Congratulations! 赤ちゃんは生後13週間を迎え、そろそろ母親になることにも慣れてきた頃でしょうか。 眠れない夜、昼夜の別なく授乳し、ウンチをきれいにすることで、母親になることが簡単ではないことを実感されたことでしょう。 今はどうですか？ でも、あなたがどれだけ小さなお子さんを愛しているか、私たちは知っています。 この3カ月で、あなたも赤ちゃんと絆を深めたことでしょう。 赤ちゃんは、成長とともにあなたから多くのことを学び始め、あなたやあなたの配偶者の影が、以前よりもさらに、はっきりと見え始めるかもしれません。 赤ちゃんの成長を確認しましょう！
生後13週間の赤ちゃんの成長
生後13週間の赤ちゃんは、もうすぐあなたにも、彼が出会う他の顔にも馴染み始めることでしょう。 人と接することの楽しさを知り、社交性が芽生え始めます。 赤ちゃんが見せる笑顔は、これまで見たこともないような心地よいもので、キスをするのを我慢することはほとんど不可能でしょう。 音を立てたり、クーやゴロゴロと長い会話をするのも、この子にとって自然なことになるでしょう。 また、物音がすると首をかしげたりすることもあります。 また、赤ちゃんが夜通し寝るようになり、あなたが夜眠れるようになるかもしれません。 しかし、それを当てにしないことです。 赤ちゃんが夜眠れないようなら、数カ月待ってみましょう。 遅かれ早かれ、彼は夜、安らかな眠りを得るようになり、あなたもそうなるはずです。
生後13週間の赤ちゃんのマイルストーン
そろそろ赤ちゃんのほとんどの感覚は同等に発達していることでしょう。 もう少し時間がかかるかもしれませんが、3ヶ月目ごろに起こる成長促進の結果、この年齢までに赤ちゃんの視力が向上しているかもしれません。 ピントが合うようになり、奥行きが分かるようになり、ものの遠近が分かるようになります。 さまざまな色が以前より鮮やかになり、特定の色を好むようになるかもしれません。 隅っこで音楽を流してあげると、赤ちゃんは首をかしげて、音の出所を確認しようとするかもしれません。 花の香りのするベビーローションを使えば、その香りを嗅いだ赤ちゃんの顔に、ぼんやりとした表情が浮かぶでしょう。 この時期になると、赤ちゃんは自分でコントロールできる指があることを認識します。 指をさしたり、物を握ったりすることはまだできなくても、指や手のひらをどんどん動かして、いろいろなものを探っていきます。 彼の手と目のコーディネーションは、以前よりもずっと良くなるでしょう。
彼自身の声を発見することも、あなたの赤ちゃんがかなり多く興味を持つ活動でしょう。 自分自身と長い会話をし、さまざまなトーンや変調を試すことで、彼は一日の大半を夢中に過ごすことができます。 ゲームをしているとき、あなたが隠れると大きな声で泣き、あなたが姿を現すと満足そうに笑うかもしれません。 朝早く目が覚め、お腹がいっぱいになると、クンクン鳴きながら、ごろごろと足元を見続ける赤ちゃんも少なくありません。
授乳
パターンと日常生活が定着してくると、13週齢の赤ちゃんは簡単に授乳することができるようになるかもしれません。 そう、母乳で育てることは、あなた方双方にとって、少しずつ簡単で快適なものになっていくのです。 母乳育児はより効率的になり、赤ちゃんが食べ物を欲しがっているときとそうでないときを、より上手に見分けることができるようになるはずです。
睡眠
赤ちゃんの成長とともに、昼夜を問わず授乳しなければならない場合があります。 母乳で育てている赤ちゃんは、哺乳瓶で育てている赤ちゃんに比べて、夜間にミルクを必要とする傾向が少しあります。 とはいえ、ほとんどの赤ちゃんは一晩中寝ているわけではありません。
Routine
これまで、あなたは育児や食事、睡眠のプロセス全体の仕組みを理解しようとしてきたことでしょう。 しかし、赤ちゃんとともに約13週間を過ごしたこの時期は、二人にとってある種のルーティンを実行し始めるのによい時期かもしれません。 赤ちゃんによっては、かなり早い段階で予測可能なルーチンに入ることが避けられません。
