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作業療法士とママとして、私はあなたの13ヶ月の幼児のためのトップ活動をまとめました。 これらの活動は、彼らの認知（心）と運動（動き）のスキルを強化することに焦点を当てます。
Drum di di dam dam 指と手！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！？ ドラム・ディ・ダム・ダムの指と手を使ってドラムを叩く! 指や手を使って音楽制作中。カラフルなプラスチック容器でドラム・ディ・ダム・ダム! 色とりどりの容器でドラムを叩きます。 緑、赤、黄色……ドラム・ディ・ダム・ダムのドラムを叩いてみよう。
Wait… Space the final frontier is calling me to explore further…最後のフロンティアが私を待っている。 ドラム・ディ・ダム・ドラムは私の頭の上に乗っている。 まるで宇宙用ヘルメット！？ ドラム・ディ・ダム・ダム… おお…なんと楽しいことだろう 探検の時間だ…
来月まで……。
このように、小さな子供に自由に遊ぶ機会を与えることは非常に重要です。 彼らが何を考え出すかわからないからです。 自由な遊びを通して、創造力や想像力を養うことができます。 創造性は、問題解決能力を高めるのに役立ちます。 また、順応性、柔軟性、独創性に富んだ思考ができるようになります。 年齢が上がり、より多くのスキルを身につけると、これはより複雑になっていきます。
13ヵ月児のアクティビティ
13ヵ月児は、周囲の環境を探索し、実験することを続けています。 以下に、発達中のスキルを強化するために、お子さまと一緒に試せるアイデアをいくつかご紹介します。 いつものように、これらは試行錯誤の結果です。 メッシープレイ：食用感覚桶
| 開発されたスキル | |
|---|---|
| ハンドスキル、セルフフィーディング・スキル。 手と目の協調 & 両側協調 | 触覚 & 視覚感覚 |
遊び方
感覚バスに何を入れるか? あなたがあなたの幼児が食べても大丈夫だと思う食品を使用することは間違いありません。 コーンフレーク、オーツ、チェリオなど、何でも構いません。
最初は、小さなお子さんに手で探検させてみましょう。 手を動かしながら、食感を探ることができます。 それから、すくったり注いだりできるさまざまな容器をゆっくりと紹介しましょう。 また、スプーンをいくつか与えてみるのもおすすめです。 スプーンを使うことで、操作に慣れ、自力で食べる力を身につける良い練習になります。
2 スクワットを拾う
| 身につくスキル | |
|---|---|
| バランス、コアと足の筋肉の強化、運動計画（概念化する能力。 | 前庭感覚、触覚&固有感覚 |
遊び方
この活動は、足と体幹を鍛えながらスクワットを促すことを目的としています。 基本的に必要なものは、手に取る動機となるおもちゃや物、そしてそれらを入れるものです。 持ち手がついていて、押して移動できるものがおすすめです。 例えば、子供用のベビーカー、ショッピングカート、ワゴン車などです。 460>
あとは、床に物やおもちゃを広げ、しゃがんだ状態で手に取り、立ち上がってワゴンやトロリーに入れるように促すだけです。
3. ボールタイム
| 身につくスキル | |
|---|---|
| ハンドアイコーディネーション。 視覚追跡&バランス | 触覚、固有感覚&視覚感覚 |
How to Play
ボール、ボール、もっとボールを使ってください。 たくさんのボールの中から選ぶことができます。 大きさ、色、質感、そして音が出るものなど、さまざまな選択肢があります。 そのため、ボールで遊ぶ意欲を高めることができます。 この年齢では、大きめのボールを使うのがよいでしょう。
立ったり歩いたりできるようになったら、蹴ることでやる気を起こさせることができます。 ボールを前に置いて、前に蹴らせるだけです。 体重移動の練習にもなり、バランス感覚も養われます。 箱やベビープール、洗濯カゴなどの的を用意してもいいですし、単に投げさせてもいいでしょう。
