Introduzione
L’app buddhify 2 non è più su iTunes ma, puoi continuare a leggere la nostra recensione app meditazione e poi controllare le nostre migliori app meditazione per altre ottime opzioni.
Le migliori app di yoga per iPad
Se potessimo tutti diventare un po’ più attenti nelle nostre interazioni quotidiane probabilmente ci sarebbero molti meno conflitti tra le persone, per non parlare dello stress generale! Questa app di mindfulness per iPhone e iPad è progettata specificamente per aiutarvi a sviluppare un tipo completamente nuovo di concentrazione e consapevolezza per aumentare la vostra felicità e distruggere i vostri livelli di stress.
È divertente, ho visto il titolo di questa app per la meditazione venire fuori un certo numero di volte mentre online, ma non ho mai effettivamente preso il tempo per controllarlo perché ho pensato che sarebbe stato solo un altro generico relax e meditazione app. Non mi sbagliavo di certo nel pensarlo!
Questo è uno sviluppo piuttosto unico che presenta una splendida interfaccia e una quantità molto impressionante di contenuti di alta qualità che, a condizione che siate coerenti nelle vostre pratiche, dovrebbe certamente aiutarvi a diventare più consapevoli, e in definitiva più felici in generale. Quindi dategli una prova e meditate con questa app.
buddhify: meditazione in movimento
Buddhify Your Mind
buddhify 2 è, nella sua forma più semplice, una raccolta di poco più di 40 tracce di meditazione guidata. Ognuna di queste tracce è progettata per una specifica situazione o luogo, e troverete titoli come Lavorare online, Sentirsi stressati, Mangiare, Viaggiare, Svegliarsi, e molti altri ancora.
Le migliori applicazioni iPad per la consapevolezza dello stress
Le meditazioni variano in lunghezza da cinque a 20 minuti, quindi si può anche scegliere una traccia in base a quanto tempo si ha a disposizione, anche se c’è un timer di meditazione che è possibile utilizzare per terminare prontamente una sessione se si preferisce.
Mantieni un record continuo della tua consapevolezza
Invece di lasciarti ai tuoi dispositivi con un mucchio di tracce generiche, lo sviluppatore ha anche incluso un sistema di check-in che può essere utilizzato per costruire una collezione di statistiche in modo da poter vedere come stai progredendo nello sviluppo della tua concentrazione e consapevolezza.
Migliori applicazioni iphone e ipad
Questa app sembra avere applicazione nella vita di una grande diversità di persone, che vanno dagli studenti universitari agli imprenditori e dirigenti d’azienda, quindi se ti senti cronicamente stressato o sono solo alla ricerca di un cool ‘lifehack’ allora vorrei sicuramente consigliare il check out buddhify 2.
buddhify: meditation on the go
Pro e Contro
Pro
- Include più di 40 tracce di meditazione guidata
- Le meditazioni guidate sono progettate per situazioni e luoghi specifici, come sentirsi stressati, svegliarsi, lavorare online, e molti altri
- Le meditazioni hanno una durata variabile da cinque a 20 minuti in base a quanto tempo hai a disposizione
- Utilizza il sistema di check-per vedere come la tua consapevolezza si sta sviluppando
- Visualizza le statistiche in corso per vedere quanto costantemente stai usando l’app
- Utilizza il timer di meditazione da solo per rimanere in linea con il resto dei tuoi compiti quotidiani
- Contiene anche 100+ consigli per diventare più concentrato e attento nella tua vita