妊娠7～10週目

Drugs.comによる医学的なレビュー。 最終更新日：2021年3月4日

• Care Notes

知っておくべきこと(WHAT YOU NEED TO KNOW)

妊娠期間中は、妊娠ホルモンの影響により、体にさまざまな変化が起こります。 いつもより疲れを感じたり、気分の落ち込み、吐き気や嘔吐、頭痛などが起こるかもしれません。 乳房が柔らかく腫れ、排尿回数が増えるかもしれません。

分娩の指示：

• 腹部または腰に痛みやけいれんがある場合。
• 大量の膣出血または凝血がある場合。
• 組織または大きな凝血のような物質を通過する場合。

以下の場合は医師または産科医に連絡してください：

• 軽い出血がある。
• 悪寒または熱がある。
• 膣のかゆみ、熱、または痛みがある。
• 黄色、緑、白、または悪臭のある膣の分泌物がある。
• 排尿時に痛みや熱感がある、尿量がいつもより少ない、ピンクや血色の悪い尿が出る。
• あなたの状態やケアについて質問や疑問がある。

妊娠中のケア方法：

• 吐き気やおう吐を管理しましょう。 脂肪分の多い食べ物やスパイシーな食べ物は避ける。 大きな食事ではなく、1日を通して少量の食事をする。 生姜は吐き気を抑えるのに役立つかもしれません。 吐き気と嘔吐を抑えるその他の方法については、医療提供者にお尋ねください。
• 様々な健康食品を食べましょう。 健康的な食品には、果物、野菜、全粒粉パン、低脂肪乳製品、豆類、赤身の肉、魚が含まれます。 指示されたとおりに水分を摂る。 1日にどれくらいの量の水分を摂ればよいか、また、どのような水分が最適かを尋ねましょう。 カフェインは1日200ミリグラム未満に抑える。 魚の摂取を毎週2皿までに制限する。 ライトツナ缶、エビ、サケ、タラ、ティラピアなど、水銀の含有量が少ない魚を選びましょう。 メカジキ、タイラギ、キングサバ、サメなど、水銀の多い魚は食べないようにしましょう。

  

• 指示に従って妊婦用ビタミンを服用しましょう。 葉酸など特定のビタミンやミネラルの必要性は、妊娠中に高まります。 妊婦用ビタミンは、あなたが必要とする余分なビタミンやミネラルの一部を提供します。 妊婦用ビタミンはまた、特定の出生異常のリスクを減少させるのに役立つ場合があります。
• あなたは毎月どのくらい体重を増やすべきかを尋ねましょう。 体重が増えすぎても減りすぎても、あなたとあなたの赤ちゃんにとって不健康になります。
• タバコは吸わないでください。 喫煙は、妊娠中の流産やその他の健康問題のリスクを高めます。 喫煙は、赤ちゃんが早く生まれすぎたり、出生時の体重が少なくなったりする原因になります。 妊娠したかもしれないと思ったら、すぐに禁煙してください。 禁煙の手助けが必要な場合は、医療機関に問い合わせてください。
• アルコールは飲まないでください。 アルコールは、あなたの体から胎盤を通して赤ちゃんに移行します。 赤ちゃんの脳の発達に影響を与え、胎児性アルコール症候群（FAS）を引き起こす可能性があります。 FASは、精神的、行動的、成長的な問題を引き起こす疾患群です。
• 薬を服用する前に、医療従事者に相談してください。 多くの薬は、あなたが妊娠しているときに服用すると、赤ちゃんに害を与える可能性があります。 医療提供者に相談せずに、薬、ビタミン、ハーブ、またはサプリメントを服用しないでください。

妊娠中の安全に関するヒント：

• ホットタブやサウナは避けてください。 妊娠中、特に妊娠初期には、ホットタブやサウナを使用しないでください。 ホットタブやサウナは赤ちゃんの体温を上げ、先天性異常のリスクを高める可能性があります。
• トキソプラズマ症は避けましょう。 これは、生肉を食べたり、感染した猫の糞の周りにいたりすることで起こる感染症です。 先天性異常や流産などの原因となることがあります。 生肉に触れたら手を洗いましょう。 肉はよく火を通してから食べましょう。 生卵や低温殺菌していない牛乳は避ける。 妊娠中は手袋を使うか、誰かに猫のトイレの掃除を頼みましょう。

赤ちゃんに起こっている変化：

10週までに、赤ちゃんは頭のてっぺんからお尻（赤ちゃんのお尻）まで約2インチ半の大きさになります。 体重は約1.5オンスです。 脳、心臓、肺など体の主要な器官が形成されています。

出生前ケア：

出生前ケアは、妊娠期間中に医療従事者とともに行う一連の診察のことです。 妊娠の最初の28週間は、毎月1回、医療従事者に会います。 妊婦検診は、妊娠中や出産時の問題を予防するのに役立ちます。 医療提供者は、あなたの血圧と体重をチェックします。 また、赤ちゃんの心拍数も調べます。

• 骨盤の検査は、医療提供者があなたの子宮頸部（子宮の底の部分）を見ることができるようにするものです。 医療提供者は、検鏡を使って膣を開きます。 子宮の大きさや形をチェックします。 また、最初の出産前の診察で、パップスメアを受けることもあります。 これは、子宮頸部に異常な細胞がないかを確認する検査です。
• 血液検査は、以下のいずれかを調べるために行われることがあります。
  • 妊娠糖尿病または貧血（低鉄分）
  • 血液型またはRh因子、あるいは特定の出生異常
  • 水痘または風疹などの特定の病気への免疫
  • 性感染、HIV、B型肝炎などの感染

B型肝炎は予防または治療の必要がある場合があります。 B型肝炎は、B型肝炎ウイルス（HBV）により引き起こされる肝臓の炎症です。 HBVは分娩時に母親から赤ちゃんに感染する可能性があります。 各妊娠期間のできるだけ早い時期に、HBVの検査を受けることになります。 B型肝炎ワクチンを接種していたり、以前に検査を受けたことがあっても検査が必要です。 出産前にHBV感染の治療が必要な場合もあります。

• また、尿検査で糖分やタンパク質の有無を調べることもあります。 これらは妊娠糖尿病や子癇前症の徴候である可能性があります。 尿検査はまた、感染の徴候をチェックするために行われるかもしれません。
• 胎児超音波検査は、あなたの子宮内の赤ちゃんの写真を示しています。 この写真は、赤ちゃんの発達、動き、位置を確認するために使用されます。
• 遺伝性疾患のスクリーニング検査が提供されることもあります。 これらのスクリーニング検査は、ダウン症候群などの遺伝性疾患に対する赤ちゃんのリスクをチェックします。

指示に従って医師または産科医のフォローアップを受ける：

すべての出生前診察に行きましょう。

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上記の情報は、教育支援のみを目的とするものです。 個々の症状や治療に対する医学的なアドバイスを目的としたものではありません。 どのような治療法であっても、それがあなたにとって安全で効果的であるかどうか、事前に医師、看護師、薬剤師に相談してください

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