覚えておいてください。 これは正確さについてではなく、前方に投げたり蹴ったりする方法を学び始めることです。
| 身につくスキル | 対象となる感覚 |
|---|---|
| ハンドスキル、指の分離。 指の強化 & eye hand coordination | Tactile & proprioceptive senses |
How to Play
簡単です、ラップを持って、小さな子供にそれを弾かせてみてください。 大きなプチプチを使うと、より弾きやすくなります。 また、テーブルや段ボール箱などの表面に貼り付けると、より簡単に破裂させることができます。 もし、簡単すぎると感じたら、プチプチを表面からはずし、手で操作させながら弾くようにすると、グレードアップできます。 四つん這い
| 発達したスキル | 対象となる感覚 |
|---|---|
| 肩、腕の筋力強化。 手首、膝&運動計画 | 固有感覚&触覚 |
遊び方
これまで、歩行のために足を鍛えることを中心にいろいろ提案してきましたよね。 しかし、私はここでハイハイの活動を投げたいと思います。 というのも、あなたの小さなお子さんが歩けるようになっても、ハイハイはまだとても有益だからです。 ハイハイしている間は、手に体重がかかるので、肩や腕が鍛えられます。
歩くことが楽しくなってきたら、ハイハイも同じように楽しくする工夫が必要です。 いろいろなトンネルをくぐるのもよいでしょう。 市販のトンネルや、ベッドシーツを2脚の椅子にかけたもの、ダンボールにトンネルの穴を開けて作ったものなどがあります。 また、ハイハイをしながら追いかけっこをしてみるのもよいでしょう。 手と膝をついてハイハイしていれば、何でもOKです。 パイプクリーナーで楽しむ
これは、小さなお子さんが両側性の協調性を身につけるのに最適なアクティビティです。 これは、制御された方法で体の両側を制御する能力である。 例えば、片方の手で物を安定させ、もう片方の手で別の動作を行うことができる能力です。 これは、切ったり、書いたり、食べたりしているときに見られます。
| 発達したスキル | 対象となる感覚 |
|---|---|
| 両手統合&手と目の協調 | 触覚&視覚 |
遊び方
この活動の主目的は、小さな子供に両手の協調性を身につけさせることです。 主な内容は、ザルの穴からパイプクリーナーを取り出すことです。 片方の手でザルを持ち、もう片方の手でパイプクリーナーを取り出すことを促したい。 その際、1本のパイプクリーナーを2つの穴に通すのがベスト。 こうすることで、ザルを持たない限り、取り出すことができなくなる。 それはそれでいいのですが、この年齢にはかなり難しいので、まだ正確さは期待しないでください。
7. 紙皿シェーカー
| 身につく能力 | 対象感覚 |
|---|---|
| 筆記具の操作などの手先の能力。 コンセプトの理解（大きな音&静かな音） | 聴覚&触覚 |
How to Play
このアクティビティでは構造物のほとんどをあなたが行うことになるのです。
必要な道具。 白い紙皿2枚、乾燥豆、ホッチキス、クレヨンまたはドットマーカー
- お子さまに紙皿を飾らせてあげてください。 2枚のお皿に落書きさせましょう。 楽しみながら、筆記用具を持つことに慣れさせるのが目的です。 4497>
- デコレーションが終わったら、片方のお皿に乾燥豆を乗せます。 その上に、もう一枚のお皿をかぶせ、ホッチキスでとめます。 4497>
- これで紙皿シェーカーの飾り付けと組み立てが完了です。 4497>
- これで紙皿シェイカーが完成です。お子様に紙皿シェイカーをお返しして、みんなで振ってみましょう。
- また、静かに振ってから大きな声で振るというように、静かさと大きさの概念を取り入れてみましょう。 上へ
身につくスキル 対象となる感覚 身体 awareness Vestibular sense How to Play
