Affrontiamo la realtà. A nessuno piacciono i cambiamenti dell’ultimo minuto, specialmente quelli che sconvolgono la vita quotidiana. I vostri figli si sentono allo stesso modo. Per aiutarli ad affrontare l’ansia da trasloco, ci sono diversi passi da fare ben prima del giorno del trasloco.
- Assumere ottimi traslocatori
- Dare loro abbastanza preavviso
- Rispondete alle loro domande
- Focalizzatevi sugli aspetti positivi
- Fate un viaggio nella vostra nuova comunità
- Trasferire documenti importanti
- Lascia che ti aiutino a fare i bagagli
- Lascia fuori le cose più care
- Fai una festa d’addio
- Organizza l’assistenza ai bambini
Assumere ottimi traslocatori
Abbiamo dovuto mettere questo al primo posto perché sappiamo meglio di chiunque altro che traslocare è stressante!
Non c’è bisogno di dirti quante cose hai già sul piatto come genitore.
Risparmiati il mal di testa di avere a che fare con ditte di traslochi poco serie e metti i tuoi oggetti e la tua salute mentale nelle mani di una ditta di traslochi affidabile.
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Dare loro abbastanza preavviso
Ecco un consiglio per traslocare con i bambini: dire loro in anticipo che la famiglia si trasferisce.
Il dottor Jamie Howard, direttore del programma Stress e Resilienza presso Child Mind, afferma che “è molto più facile affrontare qualcosa che ci si aspetta che essere scioccati e impreparati per un fattore di stress”.
Una volta che sapete che vi state trasferendo, sedetevi con i bambini e diteglielo. Questo li aiuterà a elaborare e a prepararsi per il futuro.
Rispondete alle loro domande
Quando i vostri figli sapranno quando e dove la famiglia si trasferirà, avranno sicuramente delle domande. Anche se alcune sembrano stupide, ascoltate attentamente e rispondete a tutte al meglio delle vostre capacità.
Per i traslochi locali, ricordate loro che possono ancora vedere i loro vecchi amici e visitare i loro parchi preferiti.
Se vi trasferite fuori dallo stato, siate onesti con i bambini e dite loro se avete intenzione di visitarli. Per fortuna, gli adolescenti possono ancora tenere il passo e interagire con i loro amici tramite i social media. La vostra onestà, anche se forse difficile da sentire all’inizio, aiuterà la loro preparazione.
Focalizzatevi sugli aspetti positivi
È facile guardare a tutti gli aspetti della vita che un trasloco porta via. Ai bambini mancheranno gli amici del quartiere, i membri della famiglia allargata e la scuola. Questi sono tutti familiari per loro, e l’ignoto è spaventoso. Tuttavia, è possibile rendere il trasloco con i bambini un’esperienza di crescita benefica quando ci si concentra sugli aspetti positivi.
Invece di soffermarsi su ciò che si perderanno, parlate loro di tutto il bene che ne verrà!
Per esempio, ditegli che se la loro nuova casa sarà più grande, avranno la loro camera da letto, o saranno più vicini agli altri membri della famiglia. Può anche aiutare trovare dei libri sul trasloco per bambini e raccontare le proprie esperienze. Renderà il processo più chiaro e meno estraneo a loro, il che significa che probabilmente non saranno così spaventati.
Fate un viaggio nella vostra nuova comunità
Se potete, portate i bambini nella nuova casa e comunità della famiglia. Fategli vedere la casa, i parchi vicini e la scuola che frequenteranno. Sottolineate tutti gli aspetti che gli piaceranno e ricordate loro tutto il bene che verrà dal trasferimento.
Se non puoi visitare la zona, usa internet a tuo vantaggio! Mostra ai tuoi figli le foto dell’annuncio della casa, così sapranno come sarà la loro nuova casa. Mostra loro le foto di parchi, centri sportivi, musei e altri luoghi della nuova città, così vedranno quanto sarà divertente. Non dimenticare di fargli vedere anche come sarà la scuola!
