もしブッダがデートのヒントをくれたなら

訳注：「私たち」とは、「私たち」のことです。 対等な関係では、どちらかが常に相手の成長を促すのではなく、二人が共に成長し進化することに挑戦します。

「私たちの思考、細胞、ホルモン、生え際、意識、関係、周りの風景など、物事は常に変化しています。 今この瞬間を凍結してそれにしがみつこうとするのではなく、人生は常に手放すプロセスであることを忘れてはならない」

訳注：「手放す」というのは、「手放す」という意味です。 唯一の不変は変化である。 すべての今この瞬間は、新しさを受け入れ、過去を手放すチャンスなのだ。

「私たちの旅に忠実であることは、私たちの本質的な内面世界のリズム、音色、鼓動を知ることであり、それは私たちだけの歌なのです。 二人がお互いの内なる音楽の豊かさを持ち寄るとき、新しい作曲の可能性、対位法、調和、声が織り成す魔法の作曲をもたらすのです。 もし私たちが自分の本質の音楽から切り離され、他人の歌によって幸せを見つけようとするならば、そこには依存が生じ、調和のない関係になってしまうでしょう」

訳注：この言葉は、私たちの内なる音楽と、他人の歌との間にある関係を意味する。 私たちは、人間関係に入る前に、自分が何者であるかを完全に知り、受け入れなければならない。そうすれば、共依存に陥ることはないだろう。 二人の完全な人間が支え合う関係になれば、その結果は魔法のようなものになるでしょう。

「『私はいつも見捨てられる』という信念を持っていると、見捨てられるような状況を作り出し、人々が忠実な友人であることに気づくことを忘れてしまうのです」。 霊的な道における私たちの仕事は、同じ古い物語を繰り返すのをやめ、自分の物語が真実であることを証明し続けるすべての方法に気づくことです」

訳文 思考は物事になる。 より良い結果を得るために、自分のストーリーを作り直すことを選択しましょう。

「私たちは、交渉して、我慢して、快適さと安心感にしがみつくこともできるし、深呼吸して、『私を連れてって』と言って、火の中に飛び込むこともできる」

訳文

「多くのデート本には、デート中の正しい言動について、数多くのルールが書かれています。 精神的な道では、「ルール」は単純なものです。 単に自問自答するだけです。 自分はスピリットによって導かれているのか、それとも硬直したエゴによって導かれているのか」

訳：「私はスピリットによって導かれている。 エゴに支配された行動はルールを愛します。 スピリットは私たちを導くためにルールを必要としない。

「エゴは『誰かに満たしてもらいたい』と言う。 スピリットは『私を目覚めさせてくれる人、私の盲点に挑戦してくれる人、旅の仲間、遊び相手になってくれる人がいい』と言います」

訳注：エゴの行動にはルールが必要です。 もし私たちがすでに満たされた存在として信じ、生きているならば、私たちは自分を満たすために他人をあてにすることはないのです。

「愛する優しさのもう一つの側面は、人間関係に重要なのは不完全さがないことではなく、自分の欠点や間違いについて正直であることを思い出すことです。 我々は我々の人間性を受け入れるとき、我々は失礼な、無神経な、または不正直であったために謝罪することができるようになる（うぬぼれではない）。 他者への謝罪は、自分自身への思いやりであり、受け入れることを意味します。 これは親密さの核心である」

訳注：「親密さの核心」とは、「親密さの核心」とは、「親密さの核心」とは、「親密さの核心」のことである。 自分の欠点や間違いを素直に受け入れ、誠意をもって謝ることで、自分自身や他人に対する思いやりを実践することができるのです。