前庭感覚の刺激に焦点を当てたいくつかのアクティビティを集めています。 前庭感覚は身体への認識を促し、身体がどのように動いているかを知ることができるので、これは重要なことです。
前庭活動はどこでも行うことができます。 家でも、裏庭でも、遊び場でも構いません。
- スイング
- 滑り台
- 持ち上げたり
- 頭を下げたり
- 大きなボールで跳ねたりすること。 速いテンポから遅いテンポまで変化させることができます。
- 腕の中で左右に動かす
9.上へ&下へ弾ませたり、左右に揺らす。 In and Out
開発されたスキル 対象となる感覚 手のスキル。 ハンドアイコーディネーション&空間関係（物が互いに、また周りの空間とどう関係しているかを理解する） 視覚&触覚 How to Play
そろそろ捨てたりすくったりの活動を次の段階に進めたいところです。 今度は、物を正しく並べることを考えましょう。 460>
まず、さまざまな大きさや形の容器をたくさん集めます。
次に、小さなお子さんに、容器に物を入れるように促します。 これらは、ストロー、小さくカットされたパイプクリーナー、カクテルスターラーなどを含むことができます。
最後に、あなたの小さな一人は、意図的にそれを逆さまにして、これらのオブジェクトを取得する方法を考えなければならないでしょう。 障害物コース
開発されるスキル 対象となる感覚 バランス、運動計画（慣れない作業を概念化し計画し実行する能力）、身体認識、両者の協調。 手と肩の力、体幹の力、体幹のコントロール&視覚スキル 知覚、前庭、触覚&視覚感覚 遊び方
小さな子どもの運動制御を鍛えましょう。 障害物コースはとても楽しいものです。 この年齢では、あなたが誘導する一連の運動アクティビティが含まれている場合があります。 この障害物コースの焦点は、体を強化することで、さまざまな移行を行う際に、より良い運動制御ができるようにすることです。 座ってから立つ、立ってから座るといった動作がスムーズにできるようになることを期待します。
ここで、使用できる障害物コースの例を挙げます。
- トンネル。 4497>
- トンネル：トンネルを這わせ、その中に並べられた大きなポンポンを拾わせます。ポンポンを持ってトンネルから出たら、壁にマジックテープを貼るか、粘着面を上にしたコンタクト紙を壁に貼り付けます。 立っていなければならないほど高くするか、座るかしゃがむかして作業を完了できるほど低くしてもよいでしょう。 タオルや寝袋の上にお子さまを座らせます。 その後、部屋の中を滑らせることができます。 4497>
- ボール転がし。 ボール転がし：ダンボール箱や低いテーブルの前にひざまづいて、ボールを転がして落とします。 4497>
このように、寝かせる、座らせる、ハイハイする、ひざまづく、立つ、歩くなどの活動を盛り込もうとしました。 これらのアクティビティを何度も繰り返したり、独自のアクティビティを追加したりすることができます。 これらの運動の移行をすべて練習することで、子どもはより強く、より自信を持って行動できるようになります。 13ヶ月のお子さまのための感覚を刺激するアクティビティベスト10をご紹介しました。 これらは、他のアイデアを呼び起こすに違いありません。 あなたがどんなアクティビティを試したか、下のコメント欄で教えてください。 各幼児は自分のペースで開発しています。 もしお子さんが今月のアクティビティに準備ができていなかったり、興味を示さなかったりした場合は、数週間後にまた試してみてください。
~ Urszula
免責事項：このブログのアクティビティは感覚遊びを目的としたものです。 感覚処理障害を持つ子どもの治療の代わりとなるものではなく、医学的なアドバイスでもなく、医師やその他の資格を持つ医療専門家のケアの代わりに使用されるべきものではありません。 これらのアクティビティは、大人の方によって進められ、監督されるべきものです。 すべての活動は自己責任で行うものであり、いかなる場合もセンサリーライフスタイルは損害賠償の責任を負いません。
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