportunità per modellare la nostra salute per tutta la vita.
La nutrizione gioca un ruolo cruciale durante questa fase della vita. Un numero crescente di prove suggerisce che una cattiva alimentazione durante i primi 1000 giorni di vita può aumentare il rischio di sviluppare malattie non trasmissibili, come asma, diabete, obesità e malattie cardiache, più tardi nella vita. Quindi una nutrizione adeguata durante la gravidanza e i primi due anni di vita ha un effetto profondo sullo sviluppo del bambino.
Una complessa interazione tra i nostri geni e l’ambiente modella il nostro sviluppo individuale. È interessante notare che è stato stimato che solo il 20% della nostra salute per tutta la vita può essere spiegato dai geni che ereditiamo. Ciò significa che almeno l’80% del rischio di malattia in età avanzata è dovuto a fattori ambientali, tra cui l’alimentazione e lo stile di vita. Ancora più importante, le prove sembrano suggerire che il modo in cui ci sviluppiamo durante la prima vita può influenzare il modo in cui rispondiamo agli stimoli esterni più tardi nella vita.
Il viaggio attraverso i primi 1000 giorni
I primi 1000 giorni della nostra vita, dal concepimento al nostro secondo compleanno, è un periodo di rapida crescita e sviluppo.1 Durante questo periodo il nostro corpo ha esigenze nutrizionali molto specifiche; la giusta alimentazione è fondamentale per alimentare lo sviluppo ottimale dei sistemi e degli organi, che si formano e continuano a svilupparsi, con le loro funzioni ancora in fase di maturazione.
La nutrizione nei primi anni di vita ha un impatto sulla crescita fisica, lo sviluppo cognitivo, la maturazione del sistema immunitario, lo sviluppo del sistema digestivo e lo sviluppo di abitudini alimentari sane.2,3 Alla Danone Nutricia Research, miriamo a fornire una nutrizione ottimale per ogni fase dello sviluppo per sostenere un inizio di vita sano.
