ここ数年、抹茶は世界的に、特にアメリカで人気が高まってきているようです。 抹茶といえば、クラッシュのないエネルギー補給という素晴らしい利点がよく思い浮かびます。 この効果だけで、熱心な深酒愛好家の注目を集め、朝の飲み物を変えるように誘っている。 抹茶には、私たちの体にとって素晴らしい健康効果がたくさん詰まっています。これは、ビーガンのコラーゲンを増やす植物成分との組み合わせで、あなたの髪と爪に素晴らしい効果を発揮します。 この鮮やかでおいしい緑の粉は、私たちの肌にも良い影響を与えています。 スキンケアとは、単に高級な洗顔料や保湿剤を使うことではなく、自分自身にどのように栄養を与え、毎日を気持ちよく過ごすかを選ぶことなのです。
抹茶とは何ですか？
抹茶は、これまで飲んだことのあるどの緑茶とも異なります。 緑茶の葉を丸ごと粉砕し、鮮やかな粉末にしたもので、お湯と合わせると、お茶をそのまま摂取することができます。 その起源は15世紀に遡り、中国や日本の伝統的な文化圏で主要な飲用茶として用いられていた。 抹茶に使われる緑茶の植物は、伝統的に4週間ほど日陰で育てられ、葉に天然のカフェインが含まれるようになり、多くの熱心な深酒愛好家もこれを口にするようになった。 農家は、葉から通常の日光を奪うことで、葉のクロロフィルレベルを増加させることができる。 彼らは豊かで風味豊かなお茶になる鮮やかな緑を作成する方法です。 抹茶に使用されるのは、最も上質で成熟した葉のみで、平らに並べて乾燥させる。 
The difference between matcha and green tea
What is so incredible is matcha in the whole leaf consumption while traditional tea is only after steep it in water and discard them. そのため、他のどのお茶よりも風味がよく、抗酸化物質が豊富なのです。 また、抹茶は通常のお茶よりもはるかに加工度が低く、加熱したり、日光の下で栽培されることはない。 抹茶の製造工程は、自然の栄養素を保存し、最も効果的なレベルで摂取することを可能にします。
抹茶が肌にもたらすスーパーフードの効果
抗酸化大国
抹茶は存在する最も抗酸化力の高い食品の一つで、ブルーベリーの約14倍の抗酸化物質、ダークチョコの6倍、通常のグリーンティの12倍もの抗酸化物質を持つと言われています。* これはティースプーン1杯分です。
抗酸化物質は、フリーラジカルと戦う役割を果たすため、私たちの体の健康にとって不可欠です。 フリーラジカルは、化学的に不安定であるため、私たちの体に非常に有害な有毒化学物質から構成されています。 フリーラジカルは化学的に不安定なため、私たちの体に大きな害を及ぼしますが、適度であれば、私たちの体を修復するために必要な正常な物質です。 * 私たちが大量のフリーラジカルにさらされたとき、DNAにダメージを与えたり、肌の老化を早めるなど、私たちの体に最もダメージを与えます。
抹茶には、通常の緑茶に含まれる抗酸化物質のEGCGが137倍も含まれています。 EGCGは、健康的な代謝を促進し、老化の兆候を改善することが研究されています*。この抗酸化物質は、紫外線によるDNAの損傷と戦い、肌の老化の兆候と戦います。
ストレスを和らげる
抹茶にはL-テアニンというアミノ酸も豊富に含まれており、強い脳機能、集中力を促進し、神経質なエネルギーやジッターを感じさせない穏やかさを高めます* L-テアニンは、抹茶に多く含まれる生の量から不安を軽減する働きもあります* 不安とストレスは、厄介なニキビの原因の1つとなっています。 抹茶のように、これらのホルモンを減らす働きをする食品を食事に補うことは、あなたの体がそれらに反応する方法を大幅に改善し、あなたの肌がベイでニキビを保つのを助けることができます*
抹茶は必須ビタミンが含まれています
緑茶はビタミンB2とビタミンEでいっぱいです、両方とも健康な肌を維持するのに本当に不可欠です。 また、「滋養強壮」「疲労回復」「美肌効果」などの効果も期待できます。*
抹茶の味わい
抹茶は葉を丸ごと飲むため、蒸した緑茶にはない素晴らしい大胆さと豊かな風味を持っています。 退廃的、クリーミー、コクがある、土っぽい、そして時にはほんのり甘い、と表現されます。 私たちのクリーミーでおいしい植物性抹茶コラーゲンパウダーは、これらすべての風味を実現し、ココナッツとコラーゲンを増やす植物性成分と協力して、抹茶の天然の美肌効果を高めます。* 私たちのすべてのビーガンコラーゲンブーストブレンドは、トレメラ茸エキス、アンラベリー、竹葉エキス、ブドウ種子
エキス、ヒアルロン酸などのハーバリスト公認植物性物質を配合しています。 また、「ディアナチュラ」は、「ディアナチュラ」「ディアナチュラ」とも呼ばれています。 
抹茶の作り方と準備
MIX WITH HOT WATER
COMBINE WITH A BLENDER OR HAND FROTHER
Matcha beautyをお湯で勢いよく混ぜ、甘さと香りのフレーバーを強化するとともに粉を完全に溶解することを常に推奨しています。 抹茶ビューティーコラーゲンパウダーは、ココナッツ、トレメラ茸、ヒアルロン酸など、ハーバリストが認めた植物由来の植物を配合しており、ハンドローサーやブレンダーでブレンドすると効果的です。
お湯で混ぜる
抹茶はお湯で混ぜることで、甘さと香りが引き立ち、粉が完全に溶けるのでおすすめです。
おすすめの食べ方
抗炎症や美肌効果のあるアイスティー。 アイス・ターメリック・ラテ
甘くて爽やかなフレッシュ・ストロベリーのクラッシュを添えて。 アイス ストロベリー マッチャ ラテ
グルテンフリーでビーガンマフィンのレシピは、朝食や外出時に最適です。 抹茶バナナチョコチップマフィン
忙しい朝や午後のひとときに、簡単でシンプルなレシピです。 簡単コールドブリュー抹茶
手軽で美容に良い朝食に抹茶ビューティーオーバーナイトオーツ
緑を増やして簡単で美容に良い朝食に。 抹茶バナナパンケーキ
ロー、ヴィーガン、グルテンフリーのお出かけおやつに。 抹茶ビューティーレモンエナジーボール
トレンディーでデカダンなヴィーガンドリンクに。 ヴィーガンホイップコラーゲン抹茶ダルゴナ
クリーミーで爽やかな植物性エナジースムージーに。 抹茶タヒニ スムージーボウル
抹茶についてもっと知りたい、抹茶の味についてもっと知りたいという方は、こちらをご覧ください。 このトレンディで栄養価の高いパウダーについて、最新のブログ記事でご紹介しています
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