ほとんどの女性において、毎月のサイクルは変動します。 そのため、初めて周期がずれても、妊娠していることに気づかないことがあります。 実際、妊娠2週目でも妊娠に気づかない女性は多く、それはまったく正常なことなのです。 妊娠1週目は、通常、目立った兆候もなく順調です。 では、どうすればわかるのでしょう？ それはまさに、この記事があなたに説明しようとしているものです。
Video: 妊娠1週間-期待すること
妊娠中の赤ちゃんの成長-第1週
妊娠第1週は、卵子が卵巣から移動して卵管を通過する時期です。 そのため、赤ちゃんは最初の週には大きな成長を見せません。
最初の週で、医師はあなたの最後の月経周期の最初の日を計算し、この日からあなたの9ヶ月または40週の妊娠期間が計算されます。 このため、第1週は妊娠カレンダーにも含まれています。
第1週には、赤ちゃんの大きな発育はありません。 この週、赤ちゃんは胚盤胞と呼ばれます。 胚盤胞は2つに分かれ、外側の部分が胎盤になり、内側の部分が妊娠2週目に胚になります。 複数の卵子が受精した場合、複数の接合子が形成されます。 これらの接合体は両親の46本の染色体を持ち、これらの染色体によって赤ちゃんの性別やその他の身体的特徴が決定されます。
赤ちゃんの大きさは？
妊娠1週目の赤ちゃんの大きさは決まっていません。 どうして？と聞かれるかもしれませんが、それは、妊娠しているのは最初の1週間だけだからです。 妊娠1週目は、最終月経周期の1日目を基準に、医師があなたの小さな天使の到着予定日であるEDDを予測するため、妊娠カレンダーに含まれているのです。 したがって、「妊娠1週目の赤ちゃんのサイズ」は何の意味もありません。 しかし、あなたはもうすぐ2週目に突入し、何かと話題になることでしょう。 だから、興奮を失わないで！
Common Body Changes
Minor Body changes starts from the first week of pregnancy and they are good indicator that you may be about to add a new member to your family.妊娠第1週から始まるマイナーな体の変化は、家族に新しいメンバーが加わるかもしれないということです。 妊娠中の身体の変化は、女性から女性に異なりますが、ここでは、妊娠の非常に最初の週に経験することができるいくつかの一般的な変更です。 乳房の張り、気分の落ち込み、疲労感、便秘、胃の中のガス、つわりなどです。 この不快感は、ホルモンの変化が起こるために起こります。
第1週の妊娠の症状
妊娠の症状は通常女性から女性へと異なっています。 妊娠第1週で出くわすかもしれない一般的な症状は以下の通りです：
- 妊娠第1週の間、あなたの体が先月の受精卵を破棄する子宮内膜を排出するので膣からの出血が観察されます。
- 腰痛やけいれんもこの時期に起こります。
- 生理前や生理中にお腹がふくらみます。
- いつもより早く疲れを感じるようになります。
- ガスが出たり、便秘になったりします。
- 胸が圧迫されて痛くなります。
- ホルモンの変化により、気分が悪くなったり、イライラしたりすることがあります。
妊娠1週目のお腹
妊娠1週目になると、体は先月の卵子を含んだ子宮内膜を剥がし、次の月の卵子（胎児に成長するかもしれないもの）を保持し保護するための子宮内膜の形成を開始するのです。 人間の体内の卵子はそれぞれ桃の毛ほどの大きさですが、妊娠1週目にはこれがお腹に現れることはありません。 これは、あなたの体が次の予定周期の14日前に卵子を放出し、卵子が受精するまでにさらに24時間かかるからです。 したがって、最初の1週間はお腹に何も表示されないので、その後の数週間は秘密を守ることができます。
1週間の超音波検査
通常の妊娠の場合、1週間目に超音波検査を行うことはありませんが、妊娠のために何らかの治療を受けている場合、医師は筋腫や卵巣内の卵胞を確認するために1週間目に超音波検査を行うよう助言するかもしれません。 超音波検査はまた、あなたの子宮内膜の厚さを決定します。
何を食べるべきか
あなたが妊娠しようとしている場合は、初日から健康的な食事をする方がよいでしょう。 妊娠中は、成長する胎児に必要なタンパク質とカルシウムを余分に摂取するようにしましょう。 妊娠1週目の食事には、乳製品、豆類、サツマイモ、サーモン、卵、ブロッコリー、濃い葉野菜、赤身の肉、魚の肝油、ベリー類、全粒粉、アボカド、そして水をたくさん取り入れるようにしましょう。 基本的には、葉酸、亜鉛、カルシウム、鉄、食物繊維を補給できる食品を食事に盛り込みましょう。 もし、食事からこれら5つの重要な栄養素を摂取できない場合は、サプリメントや妊婦用ビタミン剤を摂取してください。 あなたが健康であれば、赤ちゃんも健康です！
多くの医師が、妊娠1週目は食事について心配する必要がない時期であると考えていることを、あなたはきっとご存知でしょう。 ですから、医師から良い知らせがあるまで、存分に楽しんでください！
Tips & Care
妊娠第1週は、喜びと期待が同時に訪れる1週間です。 人生の新しいメンバーを迎える瞬間に喜びを感じつつも、守っておきたいいくつかのヒントがあります。
Dos:
- 妊娠しているとわかった瞬間、または上記の症状が見られたら、遺伝性疾患や環境危険のリスクをすべて理解するために産婦人科に相談しましょう。
- 毎日400mcgの葉酸を含む妊婦用ビタミン剤の摂取を始めましょう。
- 医師に相談し、ライフスタイルや食習慣に必要なすべての変化をもたらしましょう。
してはいけないこと：
- 飲酒、喫煙、薬の摂取を直ちに止めましょう。
- 医師に相談せずにどんな病気でも薬を飲まないようにしましょう。 すでに薬を服用している場合は、すぐに服用を中止し、医師の許可がある場合のみ服用を再開しましょう。 中には、最初の1週間では妊娠していることに気づかない人もいるかもしれません。 しかし、長い間妊娠を計画しており、最初の1週間で妊娠に気づいたのであれば、妊娠に関する本を買い物リストに加え、妊娠とその段階について知りたいことをすべて読んでください。 胸が痛いと感じたら、快適な綿のブラジャーを用意しましょう。 肌が乾燥し始めたら、保湿剤を買いましょう。 そして最後に、もし痙攣や腰痛に悩まされているのであれば、ボディピローを購入リストに加えることをお勧めします。 おめでとうございます！これで妊娠2～3週間は万全ですね！
次回は妊娠2週間
ADVERTISEMENTこの記事の最終更新日：2021年1月1日 15時59分