Il mio bambino dorme a faccia in giù, va bene così?

I genitori sono abbastanza noti per intrufolarsi nella stanza del bambino per controllare la respirazione. Quando un bambino inizia a cercare di dormire a faccia in giù, puoi scommettere che il tuo cuore inizia a saltare un battito.

Dormire a pancia in giù è comune?

La maggior parte degli americani di oggi è probabilmente cresciuta dormendo a pancia in giù. I genitori trovano che i bambini tendono a dormire bene a pancia in giù – c’è qualcosa nel dormire a pancia in giù che calma il sistema nervoso.

Sleeping Face Down Used To Be Normal

Una delle cose più difficili nel crescere i bambini è che anche i consigli sanitari cambiano costantemente. Negli anni ’90, il 70% dei bambini veniva messo a dormire a pancia in giù. Solo nel 1992 l’Accademia Americana di Pediatria consigliò ufficialmente ai genitori di mettere i bambini a letto sulla schiena per tutto il primo anno di vita.

Potreste aver sentito la campagna del sonno “Back To Sleep”, che era la campagna pubblica per mettere i bambini a dormire sulla schiena, seguendo il consiglio medico che è ancora valido oggi.

Rischio di SIDS

Studi hanno dimostrato un legame tra il modo in cui un bambino dorme e il fattore di rischio di SIDS. I medici non capiscono o conoscono del tutto la causa della SIDS, per questo le è stato dato il nome vago di “Sindrome della morte improvvisa del neonato”.

Casi di SIDS

Il tasso statistico di occorrenza della SIDS è di circa lo 0,05% o 1 morte ogni 2000 bambini, secondo i Centri Nazionali di Statistica Sanitaria. Quindi, anche se è un evento raro, è ancora una delle principali cause di morte.

Quando un bambino dorme a faccia in giù, c’è la possibilità che la sua testa venga premuta nel materasso. Questo a sua volta potrebbe causare la formazione di una sacca d’aria proprio intorno al suo viso. Questo fa diminuire la capacità di respirazione e la fornitura d’aria – certamente non è una situazione ideale.

Sicurezza del sonno

Tuttavia i tassi di SIDS sono scesi della metà dopo che i genitori hanno iniziato a mettere i bambini a dormire sulla schiena. I genitori sono anche invitati a non mettere oggetti sciolti nella culla per minimizzare il rischio di SIDS. La fasciatura aiuta.

E’ chiaro che nessun genitore ha intenzione di mettere il proprio bambino in un pericolo inutile. Gli ospedali in genere fasciano i neonati e incoraggiano i genitori a continuare a farlo per dormire meglio, ma non è assolutamente sicuro mettere un bambino a pancia in giù fasciandolo.

Perché i genitori mettono i bambini a dormire a faccia in giù?

Un sondaggio informale di BabyCenter.com ha mostrato che su 24.000 genitori, più o meno lo stesso numero di genitori metteva i loro bambini a dormire a pancia in giù e sulla schiena. Questo anche mentre la metà dei genitori ha ammesso di avere paura della SIDS.

Mentre a volte c’è una mancanza di consapevolezza, alcuni genitori fanno ancora questa scelta, sia perché i bambini potrebbero farlo da soli, e/o questo aiuta l’intera famiglia a dormire meglio. Se il vostro bambino dorme a faccia in giù non siete soli.

Quando il mio bambino può dormire a pancia in giù?

I rischi di SIDS tendono ad essere più alti quando un bambino ha meno di 4 mesi, anche se possono ancora essere un fattore per i bambini sotto un anno. Uno dei problemi principali è che un bambino non ha la capacità di rotolarsi quando nasce per la prima volta.

Più vecchio è meglio

Non c’è necessariamente una regola fissa per questa domanda. Il maggior rischio per un bambino di sviluppare la SIDS è tra 1-4 mesi, quindi si potrebbe dire che dopo quel periodo di tempo diventa progressivo. Il problema però è che i bambini sono tutti diversi e questo ha meno a che fare con l’età e più a che fare con il loro sviluppo generale.

Per i bambini prematuri c’è certamente un po’ più motivo di cautela. Per i bambini a termine e sani, è ancora importante vedere se il vostro bambino ha acquisito forza nel collo.

Volete vedere che un bambino ha la capacità di rotolare da solo. Quando i bambini possono tranquillamente rotolarsi, spesso i bambini si rotolano da soli per dormire sulla pancia. L’idea è che se per qualche motivo il bambino non riesce a respirare, ha la capacità di rotolarsi.

Se non vedete la forza del collo o il rotolamento, è meglio la schiena. Anche se vedi queste cose presenti, però, vuoi valutare il tuo bambino e la situazione in modo specifico.

C’è un altro avvertimento

Uno studio fatto al S. Louis Children’s hospital ha effettivamente notato che i bambini che hanno avuto precedenti esperienze di sonno a faccia in giù erano in grado di adattarsi meglio. Questo può sembrare un po’ circolare, chiaramente un bambino che è stato in grado di dormire tranquillamente a pancia in giù ha più possibilità di farlo di nuovo.

I bambini che dormono a faccia in giù respirano di nuovo parte dell’anidride carbonica che hanno espirato. Tuttavia i bambini in genere imparano a sollevare e girare la testa di lato per prendere aria fresca.

Il risultato è che i genitori possono pensare che un bambino sia pronto quando può sollevare la testa, anche se potrebbe non essere così. Se un bambino viene improvvisamente messo a pancia in giù per dormire, c’è motivo di essere diligenti.

Misure di sicurezza

Un materasso da culla traspirante potrebbe essere un passo prudente da fare. Un’amica della nostra comunità con bisogni speciali ce l’ha raccomandato e ha detto che lei e suo marito l’avevano provato, mettendoci la faccia dentro per vedere se era davvero traspirante. Avevano deciso di usarlo quando il loro bambino si girava solo da dietro in avanti, ma non da davanti a dietro.

I baby monitor sono anche un modo per tenere traccia del vostro bambino, specialmente da un’altra stanza.

Capire il tuo bambino e il suo sviluppo specifico

Passi realizzabili

Guarda il tuo bambino dormire, in particolare se è a pancia in giù, e vedi se il tuo piccolo può muovere la testa di lato o no. Se i bambini sono veramente a faccia in giù, premuti nel materasso, allora questo è più di un problema.

Alcuni baby monitor possono effettivamente monitorare anche la respirazione, quindi per il genitore ansioso (e ce ne sono molti di noi qui fuori), questo può aiutare a fare il trucco.

Rollare è la chiave

Assicurati che il tuo bambino abbia la capacità di girarsi e forza nel collo. Questo può essere incoraggiato iniziando il tempo del pancino, che i medici raccomandano di iniziare intorno ai 2 mesi.

È sempre meglio essere sicuri che dispiaciuti. Quando il vostro bambino è particolarmente piccolo, seguire le direttive mediche per dormire sulla schiena vi permetterà di essere più tranquilli, anche se, garantito, non vi permetterà di dormire più facilmente. Quando sono abbastanza grandi per girarsi, allora spesso non c’è modo di impedirgli di finire a pancia in giù.

Conclusione

I bambini possono essere tutti diversi ma la linea di fondo è che lo sviluppo è una cosa molto individuale. I genitori devono essere pienamente consapevoli che seguendo le linee guida mediche standard per dormire sulla schiena fino a un anno di età, si può ridurre al minimo il rischio di SIDS.

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