12 Weeks Pregnant – Belly, Symptoms and Ultrasounds

やった！妊娠12週目です！

第1期の終わりです。

やっと、妊娠初期の疲れやつわりも止まったところ（もしくはこれからというところ）ではないでしょうか？

Bring on some more energy and that Famed pregnancy glow!

Here’s everything you need to know about being 12 weeks pregnant.

12 Weeks Pregnant

You might rediscover your sex drive is returning now you’re entering your second trimester.妊娠後期に入ると、性欲が戻ってくることを発見するでしょう。

妊娠中は子宮頸部がかなり敏感になっていることを覚えておいてください。

セックス後に点状出血や軽い出血が見られることも珍しくありません。

これは妊娠ホルモンによって子宮頸部が柔らかくなり、出血しやすくなるからです。

妊娠中の出血は心配になりますね。

万一出血があった場合は、必ずケアプロバイダーに相談してください。

妊娠中のセックスを思いとどまらないでください。

ただ、パートナーに優しくするように頼み、子宮頸管の圧力を軽減する体位を試してください。

妊娠12週。

妊娠12週：症状

極度の疲労や吐き気が移動するかもしれませんが、新しい症状が引き継がれます。

今あなたは妊娠12週で、あなたの子宮はあなたの骨盤

上に成長しているこれはあなたのブラジャーからいくつかの圧力を取られています。

トイレに行く回数が減ったことに気づくでしょう。これは、赤ちゃんがかなり大きくなるまで続きます。

ただし、消化器官はこれから圧迫されていくので、逆流や胸焼けの兆候に気をつけましょう。

妊娠中の逆流を抑えるには、以下を心がけましょう：

• 少量の食事を頻繁にとる
• トマトやかんきつ類などの酸性食品、脂っこい食べ物、コーヒー、辛い食べ物を避ける
• 症状を軽くするためにスムージーなどの水分を増やす
• ベッドで横になる少なくとも3時間前に食事をする、頭を高くして左側を向くようにする
• 妊娠中の逆流を抑えるために、以下のことを心がけましょう。

妊娠12週目にはめまいも問題となります。

拡大した子宮が血管を圧迫し、めまいを感じることがあります。

今後数ヶ月の間に血圧が下がり始め、これもかなり頻繁にめまいを感じることがあります。

妊娠中にめまいに対処する最善の方法は横になること、できれば横向きに寝るようにすることです。

また、より頻繁に頭痛がすることに気づくかもしれません。

その場合は、妊娠中の頭痛で、最も一般的な5つの原因について読んでください。

頭痛の引き金を見つけ、それを避けるようにしてください。

片頭痛や頭痛を伴う他の症状など、頭痛に急激な変化があった場合は、ケアプロバイダーに報告してください。

妊娠12週の超音波検査

妊娠11週から13週の間に、超音波検査を受けてみることにしたかもしれません。

この検査では赤ちゃんの成長と発達をチェックするので、今週は赤ちゃんを見ることができるかもしれませんね。

超音波検査では、超音波検査士が赤ちゃんの頭頂部からお尻までを測ります。

これにより、あなたの赤ちゃんがこの妊娠期間中に予想される通りに成長しているかどうかを判断します。

超音波検査はまた、プラスマイナス7日の予定日を確認します。

あなたの予定日（EDD）について…

あなたのEDDは推測であることを覚えておいてください。

実際、予定日に生まれる赤ちゃんは3～5％しかいないことを知っていますか？

このことを覚えておくことは重要です。妊娠中期になると、「赤ちゃんはまだなの？」と聞かれることにとても疲れるでしょう。

家族や友達に伝えるときには、予定日に2週間追加するとよいでしょう。

予定日ではなく、月齢を伝えることも可能かもしれません。

そうすれば、予定日を過ぎても（そしてチャンスはあなたです！）、すべてのメッセージに対応する必要はありません。

妊娠40週以上になると、監視された鍋のように感じるほど悪いものはありません。

妊娠12週目。

妊娠による体の他の部分、特に骨盤への影響は、おそらく今頃になって現れ始めています。

ケーゲル体操を始めるのに遅すぎるということはありません。 これらは、あなたの子宮、膀胱、bowels.

をサポートする筋肉を強化するのに役立ちます。あなたは、あなたの骨盤底Eercises.

妊娠12週を行うには7素晴らしい時代にあなたの自尊心のために困難になることができます詳細を読むことができます。

この段階では、妊娠しているようにはとても見えませんが、ズボンのサイズが以前とは違っている可能性があります。

自意識過剰だと感じる女性の一人は、どうか自分に優しくしてあげてください！

この時期には、妊娠の兆候はありません。

経済的に余裕があれば、自分へのご褒美として何か特別なものを楽しんでみてください。

妊娠中のマッサージは、ストレスや緊張をほぐすのに最適です。

妊娠12週目。 妊娠12週目には、赤ちゃんの性器が判別できるようになりますが、まだ不完全です。

赤ちゃんの目は頭に対してほぼ正しい位置にあり、耳も同様です。

肺が発達し、原始的な呼吸を見ることができるようになっています。

飲み込んだ羊水は膀胱から排出されます。

今まで柔らかかった骨が硬くなり始め、肋骨や背骨も含まれます。 足の指や指が形成されます。

まだ動きは感じられませんが、赤ちゃんは蹴り上げています。

この時期の赤ちゃんは、つま先を丸め、足首や手首を回し、唇を重ねて、顔をしかめたり笑ったりと、顔の表情が作れるようになります。

へその緒はかなり太くてまだ短く、この時期の赤ちゃんにとって、へその緒は、とても大切なものです。

妊娠12週目の赤ちゃんの体長は約4～5.5cm、体重は約14gで、ライムの大きさです。