Quale Sport Richiede Più Atletismo

Più Performance

Diversi anni fa, un gruppo di esperti ha cercato di rispondere alla controversa domanda di quale sport è il più difficile. Gli esperti hanno usato 10 categorie per cercare di capire quale sport richiede più atletismo. Il gruppo comprendeva scienziati dello sport del Comitato Olimpico, ricercatori che studiano i muscoli e i movimenti umani, un atleta che ha gareggiato con successo sia nel baseball che nel football (Brian Jordan), e giornalisti sportivi che passano la vita a documentare l’ascesa e la caduta dei migliori atleti.

Per cercare di classificare obiettivamente i 60 sport in lizza, i panelisti hanno suddiviso ogni sport in 10 componenti separati, come segue:

ENDURANCE: La capacità di continuare a eseguire un’abilità o un’azione per un lungo periodo di tempo. Esempio: i ciclisti o i corridori sulla distanza

FORZA: la capacità di produrre forza (forza=massa*accelerazione). Esempio: I difensori della NFL o i sollevatori di pesi

POWER: La capacità di produrre forza nel minor tempo possibile. Esempio: battitori di baseball

VELOCITÀ: La capacità di muovere il corpo velocemente. Esempio: Velocisti, pattinatori di velocità o ricevitori della NFL

AGILITÀ: La capacità di cambiare direzione rapidamente. Esempio: Bassifondi del baseball o giocatori di basket

FLESSIBILITÀ: La capacità di allungare le articolazioni in un ampio raggio di movimento. Esempio: Ginnasti, tuffatori o pattinatori di figura

NERGIA: La capacità di superare la paura e di controllare la risposta del corpo allo stress. Esempio: pugili e piloti di auto da corsa.

DURABILITÀ: La capacità di resistere alle punizioni fisiche per un periodo prolungato. Esempio: Pugili o giocatori di football (specialmente i running backs)

COORDINAZIONE MANO-OCCHIO: La capacità di reagire rapidamente alla percezione sensoriale. Esempio: Un giocatore di baseball che reagisce a una knuckleball

APTITUDINE ANALITICA: La capacità di valutare, rivalutare e reagire in modo appropriato alle situazioni strategiche. Esempio: Russell Wilson che abbatte la difesa prima di lanciare la palla.

Utilizzando le 10 categorie, i panelisti hanno dato ad ogni sport un punteggio sotto ogni categoria, con un massimo di 10 punti per categoria. Poi, i punti sono stati aggiunti per un totale di 100 punti al massimo. Si noti che non ci sono sport che hanno totalizzato fino a 100 punti, ma questo è il massimo assoluto che uno sport può ottenere.
Dopo che tutto è stato detto e fatto, ecco i risultati di come i panelisti hanno classificato i 60 sport in base a quello che richiede più atletismo per avere successo. Ricordate, non è quale sport richiede più tempo per imparare a giocare nel tempo libero, la classifica è in base a quale sport richiede più atletismo per essere bravi.

top 30 sport più difficili

da 30 a 60 sport più difficili (2)

Come potete vedere la boxe finisce per essere lo sport che richiede più atletismo. La boxe richiede una grande quantità di resistenza, forza, potenza, nervi (controllo), durata e coordinazione occhio-mano – ha ottenuto un punteggio di 7 o più in tutte queste categorie. Ha anche bisogno di una discreta quantità di velocità, agilità e attitudine analitica, ottenendo un punteggio di 6 in tutte queste categorie. L’unica categoria che è scesa sotto il 6 è la flessibilità, che ha ottenuto un 4,38. Questo è probabilmente dovuto al fatto che la boxe non si basa tanto sulle articolazioni quanto sui muscoli stessi.

INSANITY Base Kit - DVD Workout
INSANITY Base Kit – DVD Workout

  • Il set completo include una guida alimentare, un calendario per seguire i tuoi progressi e 10 intensi DVD per un…
  • Il tuo personal trainer Shaun T ti spingerà oltre i tuoi limiti con 10 DVD di allenamento pieni di…
  • Ogni allenamento ti tiene costantemente sfidato mentre ti alterni tra aerobico e anaerobico…

Ancora, ecco la classifica dei 60 sport secondo il gruppo di esperti, rappresentata nel testo:

1. Boxe

2. Hockey su ghiaccio

3. Football (americano)

4. Basket

5. Wrestling

6. Arti marziali

7. Tennis

8. Ginnastica

9. Baseball/Softball

10. Calcio

11. Sci alpino

11. Pallanuoto

13. Rugby

14. Lacrosse

15. Lotta libera (Rodeo)

16. Salto con l’asta

17. Hockey su prato

17. Pattinaggio di velocità

19. Pattinaggio di figura

20. Ciclismo a distanza

20. Pallavolo

22. Racquetball/Squash

23. Surf

24. Scherma

25. Sci freestyle

26. Pallamano a squadre

27. Ciclismo sprint

28. Bobsledding/Luge

29. Salto con gli sci

30. Badminton

31. Sci Nordico

32. Auto da corsa

33. Salto in alto (Pista & Campo)

34. Salti lunghi/tripli (Pista & Campo)

35. Tuffi

36. Nuoto di distanza

37. Skateboarding

38. Sprint (pista &campo)

39. Canottaggio

40. Calf Roping (Rodeo)

40. Corsa a distanza (pista & campo)

42. Bull/Bareback/Bronc Riding (Rodeo)

43. Corsa a media distanza (pista &campo)

44. Sollevamento pesi

45. Nuoto sprint

46. Sci Nautico

47. Tennis da tavolo

48. Pesi (Track * Field)

49. Canoa/Kayak

50. Ippica

51. Golf

52. Cheerleading

53. Pattinaggio a rotelle

54. Equitazione

55. Tiro con l’arco

56. Curling

57. Bowling

58. Tiro

59. Biliardo

60. Pesca

Perché gli sport sono classificati in questo modo? Bene, qui c’è un meraviglioso display delle abilità richieste per giocare ogni sport e quanto di quell’abilità è richiesto:

 diagramma grafico dello sport che richiede più atletismo (1)

***

Sono davvero sorpreso da quanto in alto e in basso siano classificati alcuni di questi sport. Per esempio, ho pensato che il rugby avrebbe dovuto essere classificato più in alto. Inoltre, sono stato sorpreso di vedere l’hockey su ghiaccio classificato sopra il calcio. Inoltre, le arti marziali sono un termine molto ampio. Alcune arti marziali sono estremamente impegnative e richiedono un sacco di atletismo per competere, mentre altre arti marziali non richiedono così tanto.

Quindi cosa ne pensate delle classifiche? Sei in gran parte d’accordo o in gran parte in disaccordo? Sei d’accordo che la boxe avrebbe dovuto essere al primo posto? Facci sapere qui sotto.

Se vuoi provare le tue mani nello sport più duro della lista, vai in una palestra di boxe e prenditi dei guanti da boxe Everlast. Sono ottimi per le persone che hanno appena iniziato con la boxe.

Video Version

Se vuoi vedere la versione video, che è di circa 1 minuto e 15 secondi, allora puoi guardarla qui sotto:

Ultimo aggiornamento del 2021-02-27 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.