Un amico che una volta ha incontrato Lucy Hale ha avuto due cose da dire su di lei. Uno: è molto carina. Due: è super, super in forma. A quanto pare, la ragazza è tonica da morire.
“Oh, è davvero bello sentirlo”, dice la Hale, sinceramente soddisfatta, quando glielo dico al telefono a Los Angeles, dove si sta rilassando a casa.
È chiaro che l’esercizio fisico è importante per la Hale, la recente star del film horror Obbligo o Verità (in uscita in DVD il 15 agosto). Tanto che si allena ogni giorno.
“Sono una delle stranezze del mondo a cui piace davvero fare esercizio, non da un punto di vista fisico, più da un aspetto mentale”, spiega la 29enne.
“È una parte quotidiana di quello che faccio. Lavoro con un allenatore e sarà una sessione di un’ora, o farò lezioni di spin di 45 minuti o lezioni di Pilates. Non è una quantità pazzesca, solo un po’ ogni giorno.”
Un po’ inaspettatamente, la 157enne appassionata di fitness dice che l’allenamento che trova più impegnativo è lo yoga.
“Non mi dispiace, è solo difficile per me stare ferma”, spiega. “Ci sono alcune lezioni di yoga in cui galleggi per tutto il tempo, ma c’è un tipo specifico di yoga, come Bikram, in cui devi solo tenere queste posizioni, è super impegnativo e caldo e devi stare fermo, e questo è difficile per me.”
Vale la pena notare che Hale ha una fornitura apparentemente infinita di abbigliamento attivo invidiabile che ispirerebbe anche l’anima più pigra ad alzarsi e andare.