妊娠週数ガイド。 妊娠16週目

腰痛からニキビまで、妊娠にはさまざまな不快感がつきものです。 ここでは、その対処法をご紹介します。
Jenna MartinKidspot.com.au

赤ちゃんは胎盤より大きくなりましたが、まだ片手でゆりかごのように抱っこできます。

あなたは現在妊娠16週目で、17週目が始まりました。 赤ちゃんは頭からつま先までの長さが約17センチ、体重は約200グラム(または7オンス)です。 赤ちゃんは胎盤よりも大きくなりましたが、まだ片手で揺り起こすことができます。

赤ちゃんの周りの羊水が増え、宇宙飛行士のように浮いて自由に動けるようになります。 しかし、ほとんどの女性はこの動きをまだ感じることができません。 赤ちゃんのへその緒は完全に成熟しています。 臍帯には2本の動脈と1本の静脈があり、ウォートンゼリーと呼ばれる厚い肉厚の物質で包まれ保護されています。 このため臍帯は滑りやすく、赤ちゃんの周りを自由に動き、圧迫に耐えることができます。

ご存知でしたか? へその緒には神経がないので(髪の毛や爪と同じ)、出産後に切っても、お母さんも赤ちゃんも痛みを感じることはありません。 Image: iStock.

身体的変化

横になると、恥骨とおへその間の半分くらいに子宮の上部を感じることができます(fundus)。 物を取る(あるいは幼児を持ち上げる)ために前かがみになるのが難しくなったかもしれません。

初乳

すべての妊婦さんに起こるわけではありませんが、おっぱいから初乳が漏れていることに気づくかもしれません。 初乳があってもなくても、赤ちゃんに母乳を与えることには影響ありません。 初乳は、女性の乳房が最初に分泌する液体です。 初乳は透明、またはクリームがかった黄色でシロップのような粘り気があります。

感情的な反応

あなたはさまざまな感情を抱いていることでしょう。 一般的な考えとしては、自分がどのように育てられたかを振り返り、それが自分の子どもの育て方にどう影響するかを考えることがあります。 他の母親を探したり、実の母親ともっと一緒にいたいと感じるかもしれません。

妊娠が進むにつれて、パートナーもさまざまな感情を経験することになります。 おそらく超音波画像を見て、あるいは女性のお腹に触れて赤ちゃんの動きを感じるまで(これは24週以降でないと起こらないかもしれません)、ほとんどの人は赤ちゃんの現実とつながることが難しいと感じています。

パートナーが女性と胎児をとても大切に思うのは、特に女性のお腹が大きくなるにつれ、自然なことなのです。 Image: iStock.

授乳方法の選択

女性は、赤ちゃんにどのように授乳するかを決める際、サポートされていると感じる必要があります。 この選択は必ずしも単純ではなく、身体的、社会的、文化的、感情的な問題を複合的に考慮する必要があります。

自然療法

カイロプラクティックは、妊娠中や出産後に、腰痛、骨盤の不快感、シンフィスの痛み、筋肉のけいれんなどを治療するために用いることができます。 また、複雑な出産を経験した可能性のある不安定で過敏な赤ちゃんを、赤ちゃんの頭蓋骨と背骨の優しいカイロプラクティック操作で治療する傾向もあるようです。 しかし、カイロが疝痛の治療に有効であるという証拠はほとんどなく、raisingchildren.net.auは「脊椎操作は幼い赤ちゃんには危険である」と警告しています。

この記事は2015/07/23に発表されたものを、2020/07/8に更新したものです。

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