Elon Musk ha rivelato il vero pedaggio che il suo lavoro sta avendo sulla sua salute mentale e fisica. Spesso lavora per diversi giorni di fila senza lasciare l’ufficio, non ha preso una vacanza dal 2001 e si affida all’Ambien per dormire.
Musk non è solo. Il CEO di Apple Tim Cook si sveglia alle 3:45 del mattino per stare in cima al suo carico di lavoro. Mark Cuban è rimasto sveglio fino alle 2 del mattino costantemente e non ha preso una vacanza per sette anni quando ha iniziato la sua prima attività. Jeff Bezos ha lavorato 12 ore al giorno, sette giorni su sette, per avviare Amazon. La lista continua.
Deve essere così? Lavorare fino allo sfinimento è una buona idea?
È un errore guardare questi CEO e modellare il loro comportamento. Lavorare molto non garantisce che si faccia di più. Anzi, è il contrario. Un recente studio dell’Università di Stanford ha dimostrato che la produttività sul lavoro diminuisce di ben il 66% da 60 ore di lavoro in una determinata settimana.
Quindi, invece di bruciare l’olio di mezzanotte, ecco tre cose che puoi fare per aumentare effettivamente l’impatto della tua settimana lavorativa:
Prendi rapidamente buone decisioni.
Uno studio della Harvard Business Review ha scoperto che i CEO che sono decisivi hanno 12 volte più probabilità di essere ad alto rendimento. Il valore che porti alla tua azienda non è legato al numero di ore che lavori. È legato alla tua capacità di prendere rapidamente buone decisioni. Se prendi buone decisioni lentamente o prendi cattive decisioni rapidamente, aumenti il tuo rischio di fallimento.
Imparare a prendere buone decisioni rapidamente è una delle abilità di maggior valore che puoi portare al tavolo. Come regola generale, una volta che hai circa il 65-70% delle informazioni necessarie per prendere una decisione, prendi la decisione.
Pianifica le rocce della vita.
Le rocce della tua vita sono le cose grandi e importanti. Come il sonno, il tempo da passare con i propri cari, l’esercizio fisico e gli hobby. Ogni anno nuovo, invece di fissare risoluzioni per l’anno nuovo, io e la mia famiglia fissiamo obiettivi annuali. Poi, programmiamo letteralmente il tempo nei nostri calendari per raggiungere questi obiettivi.
Se voglio fare esercizio quattro giorni a settimana, creo un tempo ricorrente per me per correre. Se voglio fare una vacanza estiva, tengo la settimana nel mio calendario. E così via.
Cerca di capire cosa è più importante per te nella tua vita, trova il tempo per queste cose prima, e pianifica tutto il resto, compreso il lavoro, intorno alle tue rocce. Dare priorità alle tue rocce diminuirà il tuo stress, aumenterà la tua felicità e, di conseguenza, ti lascerà meglio equipaggiato per affrontare le continue richieste della tua settimana lavorativa.
Pianifica i tempi morti.
Correre a pieno ritmo tutto il tempo è un grosso rischio. In un giorno qualsiasi, potresti svegliarti per un cambiamento imprevisto nel tuo business. Forse perderai il tuo più grande cliente, o l’economia crollerà. Indipendentemente da ciò che accadrà, il vostro business avrà bisogno di voi per sparare a tutti i cilindri. Se corri sempre a tutto vapore, non avrai riserve per i giorni di alta pressione.
Se raggiungi i numeri 1 e 2 e ti ritrovi ancora a lavorare per ore folli, metti da parte dei tempi morti nella tua settimana. Ho letteralmente programmato del tempo tranquillo nel mio calendario ogni singolo venerdì.
Elon Musk è bruciato. Il tempo dirà cosa succederà a lui e a Tesla. Usa questo come una lezione per essere intenzionale sulla tua settimana di lavoro e prendere il controllo del tuo equilibrio tra lavoro e vita privata.
Ci sono circa 6.000.000 di aziende private negli Stati Uniti, e circa 3.600 pubbliche. Questo significa che ci sono probabilmente circa 20 milioni di dirigenti e senior leader che gestiscono queste aziende.
Sia che tu possieda una di queste aziende o che lavori per una di esse, fai un favore a te stesso e al tuo team. Non lavorate solo per il gusto di lavorare. Invece, sii intenzionale sull’impatto del tuo lavoro e prendi il controllo del tuo tempo.
Originalmente pubblicato su Inc.
