- Pressione sanguigna 100/60 – cosa significa?
- Pressione sanguigna 100/60 sul grafico della pressione sanguigna
- Verifica un altro valore?
- Pressione sanguigna 100/60 sulla scala della pressione sanguigna
- Cosa dovete sapere su una pressione sanguigna di 100/60
- Pressione sanguigna 100/60 sul misuratore di pressione
- Post recenti
- Controlla un altro valore?
Pressione sanguigna 100/60 – cosa significa?
La tua lettura della pressione sanguigna di 100/60 indica Ipotensione. Questo significa che la tua pressione sanguigna è più bassa del solito con valori a un valore sistolico (superiore) inferiore a 105 mmHg e un valore diastolico (inferiore) inferiore a 60 mmHg.
Tuttavia, nella maggior parte dei casi questo non è motivo di preoccupazione. Se la tua pressione sanguigna è solo leggermente al di sotto di questi valori e non ci sono problemi di salute, una pressione ipotensiva potrebbe andare bene.
A proposito: Il tuo valore diastolico di 60 mmHg è migliore del tuo valore sistolico e sarebbe classificato come Ideale. Ma se stai ricevendo due diversi tipi di classificazione per la tua pressione sanguigna è corretto scegliere quella che è considerata peggiore.
Pressione sanguigna 100/60 sul grafico della pressione sanguigna
Stampa questa immagine per i tuoi archivi
Verifica un altro valore?
Cambia i numeri nel campo
(valore superiore):
(valore inferiore):
Pressione sanguigna 100/60 sulla scala della pressione sanguigna
(superiore)
(inferiore)
Cosa dovete sapere su una pressione sanguigna di 100/60
Anche se un valore “troppo basso” non esiste nella classificazione dell’OMS, è molto comune classificare una pressione sanguigna inferiore a 105/60 come ipotensione. La sua pressione sanguigna di 100/60 rientra in questo intervallo.
Sintomi di ipotensione possono essere:
- Pallore, mani e piedi freddi, sensazione di freddo
- facile stanchezza, problemi di concentrazione
- capogiri, “black out”
- mal di testa
- sincopi, collassi
Se questi sintomi appaiono direttamente dopo aver cambiato la posizione del corpo (es. alzarsi velocemente) molto probabilmente scompariranno nel giro di pochi minuti.
Cosa dovresti fare:
Se hai problemi circolatori, vertigini o ti senti costantemente sul punto di svenire, contatta un medico.
Una dieta ricca di sale e rimanere idratato può aiutare ad aumentare la tua pressione sanguigna.
Queste azioni possono anche aiutare a rafforzare il tuo corpo:
- Sport ed esercizio regolare
- erbe stimolanti (come il rosmarino)
- doccie calde e fredde (finisci le fredde)
- alzarsi lentamente, specialmente al mattino – allungati e distendi!
Si prega di notare che il caffè e le bevande che contengono caffeina aumentano la pressione sanguigna solo per un breve periodo di tempo.
Pressione sanguigna 100/60 sul misuratore di pressione
Stampa questa immagine per i tuoi archivi
Post recenti
- Cosa sappiamo del COVID-19 (Coronavirus) e ipertensione
- 5 modi semplici e veloci per abbassare immediatamente la pressione sanguigna
- Perché mi fa male il petto?
- Comprendere la pressione bassa
- Quale tè abbassa la mia pressione sanguigna?
Controlla un altro valore?
Cambia i numeri nel campo
(valore superiore):
(valore inferiore):