Fornire un’immagine è un ottimo modo per dissipare l’incertezza. I vostri figli si adatteranno più facilmente quando sapranno cosa aspettarsi.
Trasferire documenti importanti
Sapere come pianificare un trasloco con i bambini comporta aspetti che i bambini non vedono nemmeno.
Trasferirsi in una nuova zona con bambini in età scolare significa che dovrai inviare i loro documenti alla nuova scuola. Ricordatevi di informare gli amministratori di qualsiasi necessità o circostanza speciale che influenzerà il progresso dell’apprendimento dei vostri figli.
Avrete anche bisogno di trovare nuovi medici e altri professionisti della salute nella zona. Assicuratevi che abbiano tutti i documenti medici necessari in modo che voi e la vostra famiglia possiate stare al passo con le prescrizioni e altri elementi essenziali per la salute.
Lascia che ti aiutino a fare i bagagli
Ti stai chiedendo come aiutare tuo figlio ad affrontare l’ansia da trasloco? Coinvolgeteli nel processo!
Quando li lasciate aiutare, Ryan e Rachel Ehmke di Child Mind affermano che questo può farli sentire “in controllo in un momento in cui gli eventi della loro vita possono sembrare fuori dal loro controllo”. Per esempio, date ai bambini delle scatole e lasciate che preparino la loro stanza. Lasciate che siano incaricati di etichettare le scatole o di aggiungere adesivi colorati su di esse.
Puoi anche lasciarli pesare su quale colore dipingere la loro nuova stanza e le altre stanze della casa dopo il trasloco.
Queste responsabilità, non importa quanto piccole, daranno ai vostri figli un senso di appartenenza e di autorità che li collega al trasloco in modo positivo.
Lascia fuori le cose più care
Impacchettare per un trasloco è un processo lungo, e la casa apparirà disordinata e disorganizzata. È più facile imballare una stanza alla volta, ma non è così facile quando si trasloca con dei bambini. I piccoli avranno i loro giocattoli preferiti, coperte, vestiti, ecc. di cui sentono di non poter fare a meno.
Invece di litigare con loro su questo, lasciate che siano loro a scegliere quali oggetti imballare e quali lasciare fuori. I bambini hanno bisogno di familiarità, e quei pochi oggetti faranno sembrare meno che il loro mondo stia cadendo a pezzi.
Fai una festa d’addio
Gli addii sono sempre difficili, ma una festa d’addio è un ottimo modo per divertirsi prima del trasloco. Puoi invitare la famiglia, i vicini e gli amici dei bambini per socializzare e interagire prima del trasloco.
Questo darà a tutti dei ricordi piacevoli da guardare molto tempo dopo il fatto. I bambini tendono ad amare gli oggetti tangibili, quindi incoraggia i presenti a portare un piccolo ricordo per loro.
Potrebbe essere qualcosa che rappresenta uno scherzo interno, un souvenir della loro città natale, o anche una lettera. Ameranno guardarli e ricordare i bei momenti passati con i loro amici.
Organizza l’assistenza ai bambini
Uno degli altri dettagli più importanti del trasloco con i bambini è organizzare una babysitter. Non è facile lavorare con la ditta di traslochi il giorno del trasloco quando si hanno bambini piccoli che hanno anche bisogno di supervisione, quindi è fondamentale che si organizzi il tutto nelle settimane precedenti.
Alcune ditte di traslochi collaborano o forniscono servizi di assistenza all’infanzia come parte del pacchetto, ma altre potrebbero richiederti di considerare altre opzioni. Assicurati di prendere in considerazione anche amici o familiari, dato che i bambini si troveranno bene con qualcuno di familiare. Se i bambini sono abbastanza grandi per badare a se stessi, considera di fornire attività per loro in una stanza lontana dai traslocatori.