赤ちゃんは成長するにつれて、授乳のタイミングを自分で選ぶようになります。 必ず食べさせなければならないタイミングは決まっているかもしれませんが、時間が経つにつれて、赤ちゃんはお腹がいっぱいになると、授乳を拒否するようになるかもしれません。 体重に問題がなければ、心配することはありません。 体重に問題がなければ、心配はいりませんが、次の成長期に入ると、空腹感が増し、いつもよりたくさん食べ物を欲しがるようになるかもしれません。 そうすることで、自分の生活リズムを整え、休息をとりながら、赤ちゃんにも十分な栄養と休息を与えることができます。 変化が多いと赤ちゃんは混乱するので、規則正しい生活をさせるようにしましょう。 1回授乳したら、次は数時間後に授乳するということがわかれば、邪魔されることなく眠れるようになります。 夜間でも、赤ちゃんはあなたと同じように眠らないかもしれませんし、あなたが眠らなければならないかもしれません。 このような場合、赤ちゃんが他の時間に寝過ごさないようにすることが大切です。 多くのお母さんは、赤ちゃんをお風呂に入れているときや、午後くらいに授乳しているときに、赤ちゃんが眠りがちであることを観察しています。 そのような場合は赤ちゃんを起こして、活動を完了させましょう。 不機嫌になって眠らないことが、2、3日続くかもしれません。 その後、時間を理解し、それに合わせて眠るようになります。
生後13週間の赤ちゃんの世話をするためのヒント
生後14週間の赤ちゃんの世話をするために、あなたが従うべきヒントをいくつか紹介しましょう。 乾燥が続くようなら、保湿剤や加湿器を活用しましょう。
検査と予防接種
3ヵ月を完全に終え、予防接種も間に合ったので、そろそろ次の予防接種の準備をしてあげましょう。 これらは注射か内服薬で行われます。
14週を終えた時点で接種するワクチンは、DTaP/IPV/HibとB型肝炎で、ポリオをはじめ、ジフテリア、百日咳、破傷風、ヘモフィルス・インフルエンザ、B型肝炎など多くの病気をケアしてくれます。 また、注射で接種するワクチンには、肺炎球菌ワクチンがあります。 これは、肺炎球菌による感染症や病気をケアするものです。 最後に、ロタウイルスワクチンの次のラウンドが行われますが、これは経口投与のみです。
ゲームとアクティビティ
赤ちゃんの聴覚は、かなり成長するものです。 音、音楽、調性を理解し、同じ音でも違う音で発せられることに気づき始めます。 しかし、単に音楽を使うのではなく、環境を変えるために赤ちゃんを台所に連れて行き、ドラムの101回目のセッションをすることができます。 家にある調理器具、プラスチックの箱、段ボール箱など、他のものと素材が違うものを活用しましょう。 それらを一か所に集めて、小さな棒やおたまを持ち、それぞれの物をゆっくりと叩いて音を出します。 さまざまな音に、赤ちゃんは興味津々、大喜びです。 何か音楽を奏でると、赤ちゃんも手拍子を始めるかもしれません。 次に、赤ちゃんの顔の向きを変えて、口を使って同じように太鼓の音を出してみましょう。 この活動全体で、赤ちゃんは何日も夢中になれるでしょう。
赤ちゃんは水と水遊びが大好きです。 浴槽や小さめの浴槽があれば、そこにぬるま湯をためて、赤ちゃんをそっと入れてあげましょう。 頭が常に水面上にあることを確認し、手で支えてあげましょう。 そして、手を使って水をかけ、足をつかんで水しぶきをあげます。 赤ちゃんが自分の足でどのように水しぶきを上げることができるのか、時間をかけて考えてあげましょう。 そうすれば、あなたのバスルームはあっという間にウォーターパークに変身します。
医師に相談する場合
この年齢の赤ちゃんは、主に酵母関連の感染であるツグミに苦しむ傾向があります。 頬や唇など、口の中に白い斑点ができるのが特徴です。 これは授乳中に母親にも伝染し、乳首が痛くなることもあります。
4ヵ月に入ると、赤ちゃんはいろいろな活動を始め、新しいことを学び、その成長ぶりに驚かされることでしょう。 思い出を大切に、できるだけ多くの時間を赤ちゃんと一緒に過ごしましょう。
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