部屋や家具をリフォームするときは、毒性の低い、環境にやさしい塗料やステインを選び、地球を保護しながら、室内の空気をきれいにしましょう
新鮮できれいな室内の空気は、エコロジーな家にとって最も重要です。
もちろん、明るい色のペンキを塗り直したり、ボロボロになった家具を新しく塗り直したりして、家やオフィスの美観を高めたいと思うかもしれません。 しかし、このようなペンキ塗りがもたらす健康被害は深刻です。 国立がん研究所の2002年の研究によると、塗装業に従事する男女はがんのリスクが「有意に上昇」するという結果がでており、塗料が健康や家族、環境にとって危険である可能性があることを示しています。 2011年には、国立がん研究センターの研究でも同様の結果が得られています。 家具のシミには、塗料と同じ化学物質が多く含まれているため、ほとんどのシミには効果がありません。
たとえ家具が竜巻に遭ったように見え、家の中の塗料が泥の手形や誤飲で汚れていても、家族のためにきれいな空気を手に入れようと決意する価値があります。
The Basics on Toxic Paints
The problem about most commonly available paint lies in their ingredient list including:
VOCs
Many paint contains volatile organic compounds (VOCs) which refers to a class of chemicals that easily evaporating at room temperature.これは、室温で蒸発しやすい有機化合物の一種で、塗料が揮発しやすいことを示しています。 これらの VOC が気化すると、塗料の種類によっては数週間続くこともあり、吐き気やめまい、目や呼吸器の炎症、心臓や肺、腎臓の障害、さらには癌など、さまざまな健康障害を引き起こす可能性があります。 カリフォルニア州大気資源局によると、カリフォルニア州で発生する 1 億 7600 万ポンドの VOC 排出量の 3 分の 2 以上が、塗料とコーティング剤によるものです。 一般的に油性塗料は水性塗料よりもVOCの含有量が多く、約40〜60％を占めています。 VOCは油性塗料の主溶剤であり、他の成分を溶解・分散させるために使用されることを意味する。 水性塗料は、主溶剤として水を使用しますが、それでも5～10％のVOCを含むことが多いです
殺菌剤と殺生剤
塗料には、カビの成長を防ぐための毒性のある殺菌剤や、保存期間を延ばすための防腐剤として使用される殺生剤も含まれています。 有毒な殺生物剤は、塗料を塗ってから5年後には空気中に検出されることがあります。 VOCと同様、殺菌剤と殺生物剤は屋内と屋外の空気を汚染するのです。
Pigments
塗料に含まれる有毒な化学物質の一部は、塗料を着色するために使用される物質から発生します。
Eco-Friendly Paints:
理想的には、低VOC、低殺生物剤、天然顔料の3つの健康要件をすべて満たす塗料を使用したいものです。 低VOC」と表示されている多くの塗料は、単に環境保護庁の最低要件を満たしているだけで、「低VOC」ラテックス塗料ではVOCが1リットルあたり250グラム（gm/l）以下、「低VOC」油性塗料では380gm/l以下と定められていることを覚えておいてください。 さらに低いVOCレベル（0～100gm/l）の塗料もあります。 VOCレベルを調べるには、塗料の缶のラベルを確認するか、会社に電話して製品安全データシートをもらいます。
外装用塗料か内装用塗料かによって、次のように環境要件を調整する必要があります：
外装塗料
すべての外装塗料には防かび剤があり、低バイオサイド塗料は外装用に利用できない。 外装用塗料としては、防カビ剤として酸化亜鉛を使用したものが最適です。 次に良いのは、ゼロから非常に低いVOCの塗料、アクリルやラテックス塗料、リサイクルされた水性塗料です。 油性塗料はVOCが多く、水銀や鉛を含む古い缶の塗料は避けましょう。
内装塗料
市販の内装塗料としては、牛乳塗料や自然塗料が第一候補となります。 自然塗料は、柑橘類やバルサムなどの物質や、鉱物などを原料としています。 これらの塗料は天然素材を使用しているため石油を使用していませんが、植物由来のVOCであるテルペン類が含まれていることが多いです。
牛乳のたんぱく質（カゼイン）と石灰で作られるミルクペイントは、植民地時代のアメリカで好んで使われた室内塗料です。 ミルクペイントはインテリアに最適で、木目を生かした深みのある色に仕上がります。
殺生物剤とVOCのレベルが非常に低いラテックス塗料もトップクラスの選択肢のひとつです。 繰り返しになりますが、ラテックス塗料は油性塗料よりも環境に安全ですが、強いテルペン類が含まれているため、十分に注意して使用する必要があります。
殺生物剤は含まれていますが、水銀や鉛を含まないという前提で、許容できる塗料にはラテックス、アクリル、リサイクルラテックス塗料が含まれます。
どのような内装塗料を使うにしても、塗装中と塗装後の少なくとも数日間は、部屋の換気をよくしておくとよいでしょう。 鉛を含む可能性のある古い塗料は、絶対に使用しないでください。 鉛を含むペンキは非常に毒性が強く、特にペットや子供が乾いたペンキの欠片を食べてしまう可能性があります。 鉛を含むペンキの疑いがある場合は、認定された専門家に依頼して検査し、必要であればペンキを除去してもらいましょう。 また、鉛ペイントの検査用の綿棒をオンラインで安く購入することもできます。
Eco-Friendly Stains:
塗料と同様に、ステインにも殺生物剤、殺菌剤、VOCが多く含まれていることがあり、上記の塗料のセクションで説明したのと同じ問題が発生します。
屋内の空気や屋外環境を汚染しないように、殺生物剤や乾燥剤を添加していない水性ステインやシーラント、または蜜蝋やカルナウバワックスを使用したものを使用します。 化学物質に対して敏感でなければ、殺生物剤を添加していないアクリルウレタンも使用可能です。 シェラックもそうです（アルコールは蒸発します）。 エポキシ系や乾燥機付きの油性のものは避けてください。
ステインは木を黒くするだけでなく、太陽の紫外線から木を保護する効果もあります。 顔料が多いほど、紫外線からの保護効果が高くなります。 UVカットのない透明なシーリング材は、日光にさらされると長持ちしません。 透明なステインには、農薬や木材保存料が含まれています。 濃い色のステインやシーラントは、毒性が低い傾向があります。
環境にやさしい塗料を作る、塗料を処分する
天然成分や顔料を使って、塗料やステインを自作することも可能です。 塗料やステインを自作する最も重要な理由は、殺生物剤を避け、VOCへの曝露を最小限に抑え、天然の染料や顔料を確実に使用するためです。 作家のAnnie Berthold-Bondは、著書『Better Basics for the Home』（Potter Style、1999年）で、塗料やステインのレシピや、天然の顔料や染料のレシピを紹介しています。
使い終わった塗料を処分するときは、責任を持って行いましょう。 必要なペンキだけを買って使い切り、スチール缶はリサイクルしましょう。 もし塗料が大量に残ってしまったら、缶を逆さまにして密閉して保存してください。 または、地元の劇場や隣人、地域団体に寄付しましょう。
The Best Brands to Try
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この記事のほとんどの情報は、Better Basics for the Home (Potter Style, 1999)から引用しています。