Ti sei mai seduto lì e hai detto a te stesso, “wow, sono depresso e non so perché” o forse dai un’occhiata alle interazioni che stai avendo con un coniuge, un amico, un figlio o un collega e sono proprio fuori sincrono, difficili da comunicare. Cominci a passare in rassegna tutte le cose positive della tua vita. Forse hai una grande famiglia o un sistema di supporto, fai qualcosa di fisico ogni giorno, mangi bene ma ti senti ancora blah. Non riesci proprio a metterci il dito sopra, ma sai che devi fare qualcosa. Cosa c’è di sbagliato in te, potresti chiedere? Fisicamente stai bene, non c’è niente che stia succedendo, quindi cosa potrebbe essere?
Ci sono molte cose diverse che potrebbero succedere nella tua vita per darti un caso di bla, ma noi vogliamo parlare di energia e di come l’energia ti influenza e di cosa puoi fare. Come, prendendo semplici misure dopo aver preso coscienza dell’impatto dell’energia, puoi liberarti dei blah a bassa frequenza.
Per prima cosa parliamo di energia. Che cos’è l’energia? L’energia è definita come “La proprietà quantitativa che deve essere trasferita a un oggetto al fine di eseguire il lavoro o di riscaldare l’oggetto” per Wikipedia. Inoltre “l’energia può essere convertita in forma, ma non creata o distrutta”. Quindi cosa significa questo e come mi fa sentire blah?
Nel clima attuale con una pandemia globale di virus, disordini civili, insieme alla
minaccia di fenomeni naturali come gli uragani, c’è un sacco di bassa frequenza, energia “negativa” trasferita a noi. Basta accendere il telegiornale o il vostro aggregatore di notizie preferito sul vostro cellulare e scommettiamo che i primi 10 articoli sono tutti su cose che ci fanno sentire minacciati a qualche livello.
Voi potreste chiedervi ora, sembra che abbiamo sempre cose esterne negative e a bassa frequenza che accadono intorno a noi, abbiamo avuto a che fare con queste cose prima e non ci hanno mai dato la depressione come adesso. Se guardiamo a tutto ciò che succede all’esterno, probabilmente hai ragione, meno il virus della “nuova normalità”, ma la cosa che dobbiamo considerare è che possiamo prendere queste cose al volo quando siamo “normali”, ma quando partiamo da una frequenza più bassa e ci aggiungiamo tutto sopra, ci viene il caso del blahs. Il nostro equilibrio o separazione tra lavoro e vita privata non è più separato per la maggior parte. La nostra routine, la nostra normalità e le nostre comodità sono state stravolte per mesi e ora stiamo affrontando la fase successiva. Una fase successiva di cui non siamo sicuri. Vogliamo tornare al vecchio modo? Vogliamo quella vecchia routine di prepararci per andare a lavorare in un lavoro dove non ci sentiamo realizzati, dove le nostre persone più importanti il più delle volte sono una priorità inferiore a causa della necessità di fare il lavoro?
Come possiamo liberarci del blah e passare ad una frequenza più alta per attrarre l’energia e le cose che vogliamo nella nostra vita?
Primo è riconoscere che state operando ad una frequenza inferiore e questo sta causando le sensazioni di malessere che avete. Prendersi un momento e dire: questo sta succedendo, lo riconosco e SONO intenzionato a cambiarlo.
Secondo è ridurre o eliminare le cose che sono sotto il nostro controllo. STOP al controllo delle notizie ogni mattina come prima cosa, STOP al controllo dei social media ad ogni pausa. STOP o ridurre l’interazione con persone che stanno operando ad una frequenza inferiore e negativa. STOP con la storia interna che ti stai raccontando su come sei la vittima di queste cose negative. STOP a mangiare cibi che sono processati, e non buoni per te e non pieni di frequenze più alte.
Il terzo è iniziare a pensare al tuo scopo. Se non l’avete ancora definito, definitelo, e perfezionatelo! Scrivetelo e rileggetelo ogni mattina e sera. Senza scopo, sei perso, stai solo esistendo. Il lavoro a cui state decidendo se volete tornare, se è in linea con il vostro scopo, allora tornateci. Se non lo fa, questo è il momento di cambiare e andare avanti con quello che è il vostro dono. Essere in allineamento e rimuovere la dualità della vostra vita e del vostro scopo vi permette di operare alla frequenza più alta. Per rimuovere il blahs per sempre. Siamo ad un punto nella storia in cui potete ridefinire chi siete e chi volete essere. Per ricominciare o cambiare. Per far ripartire e AGGIORNARE la vostra vita, le vostre relazioni. Per operare ad un livello di frequenza e di energia più alto.
Infine, poiché sappiamo che l’impatto del cibo e ciò con cui alimentiamo il nostro corpo ha un effetto sulla nostra energia mentale e fisica, assicuratevi di ingerire cibi ad alta frequenza ogni giorno. Cose come verdure a foglia verde, germogli, fagioli e legumi, alghe blu-verdi, funghi. Se vuoi il meglio di questi alimenti, senza doverli comprare tutti, prova il nostro High-Frequency Super Food. In ogni misurino sono racchiusi gli ingredienti più densi di sostanze nutritive, organici e grezzi del pianeta.
Tutti noi abbiamo periodi di tempo in cui ci sentiamo giù, abbiamo perso concentrazione ed energia. La chiave… L’opportunità per te è riconoscere quando sta accadendo e, indipendentemente da ciò che lo sta causando, agire per spostarti a una frequenza più alta attraverso il pensiero, lo scopo e alimentando il tuo corpo con cibi ad alta energia. #iheartmegahertz
.