生後10日の赤ちゃんの抱き方
生まれたばかりの赤ちゃんはもろくて繊細だと感じるかもしれませんが、触ったり扱ったり抱くことを恐れないでくださいね！生後10日の赤ちゃんのお世話は、生後2週間の赤ちゃんのお世話と発達です。 実際、抱っこやおんぶをされた赤ちゃんは、より成長し、より泣かないという研究結果が出ています。 (オハイオ州コロンバスのネイションワイド小児病院のナタリー・マイトレ博士）
新生児の首の筋肉はまだ発達していないので、抱き上げるときには必ず頭を支えてあげる必要があります。 また、抱っこするときは、肩や反対の手で新生児の頭を支えてあげるとよいでしょう。 新生児の育児は、やってみると難しくないので安心してください！
生後10日目の赤ちゃんの沐浴
へその緒が回復して抜けるまで（通常1～2週間後）は、スポンジバスで洗うことをおすすめします。 小さな子供が来る前に、必要な沐浴用品をすべて準備しておくと、新しい赤ちゃんとのひとときを逃さずに済みます。
赤ちゃんのスポンジバスの簡単なやり方はこちら！
生まれたばかりの赤ちゃんのためのベビー用品はどう選ぶ？
赤ちゃんの肌はあなたの3倍薄く、2倍速く水分を失うため、肌を健康に保つには優れたケアが必要です。 理想的な新生児用スキンケア製品は、赤ちゃんの肌や目を刺激しないこと、肌を乾燥させないこと、肌本来のpHを乱さないことです。
Diaper Change
初めて赤ちゃんを持つ人の多くは、1日に何枚ものおむつを使うことに驚きます。 赤ちゃんを連れて帰る前に、たくさんのおむつを用意しておくと安心です。 また、事前に赤ちゃんのおむつ交換の仕方を覚えておくと便利です（練習もしておきましょう）！
あやす・新生児ケア
ほとんどの赤ちゃんは、最初の3カ月で1日平均2時間泣くと言われています。 ですから、不愉快に思うかもしれませんが、それも正常なことです。
赤ちゃんを慰めるには、まず、赤ちゃんの不愉快さの原因を突き止めるようにしましょう。 赤ちゃんはおなかがすいていますか？ ガスが溜まっているのでしょうか？ オムツの交換は必要ですか？ お昼寝の時間ですか？ 新生児は、騒音や光、活動に対して過剰な刺激を受けていませんか？
眠い赤ちゃんや過剰な刺激を受けた赤ちゃんをあやすには、赤ちゃんを肩に乗せて、やさしく揺さぶるのが効果的です。 また、新生児のケアには、歌ったり、穏やかな声で話しかけたりして、赤ちゃんを安心させることも大切です。 背中をさすってあげるのも効果的です。 いろいろな体勢を試して、二人にとって心地よい体勢を見つけましょう。 最初の数週間は、赤ちゃんはあまり動けないので、ベビーベッドの中で不快に横になっていると、助けを求めて泣くことがあります。 赤ちゃんの位置をそっとずらすことで、助けてあげることができます。
The First 10 Days Can Mean So Much MoreTM
3歳までに、赤ちゃんの脳の85％が発達します。この時期までのすべての経験が、赤ちゃんの脳を形成するのに役立ちます。 この時期までのすべての経験が、赤ちゃんの脳を形成します。繰り返しのある、一貫した、予測可能な、養育的な多感覚体験が、赤ちゃんの健全な発達を助けます。 効果的な新生児ケアは不可欠です。
しかし、「正しい」ことをしているかどうかは、あまり気にする必要はありません。 最も重要なのは、生まれたばかりの赤ちゃんと多くの時間を過ごし、赤ちゃんの触覚や嗅覚を刺激して、2人の絆を深めながら、赤ちゃんの発達を促すことです。
ベビーマッサージ
研究によると、マッサージは赤ちゃんをリラックスさせて寝付きをよくし、イライラしているときには落ち着かせることができると言われています。
ベビーフード
多くの医療専門家は、母乳ほど新生児によいものはないと考えています。 栄養学的に言えば、赤ちゃんのためにオーダーメイドされたものなのです。 もちろん、医学的な問題やその他の特別な事情により、母乳で育てられないお母さんもいます。
どのような方法で授乳するにしても、授乳中は必ず赤ちゃんを抱くようにしましょう。 授乳や食事の際に行われる抱っこは、あなたと赤ちゃんの間に強い愛情の絆を築くのに役立ち、これは新生児ケアの柱の1つです。
新生児の睡眠
赤ちゃんの睡眠傾向は、成長とともに変化します。 新生児は1日24時間を通してたくさん眠り、夜だけでなく日中もよく目を覚まします。
赤ちゃんが成長し、昼間の「お昼寝」が減り、夜間の睡眠に集約され始めると、赤ちゃんは徐々に睡眠パターンを身につけ、夜の時間は遊ぶためではなく、眠るためにあることを学びます。
JOHNSON’S® 2-Step Baby Sleep Routineで、生まれたばかりの赤ちゃんの睡眠をより良くする方法についてはこちら。