Sono femmina, 5’5″, 115 lbs e non ho mai fallito usando la formula che ho trovato in questo commento circa a metà della prova:
sono alcune delle conclusioni a cui sono arrivata dopo alcune ricerche abbastanza estese su internet. Queste conclusioni sono basate sul presupposto che le informazioni che sto usando sono accurate, e non mi prendo alcuna responsabilità se ho effettivamente ragione o no. Non ho fallito un test EtG in 6 settimane, essendo testato 3-4 volte a settimana, e mi piace avere un ragazzo alto ogni giorno. Ne vale la pena? No. Continuerò finché non mi prenderanno? Probabilmente sì. Comunque…
Una fonte che ho trovato dice che i livelli di EtG possono essere fino a 15000 ng/ml dopo 3 bevande standard. Quindi sto assumendo un drink = 5000 ng/ml al picco.
Diverse fonti dicono cose diverse su quanto tempo ci vuole per il picco dopo l’ultimo sorso. L’alcol ha bisogno di metabolizzare prima che l’EtG cominci a produrre, quindi non importa cosa devi contare 1,5 ore per drink prima di iniziare a stimare il tempo di picco. Ho letto ovunque da 3 ore a 9 ore di tempo di picco. Sto usando cinque ore per gli scopi di questo post.
EtG ha un’emivita di 2,2 ore. Il che significa che dopo il suo picco, il livello si dimezza ogni 2,2 ore. Questo sembra essere vero, diverse fonti hanno usato questo numero. Sto usando 2,5 ore per gli scopi di questo perché A) rende la matematica più facile e B) è meglio sovrastimare a tuo favore quando si tratta di cose come questa.
SO: Se finisco una birra da 24 once 4,4% alle 12, è probabile che sia metabolizzata entro le 14. L’EtG dovrebbe raggiungere il picco di 10.000 ng/ml intorno alle 19. Alle 21:30 sarà di 5000 ng/ml. Alle 12 del mattino, sarà di 2500 ng/ml. Alle 2:30 del mattino, sarà di 1250 ng/ml. Alle 5 del mattino, sarà di 625 ng/ml. Alle 730 sarà di 313 ng/ml. Alle 10 del mattino (quando potrei dover fare il test) sarà 157 ng/ml.
Con tutta la sovrastima dell’emivita e usando l’estremità alta dell’EtG reale prodotta da 24 once di birra, è probabile che io sia sotto i 100 ng/ml quando farò il test. Bere qualche litro d’acqua la sera dovrebbe accelerare l’eliminazione, dato che l’EtG è una molecola solubile in acqua.